Sữa Tươi Mười Quận 1 Hồ Chí Minh

Đang tải …

Hình ảnh Sữa Tươi Mười

Đang tải …

Đôrêmông Nguyễn

👆 Android

⏳ 10-02-2024 13:35:09

7.4

Quán sữa ngon lâu năm

Được người anh đồng nghiệp giới thiệu nên ghé quán sau khi ăn trưa. 1 ly sữa tươi 13-14K, mình không quen uống nguyên chất nên gọi sữa tươi thêm cafe 14k, sữa béo, hậu vị ổn, nếu còn bánh ăn kèm chắc còn ngon hơn. Sau thấy bàn bên gọi cafe sữa tươi nhìn cũng hấp dẫn nên gọi thêm 2 ly hết 30k. Sữa lên nhanh, uống ngon. Phục vụ chu đáo. Quán nhỏ, ngồi vỉa hè có bóng mát cũng ổn.

Ngoc Lan Nguyen

👆 Web

⏳ 28-12-2024 23:11:21

9.2

Buổi sáng tuyệt vời

Sáng tranh thủ dậy sớm ra đây làm ly sữa tươi cà phê ngồi nhìn xe chạy hít thở chút không khí trong lành là quá tuyệt vời cho một buổi sáng cuối tuần luôn đó mọi người. – Không gian quan chủ yếu là lề đường trước cửa quán và vài chiếc ghế nhựa nhưng được cái là đường có trồng nhiều cây xanh sáng sớm ít xe nên không khí trong lành. – Quán có giữ xe nên không sợ mất xe khi uống trên lề đường như mấy quán khác Anh giữ xe ở đây siêu dễ thương luôn. Mấy cô ở quán nhiệt tình và chiều ý khách lắm – Mình gọi sữa tươi đá, sữa tươi cà phê đá và một phần bánh mì chà bông. Sữa thơm béo nhẹ ngọt vừa, quán cho ít đá nên vừa lạnh không bị loãng sữa. Sữa tươi cà phê cũng vậy nhưng có thêm cà phê nên vị đậm đà hơn, đắng đắng ngọt ngọt. Mình mê cà phê từ bé nên siêu thích ly này. Bánh mì chà bông mềm không bị khô chà bông ngon không bị mặn,có bơ béo, món này chống chỉ định với các bạn sợ mập và giảm cân nha. Mấy bánh khác mình mua về cũng rất ngon luôn. Nghe nói bánh ở đây một phần là nhà làm một phần là lấy mối chỗ quen uy tín. Bánh có hương vị giống lúc nhỏ mẹ hay mua cho mình. – Gía hạt dẻ mang theo 50k là no căng bụng còn xách thêm đồ về

Vytamin 0110

👆 Android

⏳ 26-12-2024 09:22:20

6.8

Sữa Tươi Mười

🥛Vị trí: Vỉa hè nhưng có cây xanh rợp bóng, mát mẻ, sạch sẽ. 🥛Không gian: Mình đi ngày thường nên thấy số lượng khách tầm trung, không đông kh vắng. Khu vỉa hè ngồi rộng rãi. 🥛Thức uống: Trước khi đi đc mng giới thiệu yaourt đây ngon nên kêu thử và cảm thấy sai lầm***:)) + Yaourt ly: Để lâu nên bị lên men hay sao í, ăn cứ cảm thấy sượng sượng. Không ngon. + Yaourt ly cafe: Vẫn vậy nhưng có cafe nó đỡ hơn chút. + Sữa tươi: Này mới là đỉnh cao nè, recommend này nha. + Ngoài ra tụi mình có kêu thêm phần bánh gấu ăn ôn lại kỉ niệm :))) vì mình đi trễ nên mấy bánh kia hết r nên mng rút kinh nghiệm đi sớm sớm để có bánh mà ăn. 🥛 Nhân viên: Bv canh xe nói chuyện dễ thương cực, còn chỉ đường khách các kiểu. Các cô nhiệt tình, khách vào là đưa menu tận bàn. 🥛Giá cả: Quá rẻ r, kh đòi hỏi gì thêm.

Anh Thi Cao

👆 iPhone

⏳ 22-12-2024 22:03:04

8.0

Sữa Tươi Mười

Sữa tươi cà phê hơi bị ngon luôn, vị sữa thơm thơm hông bị ngọt kết hợp 1 ít cà phê👍số zách.

