Uống Sữa Ong Chúa Mỗi Ngày / TOP 9 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 3/2023 # Top View

Thật ra, thay vì gọi ” Sữa Ong Chúa”, chúng ta nên gọi là ” Sữa Nuôi Ong Chúa ” hoặc “Thức Ăn Nuôi Ong Chúa” mới đúng. Thức ăn đặc biệt này được sản xuất từ trong cơ thể các con ong thợ để nuôi ong chúa và tất cả các ong con mới nở từ trứng:

* Ong chúa ăn thức ăn đặc biệt này từ lúc mới nở từ trứng ra cho đến suốt đời, tuổi thọ trung bình 5-6 năm

* Các ong con khác được ăn thức ăn đặc biệt này chỉ trong 3 ngày sau khi nở từ trứng ra, đến ngày thứ tư thì được chuyển qua ăn mật ong và phấn ong, lớn lên thành ong thợ, tuổi thọ khoảng 4-6 tuần

Các nghiên cứu khoa học cho thấy trong sữa ong chúa có các sinh tố A, C, D, E, K, B1, B2, B3, B5 (Pantothenic Acid), B7 (Biotin), B9 (Folic Acid) và B12, các khoáng chất cần thiết cho cơ thể như Calcium, Chromium, Copper, Maganese, Magnesium, Potassium, Zinc, v.v… cộng thêm 22 loại Amino Acid (các thành phần của chất đạm protein), rất bổ ích cho hệ thống miễn nhiễm, và còn nhiều chất bổ dưỡng khác nữa. Theo các tài liệu tham khảo nổi tiếng Hoa Kỳ, Sữa Ong Chúa có những hiệu quả tuyệt vời không ngờ để có thể giúp hỗ trợ các vấn đề sau đây:

* Da nám, nhăn nheo, da bị mụn, đồi mồi * Mất ngủ kinh niên, ngủ không yên giấc

* Yếu sinh lý (nam lẫn nữ) * Rụng tóc

* Cơ thể suy nhược * Cao mỡ trong máu

* Cao huyết áp * Tiểu đường

* Triệu chứng khó chịu thời kỳ mãn kinh * Liệt dương, bất lực ở nam giới

* Stress, trầm cảm, buồn phiền * Nhức đầu kinh niên

* Lão hóa, già trước tuổi * Thiếu máu

* Lười ăn uống, gầy còm, ốm yếu * Hệ thống miễn nhiễm bị suy thoái

Đặc biệt trong số những ích lợi liệt kê ở trên, sau đây là những lợi ích mà chúng tôi được nghe chia xẻ nhiều nhất trong mấy năm nay từ hàng ngàn khách hàng :

* Đẹp Da – Hầu như ai uống sữa ong chúa được một thời gian đều thấy làn da của mình đẹp hẳn ra, mịn màng và trắng hồng lên, da căng và bóng khiến cho các vết nhăn khóe mắt, khóe miệng, các vết nhăn trên trán, vết nhăn ở cổ cũng biến mất đi khiến cho nhiều người trông trẻ hẳn ra, bạn bè gặp cứ tưởng là mới đi căng da mặt. Ngoài ra sữa ong chúa cũng có thể giúp làm tan biến các vết nám trên da mặt, giúp giảm bớt mụn và làm biến đi các vết đồi mồi, tàn nhang, các vết thâm đen trên da. Với các trường hợp da bị lão hóa, nám, sạm do tác động của môi trường và nhất là do thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ, sữa ong chúa được chứng minh là rất hiệu nghiệm. Ngoài các vitamin, DHA, biotin, nó còn cung cấp lượng hoóc môn đáng kể cho cơ thể, làm thay đổi tận gốc của nguyên nhân gây nám da, sạm da. Sữa ong chúa cũng là lựa chọn hàng đầu của các mỹ phẩm cao cấp.

