Uống Sữa Ong Chúa Sinh Con Trai / TOP 6 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 3/2023 # Top View

Home

–

Mang Thai

–

Bà bầu ăn gì dễ sinh con trai? Thực đơn tăng khả năng mang thai con trai

Mang Thai

Bà bầu ăn gì dễ sinh con trai? Thực đơn tăng khả năng mang thai con trai

admin

147 Views

Save

Saved

Removed

0

Bà bầu ăn gì dễ sinh con trai? Thực đơn tăng khả năng mang thai con trai cho bà bầu: Theo các nhà khoa học, nhu cầu dinh dưỡng của tinh trùng thực ra không cao vì người ta thấy ở những nước đang phát triển, tỷ lệ suy dinh dưỡng cao, vẫn có những người bố gia đình nghèo đông con gầy còm thiếu ăn mà vẫn cứ “tăng gia sản xuất” đến độ phải đi cột ống dẫn tinh triệt sản mới…ngưng. Tinh dịch chính là môi trường dinh dưỡng tự nhiên nuôi dưỡng được tinh trùng trong thời gian chờ đợi tiếp xúc được với noãn sào: dịch này có thành phần dinh dưỡng khá thích nghi gồm nhiều chất đạm đường fructose (do túi tinh tiết ra), các men phosphatase acid (do tuyến tiền liệt sản xuất) và acid amin carnitin do mào tinh cung cấp…

Bà bầu ăn gì dễ sinh con trai?

Phụ nữ thường xuyên Ăn ngọt. Không ăn chua hoặc thực phẩm lên men. Trước khi thụ thai 3 tháng nên ăn chế độ nhiều muối mặn hơn bình thường, ăn thịt, cá, khoai tây, chuối và thực phẩm khô ướp muối; kiêng sữa, trứng, nước khoáng, cà chua, cà rốt… Sau khi thụ thai thì ăn trở lại bình thường.

Kiêng giao hợp nhiều ngày trước khi rụng trứng. Giao hợp 1 lần trong ngày rụng trứng. Tinh trùng cái nặng nề và chậm chạp, sẽ tới sau tinh trùng đực và không thụ tinh trứng được. Trong ngày dự định quan hệ, phụ nữ nên súc rửa âm đạo với môi trường kềm. Pha 9 gram muối trong một lít nước, hoặc 9 gram bicarbonate trong một lít nước.

Trước giờ lâm chiến, người đàn ông nên uống một ly cà phê…sữa đá, hoặc một ly rượu hải sâm để làm “hăng tiết vịt” các tinh trùng đực. Bên cạnh đó, nhiệt độ: cơ thể quý ông càng mát mẻ thì càng dễ sanh con trai. Ăn mặc chật chội, tắm hơi quá nhiều sẽ làm giảm tinh trùng, nhất là giảm số tinh trùng đực Y “liễu yếu đào tơ”, hậu quả là sinh gái nhiều hơn trai.

Chế độ dinh dưỡng trước khi mang thai tốt cho tinh trùng:

Theo các nhà khoa học, nhu cầu dinh dưỡng của tinh trùng thực ra không cao vì người ta thấy ở những nước đang phát triển, tỷ lệ suy dinh dưỡng cao, vẫn có những người bố gia đình nghèo đông con gầy còm thiếu ăn mà vẫn cứ “tăng gia sản xuất” đến độ phải đi cột ống dẫn tinh triệt sản mới…ngưng. Tinh dịch chính là môi trường dinh dưỡng tự nhiên nuôi dưỡng được tinh trùng trong thời gian chờ đợi tiếp xúc được với noãn sào: dịch này có thành phần dinh dưỡng khá thích nghi gồm nhiều chất đạm đường fructose (do túi tinh tiết ra), các men phosphatase acid (do tuyến tiền liệt sản xuất) và acid amin carnitin do mào tinh cung cấp…

Những nguyên nhân tiềm ẩn khiến khó thụ thai và không mang thai ở phụ nữ

Cách dễ thụ thai nhất cho chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều đặn