Lười Ỉn

👆 Web

⏳ 29-11-2024 21:42:35

8.2

Sữa Tươi Mười

Sữa Tươi Mười – 10*** Cô bán hàng và chú giữ xe ở đây đáng yêu và thân thiện lắm, mình có đứng nói chuyện với cô nghe đâu quán này mở 2 chục năm rồi đó. 1 ly sữa tươi tưởng chừng đơn giản không có gì nổi bật nhưng lại đông khách đến lạ, đông nhất là vào buổi sáng. Sữa tươi của cô thơm ngon lắm, ngọt thanh beo béo mà có 11k/ ly thôi nha, Sữa chua cà phê 15k ăn cũng khá là ok, sữa chua cho thêm chút cà phê thơm thơm đắng đắng ăn ra gì phết!

Midori SQ

👆 iPhone

⏳ 26-10-2024 16:17:54

8.0

Sữa Tươi Mười

Sữa tươi Mười là một nơi thú vị để ngồi hàn huyên, sáng chủ nhật bên ly sữa tươi ngắm đường phố người người qua lại cảm giác nó bình yên làm sao. Sữa tươi Mười bán lâu đời lắm rồi, đâu đó tầm 20 năm. Mình với nhỏ bạn gọi 1 ly sữa bò đá và 1 ly sữa bò thêm ít cà phê(13k) thêm bánh cua (18k). Sữa tươi lần này uống bình thường, k béo lắm. Mình vẫn thích uống từ bịch lúc mới pha nóng có váng sữa béo ngậy hơn. Còn sữa chua mình k khoái vị ở đây. Cái mình thích nhất vẫn chỉ là không khí ngồi vỉa hè ở đây thôi.

Uyên Phạm

👆 Android

⏳ 07-08-2024 16:16:23

9.8

Bánh sữa tuổi thơ

Quán gì đâu mà dễ thương quá trời quá đất. Từ mấy cô bán hàng tới chú giữ xe đều hiền lành dễ mến Mấy loại bánh của quán mìn cũng thử tới 2/3 rồi,ngon lắm luôn, có dịp sẽ thử nốt mấy loại còn lại. Đồ uống thì mình không thích sữa tưoi nên không uống, nhưng cà phê sữa tươi thì ổn. Còn sữa chua cà phê thì best rồi. Có vẻ món sữa chua hot nhất trong list đồ uống nên hết sớm lắm. Có bữa 8h sáng đã sold out rồi. Buổi sáng ăn miếng bánh uống ly cà phê ngắm đường ngắm phố sao thấy lòng nhẹ nhàng quá!

Linh K Nguyễn

👆 Android

⏳ 12-07-2024 10:52:28

9.0

Sữa Tươi Mười

chắc chắn phải từ sữa bò tươi nguyên chất nhập từ trại bò sữa, chỉ đun sôi khử trùng thôi nên sữa không để lâu được nên toàn bán hết trog ngày nè. . 🔴Vì mình k uống quen sữa tươi bữa sáng sớm nên đã thêm yaua vào thành Sữa tươi yaua cà phê. Kèm theo đó là 1 cái bánh cua cũng như thêm cái bánh bò. Nói chứ yaua như kiểu yaua bịch hồi nhỏ hay ăn, dù bỏ vào ly thì vẫn là hình dạg quen thuộc ngày bé :))) Cảm nhận của mình về sữa tươi khá béo, thơm và k ngọt gắt đâu nha, nhất là nhìn khá thanh. Thêm yaua cà phê vào thì hương vị chua của yaua là đậm đà nhất, chỉ thoãng hương cà phê thôi. . ↪️Bánh Cua thì thật sự béo thơm đúng kiểu mình ưng. Bán size cũng vừa vì ăn 1 hồi nhanh ngán. Bạn có thể ăn k hoặc chấm vào sữa tươi là quá chuẩn. . ↪️Bánh Bò lại hơi khô, bột hơi nở nên làm mình khá ngán. Nhưng bù lại thơm phức mùi sữa luôn nạ. . #saigon #vietnam #vscocam #vsco #diadiemanuong #review #foodaholic #foodoftheday #foodininstagram #foody #foodlover #foodporn #milktealife #milktealover #bubbletea #milkfoam #cheesetea #eatanddrink #foodblogger #saigonstreetfood #eatsai