* Mất Ngủ Kinh Niên – Phần lớn những người mất ngủ sau khi uống sữa ong chúa được một thời gian ngắn thì đã có được giấc ngủ rất ngon, kể cả những người đã dùng thuốc ngủ nhiều năm nay. Sữa ong chúa giúp cho họ ngủ say hơn, ngủ lâu hơn và khi thức giấc thì người cũng khỏe khoắn chứ không mệt mỏi khó chịu như lúc dùng các loại thuốc ngủ của Tây Y

* Bớt Rụng Tóc – Hóc môn trong cơ thể thay đổi (các phụ nữ tuổi trung niên) hoặc stress là những nguyên do chính gây ra rụng tóc. Phần lớn những người này sau khi đã uống qua sữa ong chúa số thì đã thấy tóc bớt rụng hoặc ngưng không còn rụng nữa, đôi khi tóc còn mọc lại ở những chỗ đã bị thưa đi từ lúc trước. Một số ít quý ông bị hói đầu sau khi uống sữa ong chúa một thời gian cũng thấy tóc có mọc trở lại che lấp chỗ hói đầu đi

* Cải Lão Hoàn Đồng – Vô số quý vị trung niên và cao niên đã uống qua sữa ong chúa với kết quả thật tuyệt vời, da mặt căng, mịn và trắng hồng hẳn ra, các vết nhăn biến đâu mất tiêu, trông trẻ hẳn ra cả đến chục tuổi, sức khỏe thì dồi dào như hồi thanh xuân.

* Tăng Cường Sinh Lý Cho Nam Lẫn Nữ – Sữa ong chúa rất có ích lợi giúp tăng cường sinh lý cho đàn ông lẫn đàn bà, và không như các loại thuốc tây chỉ giúp cấp thời, sữa ong chúa giúp tận gốc mà hoàn toàn không gây phản ứng phụ.

* Tăng Cường Sức Khỏe – Sau khi uống sữa ong chúa thì phần lớn người dùng đều thấy trong người khỏe hẳn hơn, làm việc không còn mệt và uể oải như lúc trước.

Lưu Ý: Sữa ong chúa không có đường cho nên quý vị bị bệnh tiểu đường cũng có thể uống thoải mái.

Cách dùng : uống mỗi ngày 01 viên cho mọi lứa tuổi, không dùng cho trẻ nhỏ dưới 2 tuổi và người mẫn cảm với thuốc.

Bắp là thức ăn muôn đời của nhân loại. Đâu đâu bắp cũng được ưa chuộng vì ngon mà lại rẻ. Gần đây, khoa học đã chứng minh trong trái bắp chứa hơn 80 chất có lợi, gồm chất xơ, vitamin, khoáng tố, protit, đường, tinh bột, các chất chống oxy hoá và dầu béo.

Nhiều lợi ích cho sức khoẻ

Nên dùng dạng hạt thường xuyên, sữa chỉ thỉnh thoảng. Ảnh: Lê Kiên

Chống táo bón và các bệnh đường ruột vì bắp là một nguồn chất xơ: mỗi trái bắp có thể cung cấp 23% lượng chất xơ mỗi ngày, có lợi cho những người hay bị táo bón, bệnh trĩ, phòng ngừa các bệnh đường ruột, hội chứng ruột kích thích, ung thư ruột kết, giúp ổn định đường huyết, điều hoà cholesterol và chống béo phì.

Giúp sáng mắt: loại bắp vàng và đỏ chứa nhiều vitamin A (beta carotene) lợi cho mắt, đặc biệt có hai chất giúp chống bệnh thoái hoá hoàng điểm gây mù ở người lớn tuổi là lutein và zeaxanthin. Nó còn giúp bảo vệ mắt chống lại các bệnh cấp tính và mạn tính, gia tăng thị lực. Trong bắp xanh và tím còn chứa hợp chất anthocyanin là chất chống ung thư cao.

Phòng ngừa bệnh tim mạch: chất lutein trong bắp giúp ngăn ngừa xơ cứng động mạch và phòng ngừa các cơn đau tim, đột quỵ. Bắp góp phần xây dựng một quả tim khoẻ mạnh không chỉ nhờ hàm lượng chất xơ cao mà còn nhờ các chất như folate (giúp bảo vệ thành mạch), niacin (vitamin B3), magnesium. Theo bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, một trái bắp cung cấp khoảng 19% lượng axít folic, folate và 18,9% lượng niacin cần thiết mỗi ngày cho cơ thể.