Điều thú vị dành cho các ông bố là một chế độ ăn “tốt cho tinh trùng” có thể đồng hóa với chế độ phòng tránh ung thư tuyến tiền liệt: đầy đủ ngũ cốc ít chế biến (gạo lức, bắp, khoai đủ loại), đậu hạt, đậu nành, rau trái cây đậm màu sắc tự nhiên xanh – đỏ – vàng (caroten, các carotenoid, lycopen v.v…), giàu chất xơ, vitamin C, vit nhóm B, vitamin E. Các thức ăn động vật như cá, thủy hải sản và chất béo ở mức độ vừa phải dưới 30% tổng số Calo với cân đối giữa các chất acid béo no và không no. Bên cạnh đó,  có một số chất ít nhiều cũng ảnh hưởng đến khả năng “chạy” của tinh trùng Y:

Lượng L-arginine đầy đủ cũng có vai trò quan trọng đối với độ di động của tinh trùng vì nó là tiền chất của tiến trình tổng hợp đa vitamin và cũng là tiền chất của oxyt-nitric. Oxyt-nitric hiện diện trong tinh dịch có vai trò quan trọng đối với sự di chuyển của tinh trùng. Sử dụng Arginine, liều 9g/ngày, có thể có đáp ứng tốt với một số trường hợp tinh trùng di động kém.

Thực đơn sinh con trai chuẩn nhất cho bạn

Đồ ngọt

Trái cây

Trong các loại trái cây chứa hàm lượng vitamin cực cao, đặc biệt là những nhóm vitamin có lợi cho sự phát triển của tinh trùng Y. Thường xuyên ăn trái cây, đặc biệt là các loại quả ngọt như chuối, dưa hấu, sung sẽ giúp bạn sinh con trai dễ dàng hơn đấy.

Chuối: rất giàu kali, làm tăng khả năng phát triển của các tinh trùng Y.

Dứa hấu: chứa hàm lượng cao chất citrulin, có tác dụng kích thích cơ thể sản xuất chất arginie và giúp mạch máu giãn nở thuận lợi cho sự thụ thai.

Sung: có chứa nhiều vitamin E, kẽm, mangan… những chất này làm gia tăng ham muốn tình dục, giúp thụ thai dễ dàng hơn.

Phomat

Phomat là một chế phẩm từ sữa rất tốt cho sức khỏe, nó còn kích thích cơ thể sản sinh endorphin, một loại hormone gây hưng phấn và tăng ham muốn tình dục. Nhờ đó mà giúp tỷ lệ thụ thai thành công của bạn cao hơn.

Hải sản

Điều quan trọng cần nhắc tới ở đây là, để tăng cơ hội sinh con trai, chế độ dinh dưỡng trước khi mang thailà tăng cường Natri và Kali. Nét chính của chế độ ăn này là tha hồ ăn mặn, được quyền ăn nhiều trái cây, bánh ngọt, sôcôla… để có dồi dào Natri và Kali.

Sinh con theo ý muốn

mang thai con trai

mang thai con gái

dinh dưỡng trước khi mang thai

sức khỏe trước khi mang thai

Để có thể sinh con trai dễ dàng hơn thì người mẹ cần có môi trường thuận lợi cho tinh trùng Y. Để đảm bảo tỷ lệ đậu con trai thành công bạn cần lên được thực đơn ăn uống hợp lý, không được ăn uống theo sở thích như lúc bình thường.

Chế độ ăn uống phù hợp sẽ cho bạn kết quả mang thai con trai như ý muốn

Theo tin tức nghiên cứu khoa học thì chế độ ăn để dễ có bầu con trai nhất áp dụng từ trước 1-2 tháng khi có ý định sinh con. Dinh dưỡng là rất quan trọng cho cả mẹ và sự phát triển của bé nên mẹ bầu càng phải chú ý nhiều hơn để có con trai theo mong muốn. Chế độ ăn để sinh con trai cần đảm bảo độ kiềm trong cơ thể.

Không nên ăn những loại có thêm trứng và sữa Magiê (Mg) vì Ca và Mg có lợi cho việc sinh con gái

Ăn ít các loại rau lá xanh, rau củ giá đỗ, hành lá vì giàu Ca

Tránh ăn hồng ngâm vì giàu Ca

Không nên ăn nhiều đậu hạt khô, ăn không quá 50g/ ngày

Không ăn đường kèm với sữa

Không nên ăn mắm tôm, mắm ruốc, loại mắm cá vụn vì giàu Ca

Trà, cà phê, sữa đậu nành Không nên uống tất cả đồ uống có sữa

Hạn chế ăn đồ chua và các thực phẩm lên men có vị chua, sữa chua

Đàn ông đầu tiên là không nên uống rượu bia, nếu có thể hãy kiêng hoàn toàn trong khi có kế hoạch sinh con. Uống rượu bia sẽ làm tổn hại đến sức khỏe, giảm khả năng ham muốn, mệt mỏi, giảm chất lượng của tinh trùng dẫn đến khả năng thụ thai thành công thấp hơn nhiều.