Trúc Anh Ngô Lê

👆 iPhone

⏳ 28-06-2024 03:01:13

9.2

Sáng nhẹ nhàng

Quán nằm ở trung tâm quận 1 khá dễ tìm. Giữ xe kế bên chỗ ngồi (không tốn phí giữ xe), chú dắt xe còn rất nhiệt tình. Mình đi tầm 7h hơn, quán đã khá đông, nhưng các cô vẫn nhiệt tình tư vấn bán hàng cho mình với thái độ vui vẻ, nhiệt tình và hào hứng. Được lòng người mua, vừa lòng người đến. Mình gọi 1 ly cà phê sữa (sữa tươi), và 1 ly ly sữa tươi cà phê, 2 ly này khác nhau là vì cà phê sữa thì cà phê sẽ nhiều hơn, còn sữa cà phê thì cà phê nhiều hơn. Ngon miệng, không quá ngọt và cũng không quá nhạt, nhưng hơi ít đá, mình thích uống nhiều đá nhưng cho hơi ít đá. Và mình có gọi thêm 2 bánh cua phô mai, 1 bánh mì kẹp chà bông. Bánh cua phô mai mềm dẻo, bên trong phô mai có bơ, thơm nức mũi. Bánh mì kẹp chà bông có pate bên trong nữa thích cực kì. Tổng cộng hết 56k. Rẻ, ngon, quán không bị hắt nắng quá nhiều nên không sợ nắng nóng đâu nhe

Quỳnh Như

👆 Android

⏳ 19-06-2024 13:53:42

8.4

Sữa Tươi Mười

🏠quán có chú giữ xe kế bên, để nhiêu chiếc cũng đc vì khá thoáng chỗ. Chú đó cũng thân thiện mà hình như chú sao sao ấy :”) Đậm chất saigon khi ngồi vỉa hè và kê ghế nhựa làm bàn luon ha. Vỉa hè nằm sát bên trong nên cũng ít bị khói bụi. 🤷‍♀️đặc trưng món bán nhờ đó phục vụ nhanh. Mang món ra thì tính tiền luon đó nè. 📌 [sữa tươi coffee] sữa béo, vừa đủ ngọt thôi kh bị ngọt gắt. Thêm một xíu xiu coffee, chút đá vừa đủ lạnh thôi để tránh làm nhạt hương vị sữa, v là ra ly này ha. [yagourt cafe] có độ chua dịu, món này cũng tạm ổn. 💰giá cả tương đối uki.

Xem bản đồ đi đến Sữa Tươi Mười

Đang tải …

Foody #22: ?Sữa Tươi Trân Châu Đường Đen

Nếu là một tín đồ trà sữa, bạn không thể không biết đền trà sữa The Alley – thương hiệu trà sữa xếp hàng đến từ Đài Loan.

The Alley hẳn là thương hiệu chơi trội nhất khi vừa đặt chân lên đất Thủ đô là cùng lúc khai trương cả 3 cửa hàng quy mô và rầm rộ. Hà Thành đổ xô xếp hàng mua bán tấp nập, mạng xã hội cũng bùng nổ review khen chê, bóc phốt rôm rả. T cũng phải BẮT TREND cho bằng chị bằng em.

3 đồ uống hot nhất hiện tại

Sữa tươi trân châu đường đen Trà sữa mầm cây Trà sữa hạnh phúc

Review SỮA TƯƠI TRÂN CHÂU ĐƯỜNG ĐEN – 23 Trung Hòa.

Trân châu siêu mềm, dai và ngon, lúc nào cũng ấm nóng. Mọi người so sánh với trân châu Yutang, t thấy vẫn là cùng đẳng cấp.

Bạn nên uống ngay khi nhận được order. Sữa không đường rồi, nên không giảm được đường nữa, cái ngọt nó ở trân châu ra cả. Cắm thẳng ống hút xuống đáy cốc rùi thưởng thức vài lớp vị từ ngọt đến vị sữa Dalat milk nguyên chất, không ngoáy lên, kiểu khá ngược với bình thường. Vị sẽ khác lạ và đặc biệt hơn so với các vị trà sữa phổ thông same same của các thương hiệu hiện có, thưởng thức quá trình chuyển đổi vị liên tục từ ngọt như mật, dịu chứ không gắt, kết thúc bằng vị nhạt bùi nguyên bản của sữa tươi nguyên.

Ở đây có cốc size M mập ú xinh yêu nữa, điểm trừ duy nhất là giá hơi cao, tầm 59-65K/size M, size L tới hơn 70K, quá chát cho một cuộc tình.

Alley bật mí về SỮA TƯƠI TRÂN CHÂU ĐƯỜNG ĐEN

Về Trân châu Trân châu khi nấu được khuấy đều tay và đúng thời gian 1h30’. Nấu xong còn phải ủ thêm 30’ nữa mới ra được hoàn chỉnh mẻ trân châu đường đen hảo hạng, ngon trứ danh.

Về sữa tươi Nhà Alley đã phải thử rất nhiều loại sữa để có thể chọn ra người bạn đồng hành trên đoạn đường dài. Đó là Đà Lạt milk. Sữa thanh, nguyên chất và không đường, không đem lại mùi vị quá nồng, quá gắt.

