Không phải vô cớ phụ nữ được gọi là phái đẹp. Nhưng cũng bởi vì thế, mọi phụ nữ đều muốn mình luôn đẹp trong mắt mọi người và đẹp hơn lên mỗi ngày. Mỹ phẩm ra đời chính là cứu cánh cho điều đó. Tuy nhiên, trong thời kì mang thai, phụ nữ phải cân nhắc tất cả mọi thứ, kể cả việc d ùng mỹ phẩm. Bà bầu có nên sử dụng mỹ phẩm hay không? Sử dụng mỹ phẩm như thế nào cho an toàn? Tất cả những câu hỏi này sẽ được giải đáp bằng bài viết sau đây.
Trong thời kì mang thai, có thể nói tất cả những dưỡng chất mẹ bầu nạp vào cơ thể thì đều dành cho thai nhi, kèm theo là sự thay đổi của nội tiết tố khiến cho da của các bà bầu đa số đều dễ bị kích ứng, nổi mụn, xuất hiện các vết nám, tàn nhang… Tất cả khiến cho mẹ bầu không tránh khỏi sự lo lắng, mất tự tin trong suốt thai kỳ.
Tuy nhiên, nhiều người cho rằng, các hoá chất có trong các sản phẩm làm đẹp sẽ gây nguy hại cho sức khoẻ của thai nhi. Thực hư điều này ra sao?
Thực tế là mỹ phẩm được sử dụng ngoài da, chỉ tác động đến bề ngoài chứ không thể ngấm vào máu và ảnh hưởng đến thai nhi như nhiều người đồn đại. Tất nhiên đó là khi mẹ bầu sử dụng những sản phẩm có thương hiệu uy tín, nổi tiếng và an toàn, chứ không phải là các loại mỹ phẩm tự pha chế hoặc không rõ nguồn gốc. Bên cạnh đó, các loại mỹ phẩm có chứa các chất phụ gia như: chất tạo mùi có trong nước hoa, aceton có trong sơn và tẩy móng, amoniac có trong các sản phẩm tạo kiểu tóc… mẹ bầu cũng cần tránh xa. Lí do là: đây là những chất bốc hơi nhanh, dễ dàng xâm nhập vào đường hô hấp của mẹ, từ đó gây hại cho em bé.
Khi dùng mỹ phẩm, các bà bầu cần hiểu rằng làn da của bạn vô cùng nhạy cảm, nổi mẩn đỏ, khô ngứa, dễ bị kích ứng, … Nguyên nhân của hiện tượng này là do hệ miễn dịch của bạn bị suy giảm, dẫn đến việc làn da dễ bị tác động bởi các nhân tố bên ngoài, như bụi bẩn, vi khuẩn, hóa chất có trong mỹ phẩm. Vì thế, muốn làm đẹp khi mang thai bằng mỹ phẩm an toàn, mẹ bầu đừng quên thử phản ứng của một vùng da nhỏ trước khi sử dụng (dùng sản phẩm ở sau vành tai hay ở mặt trong cánh tay chẳng hạn).
Với những phân tích trên, nếu mẹ bầu vẫn còn băn khoăn là có nên dùng mỹ phẩm thì câu trả lời là không cần kiêng tuyệt đối mà chỉ cần đảm bảo một số nguyên tắc an toàn sau đây:
– Cần chọn các sản phẩm không chứa các loại hóa chất cấm sử dụng trong mỹ phẩm cho bà bầu như: chất Retinoid (Retinol) có trong các loại mỹ phẩm chống lão hóa, trị mụn. Mặc dù chúng rất hiệu quả trong việc trị mụn và chống lão hóa da, nhưng lại chứa thành phần vitamin A với liều lượng cao có thể gây dị tật bẩm sinh ở thai nhi, đặc biệt là ở dạng viên uống. Vì vậy nên mẹ bầu được khuyên cần tránh xa; Phthalates: Đây là nhóm hóa chất thường tồn tại trong nước sơn móng tay, keo xịt tóc, sữa dưỡng thể, nước hoa. Công dụng của nó là làm tăng tính linh hoạt và mềm mại của chất dẻo. Nếu như dùng thường xuyên trong thời gian dài, chúng có thể gây ra dị tật thai nhi; Kim loại nặng như chì, thủy ngân… có trong son môi, chì kẻ viền môi, chì kẻ mắt, chì kẻ chân mày, kem dưỡng ẩm, mascara, phấn mắt… đều có thể cản trở sự phát triển não bộ của thai nhi.