Tránh ăn các đồ ăn cay nóng, hạn chế đồ ăn nhanh như snack, khoai tây chiên, mì tôm…vì không tốt cho nhu cầu của đàn ông.

Tóm lại, bạn muốn sinh được con trai theo ý muốn thì cần phải có sự kết hợp của nhiều yếu tố về chất lượng tinh trùng, canh thời điểm quan hệ và quan trọng nhất là chế độ ăn uống hợp lý.

Đàn ông nên kiêng rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích khi có dự định sinh con

Việc chúng ta xây dựng nên chế độ ăn gì sinh con trai như mong mỏi rất quan trọng, vì điều này có ảnh hưởng gián tiếp đến tỷ lệ tinh trùng X và tinh trùng Y. Dó đó, không chỉ có phụ nữ cần tăng cường các loại thực phẩm phù hợp mà đàn ông cũng cần kết hợp lối sinh hoạt, ăn uống để tạo ra môi trường kiềm để gia tăng cơ hội thụ thai con trai. Các chị em tuyệt đối không nên tự uống thuốc gì để sinh con trai theo ý muốn, điều này cần có sự dám sát trực tiếp của bác sĩ để cải thiện an toàn hơn.

Mẹ thèm ngọt là con trai hay con gái? Cách nhận biết giới tính thai nhi

1. Thèm ngọt là con trai hay con gái?

Thèm ngọt là con trai hay con gái là thắc mắc chung của nhiều mẹ bầu khi mang thai. Bởi ai cũng sẽ tò mò về giới tính của thai nhi. Hơn nữa, theo quan niệm dân gian thì nếu mẹ bầu thèm ngọt trong quá trình mang thai thì sẽ sinh con trai, còn nếu thèm chua thì thường sinh con gái. Cũng chính vì vậy, nhiều mẹ bầu thèm ăn ngọt nghĩ rằng mình đang mang thai bé trai và ngược lại, những mẹ bầu thèm chua lại nghĩ mình đang mang thai bé gái.

Ngoài ra, còn có một số quan điểm cho rằng, nếu mang thai bé trai, mẹ sẽ thèm ăn đồ mặn, còn thèm ăn đồ ngọt thì sẽ mang thai bé gái. Mỗi vùng miền sẽ có một quan niệm riêng. Do đó, việc dựa vào các câu truyền miệng như vậy mà nhận định giới tính thai nhi sẽ dễ dẫn đến sai lầm. Tốt nhất, mẹ bầu chỉ nên xem đây là thông tin tham khảo vui và hãy sắm sửa, chuẩn bị đồ đạc sơ sinh khi đã chắc chắn về giới tính em bé theo căn cứ khoa học.

Thay vì tin vào quan điểm dân gian là thèm ngọt sinh con trai thì bạn có thể kiểm chứng thêm giới tính thai nhi là nam hay nữ bằng những dấu hiệu sau:

2. Nhận biết giới tính thai nhi thông qua biểu hiện thai kỳ của mẹ bầu

Ốm nghén: Tình trạng ốm nghén trong thai kỳ của mẹ bầu cũng thể hiện giới tính của thai nhi. Theo nghiên cứu thì những mẹ bầu ít ốm nghén thì thường mang thai bé trai còn những người ốm nghén nhiều thì khả năng cao sẽ mang thai một bé gái dễ thương.

Tình trạng da của mẹ: Khi mang thai, nội tiết tố của phụ nữ sẽ thay đổi, khiến tình trạng da cũng bị ảnh hưởng. Thường thì nếu mang thai một bé trai, da mặt của mẹ bầu sẽ trở nên thâm sạm, nhiều mụn và đen hơn. Còn khi mang thai bé gái thì da mặt sẽ ít mụn thâm hơn.

Màu nước tiểu: Một trong những cách nhận biết giới tính thai nhi được nhiều người áp dụng nhất đó là dựa vào màu nước tiểu của mẹ bầu. Theo kinh nghiệm từ dân gian thì mẹ bầu mang thai con gái sẽ có nước tiểu màu sẫm, còn nếu mang thai bé trai thì nước tiểu sẽ có màu vàng sáng.