Bảo vệ thai phụ, người thiếu máu: axít folic trong bắp là một chất rất tốt cho sản phụ vì giúp ngăn ngừa khuyết tật bẩm sinh ở ống thần kinh thai nhi, tốt cả cho người thiếu máu. Vitamin C trong bắp giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể và phòng chống các bệnh cảm cúm thông thường.

Chống stress, suy giảm trí nhớ: bắp chứa nhiều vitamin B1, B3 và B5 giúp người cao tuổi cải thiện tình trạng trầm cảm, hay quên cũng như dấu hiệu của bệnh Alzheimer. Một chén bắp có thể cung cấp 32,7% lượng vitamin B1 mà cơ thể cần mỗi ngày.

Ngoài các chất kể trên, bắp còn chứa nhiều vitamin E và chất béo lecithin có vai trò bảo vệ vỏ bọc thần kinh. Dầu bắp chứa các chất béo chưa no nên rất tốt cho sức khoẻ tim mạch vì không tạo thành cholesterol. Vitamin E chiếm khoảng 15% trong dầu bắp, nhiều hơn cả dầu ôliu và là một chất chống oxy hoá rất tốt, góp phần tăng vẻ tươi nhuận cho da, điều hoà hệ nội tiết ở phụ nữ và chống rối loạn kinh nguyệt, vô sinh.

Nguyên hạt tốt hơn nấu sữa

Nếu tự chế biến sữa bắp tại nhà, cần chú ý khi đun phải quậy liền tay, không nên để lửa lớn và vừa sôi thì tắt bếp. Chỉ có thể dùng ngay hoặc bảo quản trong tủ lạnh hai ngày. Nhiều nơi khi chế biến có gia thêm các chất bảo quản để giữ được lâu hơn.

Bắp luộc hoặc hấp là dễ ăn nhất, công nhân, học sinh thường thích ăn sáng với xôi bắp vừa ngon vừa rẻ, ngoài ra các món bắp rang bơ, bắp xào tôm, chè bắp… đều dễ ăn, hấp dẫn khẩu vị.

Sữa bắp tốt cho sức khoẻ, nhưng theo các chuyên gia về dinh dưỡng, có mười điều cần cân nhắc cho những người kiên trì uống sữa bắp ngọt mỗi ngày: dễ béo phì, dễ sâu răng, tăng đường huyết, tăng lượng cholesterol và triglyceride, tăng nguy cơ các bệnh tim mạch, thiếu máu, suy giảm sức đề kháng, chán ăn, mệt mỏi, tăng sự dung nạp (không thể cắt giảm được).

Theo DS Lê Kim Phụng

Nguyên giảng viên khoa y học

cổ truyền, đại học Y dược TPHCM

Sài Gòn tiếp thị

Làm gì để ‘chữa lửa’ khi ăn quá nhiều đường?

Khi bạn ăn quá nhiều đường, lượng đường dư thừa sẽ được chuyển hóa thành mỡ. Ngoài ra, việc ăn quá nhiều đồ ngọt sẽ khiến mau đói và tiếp tục ăn nhiều hơn.

Lợi ích tuyệt vời của lô hội đối với sức khỏe và sắc đẹp

Lô hội (còn gọi là nha đam) là một loại cây ‘ma thuật’ thường được nhắc đến trong chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp và được mệnh danh là một kỳ quan y học được sử dụng trên toàn thế giới.

Chế độ ăn uống ở tuổi trưởng thành tác động đến sức khỏe tuổi già

Lựa chọn chế độ ăn uống tốt trong suốt tuổi trưởng thành có thể tác động đáng kể đến sức khỏe và hoạt động thể chất trong cuộc sống sau này, giúp đảm bảo tuổi già khỏe mạnh hơn.

Ăn quả hạnh nhân buổi sáng để sống thọ

Một chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên, cuộc sống không căng thẳng, tập thiền, tránh xa ô nhiễm, loại bỏ những thói quen xấu như hút thuốc lá và uống rượu – tất cả các yếu tố này góp phần làm cho cuộc sống của bạn ít bệnh tật, dẫn đến sống thọ.

Cơ thể con người bao gồm khoảng 60% nước. Các chức năng của các chất lỏng cơ thể này bao gồm tiêu hóa, hấp thụ, lưu thông, tạo nước bọt, vận chuyển các chất dinh dưỡng và duy trì nhiệt độ cơ thể.