Địa chỉ

The Alley HCM 114 Hồ Tùng Mậu, quận 1 68 Nguyễn Huệ, quận 1 232 Nguyễn Thị Minh Khai, quận 3 255 Nguyễn Thiện Thuật, quận 3 133 Nguyễn Văn Cừ, quận 5 204 Phan Xích Long, quận Phú Nhuận

The Alley Hà Nội 26 Lê Đại Hành 47 Hàng Bài 23 Trung Hoà 33 Nguyễn Hữu Huân

#kemxinhgai – @kemice

Đến Sữa Tươi Mười Uống Sữa, Ăn Bánh Từ 5 Giờ Sáng

Với hai cái ghế nhựa, một cái để ngồi, một cái làm bàn, hãy chọn bất kỳ loại bánh nào mà bạn ưa thích được bày bán ở Sữa tươi Mười (số 10 đường Phùng Khắc Khoan, quận 1, chúng tôi rồi ngấu nghiến là quá đủ cho một buổi sáng ở Sài Gòn trong cái tiết trời ẩm ương như những ngày qua.

Quán bắt đầu bán từ 5 giờ sáng đến 14 giờ, là điểm đến của học sinh, sinh viên hay cả những người đã đi làm, ở độ tuổi trung niên.

Không phải đơn giản mà Sữa tươi Mười lại được lòng nhiều người như vậy. Quán theo kiểu buôn bán gia đình nên không khí lúc nào cũng nhẹ nhàng, vui tươi. Cứ chạy xe đến rồi hỏi thiệt to: “Xe dựng đâu chị ơi?” sẽ nhận được nụ cười rạng rỡ kèm lời đáp nhiệt tình: “Tới trước vài bước đi rồi chị sắp ghế cho ngồi liền đây”.

“Sữa mát đường, đá bình thường hay yaourt? Hay là sữa mát có pha thêm cà phê?…”, bạn sẽ nhận được câu hỏi này ngay khi vừa ngồi xuống ghế. Giá cả bình dân, vị sữa thanh mát, không ngọt quá là một điểm cộng của quán. Nước uống ở đây chỉ đơn giản là sữa với yaourt thôi nhưng lại khiến nhiều người mê mẩn lắm. Một nhóm học sinh ngồi cạnh tôi bảo rằng ngày nào tan học cả bọn cũng rủ nhau đến đây ngồi uống ly sữa mát, ngồi dưới tán cây tám đủ chuyện rồi mới chịu về nhà.

“Tụi em quen rồi, học mệt xong ra uống ly nước của mấy cô thấy thoải mái lắm. Mấy cô làm không ngọt quá, lại dễ uống nên tụi em thường chọn đến đây để uống giải khát” – Lê Nhi, một bạn trong nhóm, nói.

Quán Sữa tươi Mười tồn tại từ cách đây đã hơn 20 năm, ra đời với cái lý do đơn giản là: “Buổi sáng không thích ăn cơm, thích ăn cái gì đó nhè nhẹ, uống cũng nhè nhẹ cho nó vừa cái bụng thôi chứ ăn chi cho nhiều nên là quyết định bán sữa bò tươi” – một trong số những chị chủ quán dí dỏm nói.

Những người bán ở đây là chị em của nhau, là người gốc Sài Gòn. Ban đầu chỉ bán mỗi sữa tươi thôi, sau này mới bán thêm sữa đậu nành, yaourt hay bánh bông lan… Ngoại trừ sữa bò tươi phải chạy lên Hóc Môn lấy từ sáng sớm rồi về nấu lại, cho thêm đường, sữa mới mang bán cho khách, những món bánh còn lại đều do mấy chị em tự làm. Tuổi thơ ai cũng sẽ biết đến bánh gấu, bánh mè hay bánh champagne, bánh bông lan nho…, những món bánh này vẫn được các chị bán ở quán, là các chị tự làm chứ không đi lấy hàng ở chỗ khác.

“Làm riết làm riết nên giờ người nhỏ lui vầy nè. Bánh đều do một tay chị làm hết, mấy chị kia không biết nên lo mấy việc khác” – một chị cười tươi.

Chị Dương, một trong những người bán quán, nói lúc đầu quán bán ở đường Hai Bà Trưng, chỉ bán chơi cho vui nhưng càng ngày càng đông khách nên bán riết đến hôm nay, trở thành góc quán hay lui tới của nhiều người. Có những khách hàng đã quen mặt, cứ sớm ra lại đến ngồi kêu ly sữa nóng với ổ bánh bông lan nho nhâm nhi đến giờ đi làm.