Sự thay đổi ở ngực: Quan niệm dân gian cho rằng, sự thay đổi kích thước ngực bên trái hay bên phải cũng có khả năng thể hiện giới tính thai nhi. Cụ thể, trường hợp ngực trái to hơn ngực phải thì mẹ bầu sẽ mang thai con gái, còn ngực trái mà nhỏ hơn ngực phải thì mẹ bầu sẽ mang thai con trai.

Hình dáng bụng bầu: Nếu bụng bầu có hình nhọn và thấp thì chị em có khả năng mang thai bé trai. Còn nếu mang thai bé gái thì bụng bầu sẽ có hình dáng tròn và cao hơn.

Sự thay đổi ở mông và hông: Theo kinh nghiệm từ xưa truyền lại thì khi mang thai bé gái, mông và hông của mẹ bầu sẽ có sự thay đổi rất rõ rệt, còn mang thai bé trai sẽ không có sự thay đổi nhiều.

Thời gian mọc tóc: Mang thai khiến nội tiết tố thay đổi, nên những mẹ bầu mang thai bé trai thì tóc sẽ mọc nhanh, nhiều hơn so với khi mang thai một bé gái.

Tình trạng đau đầu: Những chị em khi mang thai con gái thì sẽ ít khi bị đau đầu, nhưng nếu mang thai bé trai thì sẽ thường xuyên bị đau đầu hơn.

3. Nhận biết giới tính thai nhi bằng các phương pháp y học hiện đại

Những phương pháp nhận biết giới tính thai nhi dân gian tuy hiệu quả, an toàn nhưng độ chính xác lại không cao. Do đó, nếu muốn biết thai nhi trong bụng là nam hay nữ một cách chuẩn xác nhất, mẹ bầu có thể đi siêu âm, đo nhịp tim thai hoặc xét nghiệm máu thai kỳ. Cụ thể như sau:

Siêu âm: Siêu âm kiểm tra giới tính thai nhi có độ chuẩn xác rất cao, nhưng thường chính xác nhất vào tuần thứ 20 của thai kỳ (độ chính xác lên đến trên 95%). Còn nếu mẹ bầu siêu âm sớm hơn thì tỉ lệ xác định giới tính thai nhi chỉ dao động ở mức 40 – 80% (siêu âm giới tính thai nhi từ tuần thứ 12 trở đi có độ chính xác trên 40%, từ tuần thứ 16 trở đi có độ chính xác trên 80%).  Thường thì thông qua hình ảnh siêu âm, bác sĩ sẽ nhận định giới tính thai nhi dựa vào cơ quan sinh dục, chiều dài xương đùi và khung xương.

Đo nhịp tim thai nhi: Thực tế thì việc đo nhịp tim thai nhi cũng được thực hiện trong quá trình siêu âm. Nhưng nếu trường hợp hình ảnh siêu âm không thể cho biết chuẩn xác giới tính thai nhi, bác sĩ sẽ căn cứ thêm vào nhịp tim. Cụ thể nhịp tim bé trai thường ở mức dưới 140 nhịp/phút, còn nhịp tim của bé gái lại ở mức trên 140 nhịp/phút. Đo nhịp tim thai nhi có thể thực hiện vào tuần thứ 8 – 11 của thai kỳ. Độ chính xác của phương pháp này cũng dao động trong khoảng 50 – 80%.

Xét nghiệm máu: Xét nghiệm máu kiểm tra giới tính thai nhi được xem là phương pháp dự đoán giới tính chính xác nhất hiện nay. Phương pháp này có thể thực hiện vào tuần thứ 8 – 10 của thai kỳ với tỉ lệ chính xác đến 99%. Thường thì bác sĩ sẽ lấy máu của người mẹ, sau đó tiến hành xét nghiệm cũng như phân tích ADN, từ đó đưa ra chẩn đoán về việc mẹ bầu đang mang thai bé trai hay bé gái.

Những dấu hiệu cho thấy mẹ sinh con trai

Mang thai bụng thấp: Trường hợp mẹ bầu mang thai bụng thấp thì khả năng trong bụng là một bé trai rất cao đấy!

Nước tiểu màu vàng nhạt: Nếu nước tiểu của mẹ bầu có màu vàng nhạt trong suốt quá trình mang thai thì có thể bạn sẽ sinh ra một bé trai. Còn nếu nước tiểu có màu vàng đục thì khả năng sinh con gái sẽ cao hơn.