– Cần chọn những sản phẩm đã được chứng nhận sản phẩm hữu cơ hoặc thành phần được chiết xuất 100% từ thiên nhiên và được phép lưu hành.
– Nên chọn sản phẩm của các hãng có uy tín và tên tuổi trên thị trường.
– Sử dụng các sản phẩm có in rõ nguồn gốc, xuất xứ và thành phần.
Như vậy, phụ nữ có quyền làm đẹp ngay cả khi Và đây là một số cách chăm sóc da từ nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên cho mẹ bầu, vừa hiệu quả vừa an toàn: mang bầu!
Như vậy, bà bầu có thể dùng mỹ phẩm, nhưng bạn vẫn cần cẩn trọng với những thành phần hóa chất có trong chúng. Bởi vì, ngay cả những sản phẩm không chứa những thành phần cấm đã kể ở trên thì một số chất khác cũng có thể khiến da mẹ bầu bị kích ứng. Cho nên, tốt nhất, bà bầu muốn chăm sóc da thì phải dành ưu tiên số 1 cho sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên thay thế cho mỹ phẩm hóa học. Với cách này, mẹ bầu vừa tránh được những hiểm họa tiềm ẩn cho thai nhi từ các thành phần hóa học có trong mỹ phẩm, vừa loại bỏ được tác nhân gây kích ứng cho làn da nhạy cảm của mình, giúp mẹ bầu đẹp, tự tin.
– Cách tẩy tế bào chết bằng cám gạo kết hợp với sữa tươi
Thay vì sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết được bày bán trên thị trường, mẹ bầu hoàn toàn có thể tự chế ta kem tẩy tế bào chết tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên.
Trong xám gạo chứa axit phylic . Chất này vừa giúp tẩy tế bào chết vừa làm giảm các tế bào sắc tố đen sạm, giúp cho da tươi sáng hơn. Sữa tươi hỗ trợ cám gạo lấy đi tế bào chết một cách dễ dàng, đồng thời sữa tươi cũng cung cấp độ ẩm, hạn chế khô da trong quá trình loại bỏ tế bào chết.
Chuẩn bị: Bột cám gạo; Sữa tươi
Cách thực hiện: Trộn đều cám gạo và sữa tươi với tỷ lệ 1:1. Thoa hỗn hợp này lên vùng da cần tẩy tế bào chết rồi mát-xa nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút rồi làm sạch da với nước.
Với cách thức tẩy tế bào chết này, bà bầu chỉ cần thực hiện mỗi tuần 1-2 lần, không nên lạm dụng vì sẽ khiến da trở nên mỏng, yếu.
– Cách trị nám, tàn nhang với nghệ và sữa chua
Trong củ nghệ chứa cucurmin, chất có khả năng chống oxy hóa mạnh, đẩy lùi sự gia tăng của hắc sắc tố melanin gây ra nám da, tàn nhang. Trong sữa chua thì chứa đầy đủ các vitamin và khoáng chất, giúp da tăng sức đề kháng, bảo vệ và nuôi dưỡng da khỏe mạnh hơn.
Mẹ bầu có thể tạm biệt nám, tàn nhang mà không cần mỹ phẩm bằng cách làm theo công thức sau đây:
Chuẩn bị: 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ; 1 muỗng canh sữa chua không đường;
1/2 muỗng canh mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện: Trộn đều bột nghệ, sữa tươi và mật ong thành hỗn hợp sền sệt.
Rửa sạch mặt và lau khô, bôi hỗn hợp vừa pha trộn lên vùng da bị nám, tàn nhang. Mát-xa nhẹ nhàng trong khoảng 3-5 phút rồi để yên thêm 10 phút. Cuối cùng chỉ cần rửa mặt bằng nước sạch và thấm khô nhẹ nhàng. Mỗi tuần, mẹ bầu đắp mặt nạ nghệ sữa chua đều đặn 2-3 lần sẽ có kết quả tốt nhất.