Một sáng nào đó, nếu bạn muốn chọn một thức uống khác ngoài ly cà phê quen thuộc, hãy đến Sữa tươi Mười để thấy cái thi vị của việc thử một thói quen mới. Vài cái bánh, kèm ly sữa rồi tha hồ ngồi nhìn ngắm đường xá từ sáng sớm cho đến khi đông người qua lại… Sài Gòn vẫn có những nơi yên bình, lặng thầm đến thế đó!

Sữa Non Ildong Foodis Choyumeal Plus 1

Sữa non ilDong Foodis CHOYUMEAL Plus 1 nội địa Hàn Quốc nhằm bổ sung tất cả các chất dinh dưỡng tốt cho não và là tạo nền tảng vững chắc tốt cho sức khỏe của trẻ, dù bé được nuôi bằng sữa mẹ hay sữa bột, bởi với chất dinh dưỡng cấu tạo của ilDong được sản xuất cũng giống dòng sữa vàng những ngày đầu mẹ dành cho bé.

Khi nói đến sữa non hẳn các mẹ ai cũng biết điều đặt biệt dòng sữa mà mẹ mang đến cho con từ những ngày đầu sinh bé, dòng sữa được hình thành sau khi sinh bé chỉ có và kéo dài trong vòng 72 giờ, được các mẹ ví như giờ vàng hình thành vàng lỏng là sữa non, nó không chỉ mang đến cho bé những dưỡng chất vô cùng quí giá cho cơ thể nón nớt vừa sinh của bé mà còn tăng cường sức đề kháng bảo vệ con.

Với sản phẩm bổ sung gần như hoàn toàn những dưỡng chất cần thiết mà cơ thể con yêu từ khi mới sinh đến khi bé 1 tuổi đòi hỏi. đối với những bé không được hưởng trọng dòng sữa non của mẹ thì việc bổ sung sữa non ilDong Foodis CHOYUMEAL Plus 1 là vô cùng cần thiết và là điều tuyệt vời mẹ dành cho bé.

Thông tin sản phẩm Sữa non ILDong Foodis CHOYUMEAL Plus 1

Xuất xứ: Hàn Quốc.

Khối lượng: 100g.

Quy cách đóng gói: Hộp có 100 gói, mỗi gói 1g

Thành phần cũng như công thức của sữa non tương đồng với sữa non của mẹ.

Công thức Sữa non ILDong Choyumeal Plus số 1 100 gói (từ 0 – 12 tháng tuổi) được dựa trên dưỡng chất quý giá của sữa non, Không chỉ bổ sung nhiều vitamin cần thiết tốt cho con yêu, mà sản phẩm còn giàu canxi, sắt, DHA tốt cho trí não, thị lực, giúp con thông minh, xương chắc khỏe và năng động, tốt hoàn toàn cho quá trình phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.

Sữa non vô cùng quý giá nên việc bổ sung cho bé là vô cùng cần thiết, sản phẩm vị giống như sữa non của mẹ, giúp bé dễ thích nghi khi uống, giúp những bé lười bú cũng trở nên thích ti sữa hơn. Sản phẩm giúp bé tránh còi xương, suy dinh dưỡng, với những bé mới ốm dậy và những bé biếng ăn.

Cách sử dụng Sữa non ILDong số 1 100g: Cho bé dùng 2-4 lần/ngày và mỗi lần cho 1 gói. Cho gói sản phẩm vào sữa mẹ, sữa bột, hoặc nước ấm để pha, khoáy hoặc lắc đều rồi cho vào bình để bé uống. Khi pha mẹ nên dùng nước ấm với 50 độ C cho gói sản phẩm vào khoáy cho đến khi tan, để ấm mới cho bé dùng.

Dalatfoodie I Thực Phẩm Hữu Cơ

Vừng mè đen có công dụng, tác dụng trong chữa trị bệnh và làm đẹp như thế nào?Tác hại của vừng mè đen là gì?Cách chế biến nấu nước vừng mè đen tại nhà.

Vừng mè đen hay còn gọi là hồ ma, du tử miêu thuộc họ Vừng.

Đây là một loại nguyên liệu bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe, bao gồm nhiều vitamin cùng hàm lượng dồi dào các chất khoáng tự nhiên như canxi, sắt, magiê, phốt pho, mangan, đồng, kẽm, chất xơ, thiamin, vitamin B6, axit folic, protein, và tryptophan.

Vừng mè đen có tên Tiếng Anh khoa học là Sesamum indicum.