Xuất hiện mụn trứng cá: Theo nhiều quan điểm thì khi mang thai bé gái, da mặt của mẹ sẽ ít xuất hiện mụn trứng cá hơn so với khi mang thai bé trai.

Kích thước ngực phải to hơn ngực trái: Thường thì khi có thai, kích thước ngực sẽ thay đổi và to lên khá nhiều. Và nếu bạn mang thai bé trai thì ngực phải sẽ to hơn ngực trái thay vì ngực trái lớn hơn ngực phải như các trường hợp thường gặp.

Tóc mọc nhanh: Theo kinh nghiệm dân gian, nếu tóc của phụ nữ mang thai nhanh dài hơn khi có thai thì đó là dấu hiệu mang thai bé trai.

Nhịp tim thai chậm: Nhịp tim thai nếu dưới 140 nhịp/ phút thì khả năng mẹ bầu sẽ mang thai con trai, còn nếu là bé gái thì nhịp tim sẽ cao hơn.

 Ngủ nghiêng bên trái: Các mẹ bầu thích ngủ nghiêng bên trái hơn so với nghiêng bên phải thì rất có thể sẽ mang thai một bé trai.

Ít bị ốm nghén: Theo nhiều quan niệm thì bé trai trong bụng mẹ thường ít gây ra các triệu chứng ốm nghén cho mẹ bầu. Do đó, nếu bạn ít có cảm giác ốm nghén thì rất có thể bạn đã có mang 1 bé trai rồi đấy!

Lưu ý dù thèm nhưng mẹ không nên ăn quá nhiều đồ ngọt

Thực tế, tình trạng mẹ bầu thèm ngọt hoặc thèm chua trong thai kỳ là do sự thay đổi của cảm xúc cũng như nội tiết tố khi mang thai dẫn đến sự biến đổi của vị giác. Vấn đề này là phản ứng tự nhiên, có thể xuất hiện trong giai đoạn đầu của thai kỳ nhưng sau đó dần biến mất. Sau đó, khẩu vị của mẹ bầu cũng dần ổn định hơn. Vì vậy, có một số mẹ bầu thèm ăn bánh kẹo, kem, sữa, một số khác lại muốn ăn xoài, chanh, cam,… là hoàn toàn bình thường.

Đặc biệt, theo các chuyên gia y tế thì việc mẹ bầu ăn ngọt sẽ giúp cho tinh thần tốt hơn, giảm cảm giác khó chịu, kích thích vị giác. Hơn nữa, đã có một thống kê cho rằng chỉ có 10% bà bầu thèm chua, trong khi hơn 40% bà bầu khác chỉ thèm ngọt.

Ngoài ra, việc thèm đồ ăn ngọt hay chua ở nhiều mẹ bầu có thể được xem là sự tiến hóa để cải thiện cảm giác ốm nghén. Hơn nữa, một nguyên nhân khác khiến vị giác mẹ bầu thay đổi đó là vì cơ thể đang bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng, nên sẽ cần ăn nhiều hơn đồ ăn để bổ sung dưỡng chất.

Tuy nhiên, dù có thèm đồ ngọt đến đâu, mẹ bầu cũng không nên ăn quá nhiều, phải kiểm soát tốt lượng đường nạp vào cơ thể trong quá trình mang thai. Bởi nếu quá lạm dụng đồ ngọt, mẹ bầu sẽ gặp phải nhiều vấn đề, thậm chí ảnh hưởng đến thai nhi.

1. Tác hại với mẹ và bé khi mẹ bầu ăn nhiều đồ ngọt

nhiều tác hại xấu đến sức khỏe của cả mẹ và bé như:

Làm tăng lượng đường được tích lũy trong nước tiểu, ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, từ đó dễ gây nhiễm trùng đường tiết niệu.

Làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, tăng tỉ lệ sẩy thai, thai lưu, sinh non, tăng huyết áp.

Ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, làm tăng nguy cơ béo phì kèm theo hiện tượng sưng phù, băng huyết khi sinh,… Hơn nữa, tình trạng béo phì sẽ khiến trẻ sinh ra bị chậm phát triển, ảnh hưởng đế

Gây hiện tượng suy hô hấp, thai nhi to bất thường, hạ đường huyết, suy dĩnh dưỡng thai nhi.

Ăn nhiều đồ ngọt khiến mẹ bầu mệt mỏi hơn nó do nó chứa nhiều năng lượng rỗng.