– Cách “tạm biệt” thâm mụn với mặt nạ cà chua
Trong quả cà chua chín chứa các hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn như vitamin A, C, E, K, B6… Hơn thế nữa, tính axit nhẹ của loại quả này còn giúp làm sạch da một cách tự nhiên và ngăn ngừa thâm mụn.
Ngoài những cách chăm sóc da trên, mẹ bầu cũng cần chú ý:
Chuẩn bị: 01 quả cà chua chín vừa
Cách thực hiện: rửa sạch cà chua, thái thành các lát tròn mỏng. Dùng các miếng cà chua thái lát này đắp lên toàn bộ da mặt. Nằm thư giãn trong vòng 15-20 phút,rồi rửa mặt sạch với nước và lau khô. Thực hiện mỗi tuần 2-3 lần cho đến khi đạt được kết quả như ý.
– Cách ngăn rạn da bằng dầu dừa
Trong dầu dừa,h àm lượng vitamin E cao vừa giúp mẹ bầu chống lão hóa da, vừa tăng cường được độ co giãn cho da, nhờ đó có thể ngăn ngừa hoặc hạn chế sự xuất hiện của các vết rạn.
Chuẩn bị: Dầu dừa
Cách thực hiện: Mỗi tối trước khi đi ngủ, lấy một lượng dầu dừa cần thiết thoa lên vùng bụng, hông, đùi, ngực… đều đặn trong suốt thai kì. Lưu ý, khi thoa lên bụng, chỉ thao tác nhẹ nhàng, không dùng lực tác động quá mạnh vì sẽ dễ ảnh hưởng đến thai nhi.
– Cách làm mặt nạ sáng da từ khoai tây và sữa tươi
Trong củ khoai tây chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da như vitamin B, C, E và một số khoáng chất thiết yếu khác, giúp nuôi dưỡng làn da sáng hồng. Sữa tươi thì sẽ giúp làm sạch da một cách nhẹ nhàng, đồng thời cung cấp độ ẩm giúp da luôn căng mịn.
Chuẩn bị: 1 củ khoai tây; 2 muỗng canh sữa tươi
Cách thực hiện: Rửa sạch khoai tây, luộc chín, lột vỏ rồi tán nhuyễn. Trộn đều khoai tây với sữa tươi để tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Đắp mặt nạ , nằm thư giãn trong vòng 15-20 phút để cho các dưỡng chất thấm sâu. Rửa sạch mặt với nước, dùng khăn bông mềm thấm khô. Mỗi tuần, mẹ bầu có thể thực hiện cách đắp mặt nạ khoai tây sữa tươi này 2 – 3 lần, mẹ bầu sẽ cảm nhận đượcsự thay đổi của làn da.
– Luôn giữ cho da sạch sẽ bằng cách rửa mặt trung bình 2 lần/ ngày, sáng và tối để da luôn thông thoáng, không để dầu nhờn và bụi bẩn có cơ hội tích tụ gây mụn.
– Cần uống đủ nước: với 8 – 10 ly nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể dễ dàng đào thải độc tố, hạn chế mụn. Nước cũng cung cấp độ ẩm giúp da căng mịn, giảm bớt tình trạng khô sần.
– Thực đơn mẹ bầu cần eăng cường rau củ quả tươi. Đây là nhóm thực phẩm dồi dào vitamin và khoáng chất, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong. Hơn nữa, rau củ quả giàu vitamin C nên sẽ giúp mẹ ngăn chặn nếp nhăn, nám, tàn nhang nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh, chúng cũng hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động tốt.
– Luôn giữ cho mình tâm lý thật thoải mái. Muốn sở hữu làn da đẹp mà mới chỉ quan tâm chế độ dinh dưỡng, chăm sóc da vẫn chưa đủ. Có một chế độ nghỉ ngơi, thư giãn cùng tâm lý thoải mái, vui vẻ cũng đóng một vai trò cực kì quan trọng trong việc nuôi dưỡng làn da thực sự đẹp và khỏe mạnh.
536 views