II. Ăn uống vừng mè đen có công dụng tác dụng gì? 1. Công dụng của vừng mè đen chữa trị bệnh gì? CHỮA TRỊ TÁO BÓN

Trong mè đen có hàm lượng chất xơ vô cùng dồi dào, giúp làm mềm thức ăn cho việc tiêu hóa và đào thải được dễ dàng hơn.

CHỮA TRỊ RỤNG TÓC

Trong mè đen chứa nhiều kẽm, giúp tổng hợp collagen, giúp tóc chắc khỏe hơn.

CHỮA TRỊ TÓC BẠC SỚM

Ngoài chứa nhiều kẽm giúp tăng cường quá trình hình thành collagen, mè đen có chứa nhiều khoáng chất giúp làm chậm quá trình oxy hóa, lão hóa gây ra tóc bạc sớm.

CHỮA TRỊ VIÊM ĐẠI TRÀNG

Hàm lượng chất xơ trong mè đen có tác dụng tốt với tiêu hóa, trong đó có cả đại tràng.

CHỮA TRỊ CAO HUYẾT ÁP PHÒNG TRÁNH NGUY CƠ UNG THƯ

Trong mè đen có hàm lượng dưỡng chất axit phytic dồi dào, có tác dụng ngăn ngừa quá trình oxy hóa, phòng tránh các nguy cơ ung thư tiềm tàng trong cơ thể.

CHỮA TRỊ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

Trong mè đen có chứa nhiều magie và các vitamin, khoáng chất giúp kiểm soát tình trạng tiểu đường trong cơ thể bệnh nhân, giúp làm cân bằng lượng insulin và glucose trong cơ thể người bệnh.

Vừng mè đen còn giúp tăng công dụng của thuốc trị bệnh đối với bệnh nhân bị tiểu đường cấp 2.

CHỮA TRỊ RỐI LOẠN TIÊU HÓA

Trong vừng mè đen có chứa nhiều chất xơ tốt cho cơ thể, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, giúp làm mềm thức ăn để tiêu hóa dễ dàng hơn.

CHỮA TRỊ CÁC BỆNH VỀ TIM MẠCH

Trong mè đen có hàm lượng chất xơ giúp loại bỏ cholesterol LDL nguy hại từ thịt động vật ra khỏi cơ thể, tránh nguy cơ các bệnh về tim mạch kể trên.

CHỮA TRỊ BỆNH LOÃNG XƯƠNG

Với hàm lượng chất khoáng, kẽm, canxi và phốt pho, mè đen có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo và bổ sung canxi cho xương, giúp xương chắc khỏe.

CHỮA TRỊ VIÊM XƯƠNG, KHỚP

Vừng mè đen rất hữu hiệu trong việc phòng chống viêm nhiễm ở xương, khớp và cơ bắp.

CHỮA TRỊ BỆNH THIẾU MÁU

Mè đen có khả năng tăng cường quá trình hấp thụ sắt, giúp bổ sung hàm lượng máu cần thiết cho cơ thể.

CHỮA TRỊ CÁC BỆNH DO BỨC XẠ NHƯ BIẾN ĐỔI ADN GÂY RA

Mè đen mang trong mình hợp chất Sesamol có tác dụng bảo vệ ADN khỏi tác động của các tác nhân bức xạ gặp phải trong quá trình điều trị hoặc hóa trị.

CHỮA TRỊ CÁC BỆNH VỀ RĂNG MIỆNG

Mè đen có tác dụng loại bỏ và tiêu diệt hoạt động của vi khuẩn Streptococcus – gây ra các bệnh về răng miệng.

CHỮA TRỊ ĐỒI MỒI, LÃO HÓA TRÊN DA

Mè đen có tác dụng bổ sung collagen cho cả da và tóc, tăng cường sức khỏe cho da, tránh đồi mồi và quá trình lão hóa.

TĂNG CƯỜNG TRAO ĐỔI CHẤT CHO CƠ THỂ

Nhờ hàm lượng protein lớn giúp bổ sung dinh dưỡng và sức khỏe cho hệ thống trao đổi chất và tế bào hiệu quả.

CHỮA TRỊ THIẾU SỮA CHO BÀ BẦU CHỮA TRỊ BỎNG

Ngoài các công dụng bằng cách ăn hoặc uống trực tiếp, vừng mè đen còn có tác dụng làm dịu cơn bỏng rát do các vết bỏng ngoài da.

CHỮA TRỊ VIÊM MŨI

Mè đen khi được đun sôi, cất lọ, đem nhỏ mũi hàng ngày có khả năng kháng viêm, chữa viêm mũi mãn tính hiệu quả.