Mẹ bầu ăn đồ ngọt dễ dẫn đến tình trạng thiếu dinh dưỡng bởi không thể cân bằng dưỡng chất trong quá trình ăn uống.

Làm tăng nguy cơ bị chứng tiền sản giật vì cơ thể phải nạp quá nhiều đường.

2. Phương pháp giúp chống lại chứng thèm ngọt

phương pháp chống lại chứng thèm đồ ngọt sau:

Nên ăn uống đủ chất dinh dưỡng, bổ sung đủ canxi và protein, đạm, bởi vì như vậy sẽ giúp mẹ bầu giảm cảm giác đói và bớt thèm đồ ngọt hơn.

Uống thêm sữa đậu nành để bổ sung canxi và ngăn chứng thèm đồ ngọt hiệu quả.

Mẹ bầu nên uống nhiều nước, bổ sung đủ sắt trong quá trình mang thai để hạn chế việc thiếu nước, thiếu máu và hạn chế cơn thèm đồ ngọt.

Sử dụng các loại thức ăn khác thay thế cho đồ ngọt như trái cây, trứng luộc, các loại hạt,… Thay đồ uống ngọt bằng nước ép để hạn chế việc nạp đường hóa học vào cơ thể.

Tập luyện thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày, vừa tránh được việc thèm đồ ngọt vừa hỗ trợ quá trình sinh nở về sau.

Mẹ bầu có thể chia nhỏ bữa ăn, áp dụng quy tắc chỉ ăn 1 ít đồ ngọt mỗi ngày, không ăn quá nhiều, hạn chế ăn socola.

Tránh mua quá nhiều đồ ngọt để trong nhà vì nó sẽ khiến mẹ bầu ăn nhiều hơn.

Nếu mẹ bầu quá thèm đồ ngọt nhưng lại gặp khó khăn trong việc kiêng cử, vậy thì có thể áp dụng một số

5

/

5

(

20

bình chọn

)

Khi bạn đang cho con bú uống sữa ong chúa được không?

Sữa ong chúa được xem như là một dưỡng chất tự nhiên, có khoảng 18% là protein, 17 – 18% là đường, 5.5% là chất béo, ngoài ra trên 22 loại axit amin, nhiều nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể con người. Sữa ong chúa được biết đến với những công dụng tuyệt vời.

Phụ nữ sau sinh sẽ chịu rất nhiều tổn thất về sức khỏe và nhan sắc như: rạn da, da trở nên xấu đi, tóc khô xơ, gãy rụng, suy giảm sinh lý nữ,… Mà sữa ong chúa lại là kẻ thù của những vấn đề trên, nên các mẹ có thể sử dụng sữa ong chúa khi đang cho con bú một cách an toàn. Khi sử dụng sữa ong chúa đúng cách trong một khoảng thời gian nhất định thì cơ thể bạn sẽ thay đổi như sau:

Tóc giảm gãy rụng, mềm mại và bóng mượt rõ rệt.

Da bạn sẽ trở nên trắng hống, mịn màng, những vết thâm đen, tàn nhang hay những vết dạn trên da sẽ thuyên giảm đi rất nhiều.

Cơ thể trở lên khỏe mạnh, linh hoạt, sinh hoạt như bình thường.

Tâm sinh lý của các mẹ sẽ trở lại bình thường như lúc chưa sinh.

Một số cách sử dụng sữa ong chúa khi đang cho con bú an toàn, hiệu quả

Cách 1 – Uống trực tiếp sữa ong chúa:

Các mẹ bỉm sữa chỉ nên sử dụng sữa ong chúa sau khi sinh khoảng 3 tháng để đảm bảo không ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Mỗi ngày nên dùng khoảng 2g (bằng ½ người bình thường)

Khi được uống trực tiếp sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, cân bằng nội tiết tố, làm đẹp da và tóc từ bên trong.

Nguyên liệu chuẩn bị:

1 thìa cafe sữa ong chúa

1-2 thìa cafe mật ong nguyên chất

1 lòng đỏ trứng gà

cách sử dụng:

Cho tất cả nguyên liệu trên vào cái chén nhỏ rồi trộn đều với nhau thành một hỗn hợp sền sệt.

Rữa mặt thật sạch với nước ấm và lau khô với khăn mềm.

Sau đó bạn dùng hỗn hợp này thoa đều lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng và để yên trong khoảng 25-30 phút cho các dưỡng chất trong hỗn hợp thấm sâu vào lớp biểu bì của da.

Lời kết