Nam bệnh nhân mắc tâm thần hoang tưởng nên nghĩ có con gì chui vào trong da mình nên lấy nhíp gắp ra, gây nên tình trạng lở loét, viêm nhiễm.

Mỡ bụng là một trong những nơi “cứng đầu” nhất trên cơ thể. Ngoài việc tập thể dục thường xuyên và có kế hoạch ăn uống phù hợp, bạn nên tập một số thói quen buổi sáng để giúp bạn có thể giúp bạn cắt giảm mỡ bụng.

Các bác sĩ Cần Thơ vừa sống một ca tai nạn hy hữu: trong lúc đang tắm trên sàn gỗ bắc trên mương, không may sàn gỗ sập, người đàn ông bị cây cọc đâm vào vùng tầng sinh môn (cạnh tinh hoàn) xuyên lên bụng.

Mặc dù đã ở tuổi 72 nhưng cụ ông John Lindsay Mayger ở Úc vẫn đủ sức khỏe để hiến tinh trùng. Hiện tại, cụ đã có khoảng 45 đứa con chào đời từ tinh trùng hiến tặng và vẫn chưa có ý định ‘nghỉ hưu’.

Một cậu bé 3 tuổi ở Mỹ bỗng dưng bỏ ăn và bỏ uống, sau đó là không thể cử động tay và chân phải. Mẹ đưa bé đến bệnh viện kiểm tra thì nhận được tin bất ngờ. Cậu bé bị đột quỵ dù mới 3 tuổi.

Ban Chỉ đạo T.Ư về an toàn thực phẩm (ATTP) đã thành lập 6 đoàn kiểm tra liên ngành ATTP dịp Tết Nguyên đán Tân Sửu, tiến hành kiểm tra tại 12 tỉnh, thành phố trọng điểm trên cả nước. Thời gian bắt đầu triển khai kiểm tra từ ngày 1.1 – 20.3.2021.

Sữa ông thọ là một nhãn hiệu sữa đặt nổi tiếng tại Việt Nam, nó thuộc quyền sở hữu của công ty sữa Việt Nam. Sản phẩm sữa này có tên gọi tiếng Việt khá thú vị, tên gọi của chúng được hình dung hài hước là sữa của ông Thọ (“Mr. Longevity’s milk”), tức là sữa từ một người đàn ông già.

Sữa ông thọ là thức uống mang nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể chúng ta, bởi trong sữa ông thọ có các thành phần như: protein, chất béo, sữa bò, đường,… Là thức uống ngon, kích thích vị giác mang đến nhiều dưỡng chất cần thiết bổ sung năng lượng và đặc biệt rất tốt cho những ai muốn tăng cân. Có thể uống trực tiếp hoặc dùng để pha chung với các loại nước ép trái cây hay nước ép rau củ để tăng thêm hương vị cho mỗi món

Đặc biệt, đối với phụ nữ sau sinh, uống sữa ông thọ rất tốt cho quá trình tiết sữa. Mỗi ngày chỉ cần 2 ly sữa nóng ông thọ cũng sẽ giúp các mẹ bỉm có được lượng sữa non dồi dào mà không cần lo ngại vấn đề thiếu sữa cho bé nhà mình. Ngoài ra, trong sữa đặc còn bổ sung một số loại vitamin A, D, B1 nên rất phù hợp để phòng chống suy dinh dưỡng, giải độc, tăng tuổi thọ, phát triển chiều cao và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể người sử dụng.

Uống sữa ông thọ mỗi ngày có tăng cân không ?

Bởi thành phần trong sữa ông thọ có hàm lượng chất béo dồi dào, chính vì vậy mà nó được xem là thức uống giúp tăng cân hiệu quả mà không gây hại cho sức khỏe. Với nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe chính vì thế sữa đặc là một trong những lựa chọn cho người gầy có ý định tăng cân.

Nếu bạn đang có ý định tăng cân bằng cách chọn uống sữa ông thọ thì bạn cần phải đảm bảo dinh dưỡng hằng ngày bằng cách kết hợp với thực phẩm khác. Bạn cần duy trì chế độ 2 ly mỗi ngày để cơ thể bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, và cần kết hợp với quá trình luyện tập thể dục, thể thao, nghỉ ngơi hợp lý thì quá trình tăng cân mới hiệu quả.