CHỮA TRỊ SỎI MẬT

Mè đen bổ sung lecithin giúp tăng cường quá trình tiết mật. ngừa sỏi mật hiệu quả.

CHỮA TRỊ HEN SUYỄN

Do mè đen có khả năng hạn chế các cơn co thắt khí quản gây ra hen suyễn một cách hiệu quả.

CHỮA TRỊ BÉO PHÌ

Nhờ chứa hoạt chất Phytosterol có thể loại bỏ cholesterol có hại trong máu, ngăn ngừa béo phì hiệu quả.

CHỮA TRỊ CHỨNG MẤT NGỦ

Dưỡng chất tryptophan trong vừng mè đen giúp sản sinh serotonin, một chất hóa học nổi tiếng gây buồn ngủ.

2. Công dụng của vừng mè đen trong làm đẹp

Giảm cân: chứa nhiều protein, vitamin, khoáng chất, chất xơ vô cùng có lợi cho sức khỏe.

Vừng mè đen có tác dụng bổ sung đủ dinh dưỡng, giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, tăng cường trao đổi chất hiệu quả. Bên cạnh đó, vừng mè đen còn giúp giúp loại bỏ cholesterol LDL nguy hại từ thịt động vật gây ra béo phì và lượng mỡ dư thừa.

Mặt nạ dưỡng da: trong vừng mè đen có hàm lượng vitamin và chất khoáng vô cùng dồi dào, có tác dụng làm chậm quá trình oxy hóa, giúp da khỏe lâu, trắng sáng tự nhiên.

Giúp tăng vòng 1 nhờ hàm lượng vitamin B1, B2, E, nhiều calo, axit béo omega 3, omega 6 giúp tăng kích thước vòng 1 từ vừng mè đen.

Giúp da trắng sáng bằng khả năng loại bỏ đồi mồi và làm chậm quá trình lão hóa.

Giúp cho tóc chắc khỏe, ít rụng và tránh bạc sớm nhờ hàm lượng kẽm giúp tổng hợp collagen, bổ sung sức khỏe cho da và tóc.

Giúp trị mụn nhờ khả năng chống viêm, giảm sưng, loại bỏ mụn mủ hiệu quả.

3. Công dụng của vừng mè đen với bà bầu

Lợi sữa nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất tăng cường dinh dưỡng cho bà bầu.

Chống thiếu máu cho bà bầu nhờ hàm lượng sắt bổ sung cho cơ thể từ mè đen.

Giúp giữ da bụng mịn màng cho bà bầu nhờ bổ sung collagen cho da căng đẹp.

Giúp bà bầu tiêu hóa dễ dàng hơn.

Giúp hàm lượng chất dinh dưỡng được bà bầu hấp thu nhiều hơn.

Cải thiện sức khỏe cho tim mạch, hô hấp.

Tăng cường sức khỏe cho xương khớp.

Ngăn ngừa quá trình lão hóa, giúp làn da mẹ bầu đẹp hơn.

Giúp bà bầu dễ đẻ hơn.

III. Tác hại của vừng mè đen

Trong vừng đen có chứa hàm lượng axit phytic, nếu lạm dụng sẽ ngăn cản quá trình hấp thu một số chất quan trọng như canxi, magie, sắt, kẽm…

Làm giảm huyết áp, không nên sử dụng cho những người có huyết áp thấp.

Nhiều người không thông thái trong cách sử dụng, lạm dụng vừng đen để giảm cân không khoa học, dẫn đến thiếu chất, cơ thể mệt mỏi, suy nhược.

Dễ gây tiêu chảy cho những người có đường tiêu hóa kém, bụng yếu.

Dễ gây ra hiện tượng chảy nước mũi, viêm mũi do dị ứng với vừng đen.

IV. Vừng mè đen kỵ gì?

Không nên sử dụng cùng thịt gà.

Vừng mè đen có tính hàn, kỵ những người bụng yếu, dễ gây tiêu chảy.

V. Cách chế biến vừng mè đen 1. Cách làm nước vừng mè đen

Chuẩn bị: 100gr mè đen, 500ml nước lọc, cùng 100ml nước lọc.

Bạn chỉ cần đem vừng mè đen rửa sạch, ngâm sạch với nước muối trong khoảng 5 phút, loại bỏ những hạt nổi do hỏng.

Đem phơi khô dưới ánh nắng trực tiếp. Rồi đem rang chín trên chảo nóng rồi đem xay nhuyễn.

Cất vào lọ dùng dần. Mỗi lần dùng, bạn chỉ cần đem bột hòa cùng nước lọc rồi uống hàng ngày.