Những cách tăng cân cho “thánh gầy”

– Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng: + Để tăng cân, bạn nhất thiết phải bổ sung chất béo cho cơ thể, đây là thành phần không thể thiếu trong quá trình cải thiện cân nặng. Vì vậy, bổ sung chất béo sẽ giúp bạn tăng kích thước lượng mỡ cho các bạn nữ muốn tăng cân. + Tinh bột: Trong tất cả các thực phẩm tinh bột chứa nhiều calo nhất. Đây cũng là chất giúp tăng cân hiệu quả nhất. Vì vậy trong mỗi bữa ăn ngoài cơm ra bạn có thể bổ sung thêm các loại củ như khoai tây, cà rốt, củ cải để tăng cường lượng tinh bột cho cơ thể. + Chất đạm: Là một trong những chất thiết yếu và quan trọng nhất trong chế độ ăn uống tăng cân cho người gầy. Ngoài tác dụng bổ sung dinh dưỡng ra. Chất đạm còn cung cấp lượng calo không nhỏ giúp bạn tích tụ được nhiều calo hơn, lớp mỡ hình thành nhanh hơn và dày hơn. Từ đó, giúp bạn tăng cân hiệu quả. + Vitamin: Để có thể kích thích hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch thì không thể thiếu vitamin. Ngoài tác dụng nâng cao sức đề kháng, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, vitamin còn có tác dụng làm đẹp da nên rất phù hợp với những chị em phụ nữ muốn tăng cân. + Protein: Bổ sung protein hợp lý là cách tăng cân an toàn và hiệu quả nhất cho bạn. Những thực phẩm chứa protein là cứu tinh của các cô nàng cò hương. Bạn cần khoảng 1g protein cho 0,5 kg khối lượng cơ thể. Do đó nếu bạn nặng 45kg, bạn sẽ cần 90g protein cho một ngày. Cách tốt nhất để bổ sung protein là ăn các thức ăn tự nhiên như thịt nạc, cá, đậu Hà Lan, trứng và sữa.

– Có chế độ làm việc hợp lý: Nếu muốn tăng cân bạn không nên làm việc quá sức. Bởi làm việc nhiều sẽ làm lượng calo tiêu thụ nhiều hơn, khiến bạn phải bổ sung thêm năng lượng rất nhiều. Vậy nên cách tốt nhất để giữ lại lượng calo cho con thể là không nên hoạt động nhiều, nên làm việc đủ sức.

– Ngủ đầy đủ: Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với mỗi người đặc biệt là đối với người gầyNgủ đủ giấc là một trong những phương pháp tăng cân đơn giản và nhanh chóng dành cho người gầy đấy. Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong việc lấy lại sự thăng bằng cho cơ thể con người. Theo các chuyên gia thì con người ngủ về đêm, hệ thống miễn dịch sẽ có thời gian phục hồi nhanh hơn. Nếu được ngủ đủ giấc khoảng 8 tiếng một ngày, cơ thể sẽ phòng chống được rất nhiều bệnh tật. Khi cơ thể khỏe mạnh và đủ tỉnh táo, bạn sẽ thấy mình ăn uống và làm việc hiệu quả hơn. Ngoài ra ngủ còn giúp bạn ít tiêu thụ năng lượng, giúp bạn giữ lại năng lượng cho cơ thể nhiều hơn, giúp tăng cân hiệu quả.

– Vận động nhẹ nhàng mỗi ngày: Theo các nhà khoa học cho biết, tập thể dục kết hợp với bổ sung dinh dưỡng sẽ giúp bạn tăng cân nặng hiệu quả. Bởi tập thể dục sẽ giúp điều hòa cơ thể, khí huyết lưu thông, nâng cao sức khỏe cho con người. Một số phương pháp tập thể dục như: đi bộ mỗi ngày ngoài trời, tập yoga nhẹ nhàng… là những cách tăng cân lý tưởng mà các chị em phụ nữ nên áp dụng. Tuy nhiên, bạn cũng không nên tập luyện quá nhiều, mỗi ngày chỉ cần dành khoảng 20 phút để tập luyện sẽ giúp bạn tăng cân vô cùng hiệu quả, nhanh chóng.