2. Cách làm dầu vừng mè đen tại nhà

Hạt vừng mè đen, rửa sạch rồi đem phơi khô, xay nhuyễn thành bột.

Sau đó, để bột vừng mè đen vào túi lọc sạch, cho vào máy ép hoặc ép tay lấy dầu.

Quá trình này sẽ tốn nhiều thời gian nhưng đảm bảo được lượng dầu ép ra chất lượng và nguyên chất.

3. Cách làm sữa vừng mè đen tại nhà

Các bạn thực hiện công thức giống y như cách làm nước vừng mè đen nhưng thay nước lọc bằng sữa tươi để uống hàng ngày là được.

4. Cách nấu chè vừng mè đen cho bà bầu lợi sữa và dễ sinh

Các bà bầu chỉ cần chuẩn bị bột sắn dây và vừng đen.

Đem vừng mè đen rang chín, rồi cho vào bột sắn đã nấu chín, khuấy đều cho đến khi chín kỹ, không cần cho đường.

Để nguội rồi đem dùng để ăn hàng sáng, rất tốt cho việc sinh đẻ và tiết sữa sau này.

5. Cách nấu chè vừng mè đen của người Hoa

Như đã biết, vừng mè đen có nguồn gốc xuất xứ từ Trung Quốc. Theo như người Hoa, chè mè đen sẽ được nấu theo công thức sau:

300gram vừng mè đen rang khô, xay nhuyễn.

200gram bột sắn dây.

1 củ gừng.

Đường cát vừa đủ ăn.

Chế biến

Pha mè đen cùng bột sắn dây và đường với lượng vừa đủ cho đến khi đều.

Sau đó đem đun hỗn hợp này trên bếp nóng.

Nhớ khuấy đều tay để hỗn hợp không bị vón cục.

Đợi đến khi bột sắn dây chín, thái gừng thành từng lát mỏng, nhỏ rồi đem rắc vào chè cho có mùi thơm ngát.

Có thể ăn ngay khi còn nóng.

VI. Hỏi đáp về vừng mè đen 1. Ăn vừng mè đen có bị mất sữa không?

Không. Vừng mè đen với hàm lượng dưỡng chất, vitamin giúp lợi sữa cho bà bầu.

2. Ăn vừng mè đen nhiều có tốt không?

Tốt nếu chỉ ăn vừa đủ, nhưng nếu lạm dụng sẽ dẫn đến tiêu chảy, thiếu chất,…

3. Ăn vừng đen có béo mập không?

Không. Vừng mè đen giúp loại bỏ cholesterol xấu ra khỏi cơ thể. Cùng hàm lượng chất xơ dồi dào giúp cơ thể giảm cân khoa học, không gây béo.

4. Bà bầu có nên ăn vừng mè đen không?

Có. Sẽ giúp lợi sữa, tránh rạn da bụng, bổ sung máu, cung cấp dinh dưỡng cho bà bầu hiệu quả.

5. Bà bầu nên ăn chè vừng đen khi nào?

Bà bầu nên ăn vào 3 tháng cuối trong quá trình mang thai, giúp lợi sữa, dễ đẻ.

6. Có nên cho trẻ ăn vừng mè đen?

Có. Nhưng, nên lưu ý, với trẻ hệ thống tiêu hóa chưa phát triển toàn diện, các mẹ không nên lạm dụng, sử dụng quá nhiều cho bé, có thể dẫn đến tiêu chảy, chảy nước mũi, xoang do dị ứng,…

7. Vừng mè đen có chất gì?

Trong vừng mè đen có chứa canxi, sắt, magie, phốt pho, mangan, đồng, kẽm, chất xơ, thiamin, vitamin B6, axit folic, protein, và tryptophan.

8. Vừng mè đen để được bao lâu?

Sau khi phơi khô, sao nóng rồi nghiền thành bột có thể để lâu trong 3 đến 6 tháng.

Tránh nơi ẩm ướt, bảo quản là nơi khô thoáng là được.

9. Vừng mè đen mát hay nóng?

Vừng mè đen có tính mát, giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả.

10. Vừng mè đen uống như thế nào?

Nên phơi khô, sao nóng rồi nghiền nát thành bột, uống cùng nước lọc hoặc sữa tươi không đường.

Mỗi ngày uống 2 lần cho sáng tối là được.

11. Vừng mè đen và vừng mè trắng loại nào tốt hơn?

Cùng là hai loại vừng mè nhưng vừng mè đen có chứa nhiều hàm lượng chất dinh dưỡng hơn so với vừng mè trắng, đặc biệt là canxi.