Bạn đang xem bài viết Sau Sinh Uống Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Được Không? Blog Mẹ Bỉm Sữa được cập nhật mới nhất trên website Vietuk.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Ưu điểm của ngũ cốc dinh dưỡng
Hiện nay, có rất nhiều mẹ sau sinh đi tìm các thực phẩm lợi sữa hiệu quả và an toàn. Và người ta đã tìm đến các loại ngũ cốc dinh dưỡng lợi sữa để kích sữa về hiệu quả. Vậy ngũ cốc lợi sữa cho những ưu điểm gì?
Thông thường các loại bột ngũ cốc được sản xuất từ các loại đậu như : đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh lòng, đậu năng…và ngũ cốc cao cấp hơn có bổ sung thêm các loại hạt có chứa thành phần dinh dưỡng cao như Yến mạch, chia, macca, hạnh nhân, óc chó,…
Chính vì thành phần sản xuất ra ngũ cốc dinh dưỡng mà chúng mang những ưu điểm hết sức đặc biệt:
Đầu tiên, chúng ta đều biết trong các loại đậu và hạt dinh dưỡng có nguồn gốc từ thiên nhiên đều an toàn, lành tính, không chứa bất kỳ chất bảo quản hay phẩm màu nào trộn vào trong quá trình sản xuất.
Thứ hai, ngũ cốc cung cấp nguồn năng lượng dồi dào, nguồn dinh dưỡng phong phú với đầy đủ Carbohydrate phức tạp cho cơ thể hoạt động.
Thứ ba, thành phần có chứa trong các loại hạt, nhất là các loại đậu đều có tính làm mát gan, thanh lọc cơ thể, giúp cơ thể giải độc, các vitamin A, B, Kali dồi dào có trong nó đặc biệt tốt cho các bà mẹ sau sinh.
Trong các hạt dinh dưỡng như óc chó, hạnh nhân có chứa các axit, amin, Omega 3 -6, chất béo có lợi cho hệ thần kinh và sự phát triển trí não của trẻ, kích thích tuyến sữa của mẹ hoạt động tốt.
Đặc biệt, ngũ cốc dinh dưỡng là một thức uống rất thơm ngon, dễ uống, dễ pha chế hơn rất nhiều so với các thực phẩm chức năng hay sữa công thức khác.
Sau sinh uống ngũ cốc dinh dưỡng được không?
Bên cạnh đó, các mẹ có thể sử dụng ngũ cốc lợi sữa để giảm cân sau sinh và làm đẹp sau sinh. Ngay cả với các mẹ sắp sinh, việc bổ sung ngũ cốc khoảng 2-3 tuần trước khi sinh cũng có những tác động tích cực, đảm bảo cho các mẹ sau khi sinh có sữa về ngay và lượng sữa đặc hơn có lợi cho bé sơ sinh ngay từ lúc chào đời.
Ngũ cốc cho mẹ sau sinh cũng rất tốt cho các mẹ ổn định đường huyết và giảm tiểu đường. Nhất là với các mẹ có tiền sử đường huyết trong quá trình mang thai, thì ngũ cốc dinh dưỡng là giải pháp cứu cánh để mẹ vừa có đủ sữa nuôi con vừa kiểm soát lượng đường trong cơ thể.
Tuy sử dụng ngũ cốc rất tốt cho các mẹ, nhưng cũng không vì thế mà mẹ quá lạm dụng. Sử dụng một lượng vừa đủ mỗi ngày kết hợp chế độ ăn uống khoa học để mang lại hiệu quả cao nhất.
Lưu ý khi sử dụng bột ngũ cốc lợi sữa
Mặc dù có nhiều công dụng và hiệu quả tốt cho các mẹ sau sinh, nhưng để sử dụng đúng và hấp thụ được hết thành phần dinh dưỡng vốn có thì các mẹ cần lưu ý một số điều sau:
Nước để pha chế bột ngũ cốc phải là nước đun sôi, để nguội tầm 35-37 độ. Tuyệt đối không dùng nước quá nóng hay quá lạnh pha chế, bởi nó sẽ làm mất hết chất dinh dưỡng có trong ngũ cốc và ngũ cốc không còn phát huy được tối đa hiệu quả nữa. Chỉ pha vừa đủ cho mỗi lần uống, không uống phải bỏ đi nếu đã để quá 2h đồng hồ.
Các mẹ có thể pha thêm một chút đường hoặc sữa đặc để hương vị thêm thơm ngon và kích sữa về nhiều.
Tuyệt đối không dùng ngũ cốc để thay thế cho bữa ăn trong ngày
Mỗi ngày chỉ nên uống từ 1-2 ly ngũ cốc, tránh uống quá nhiều gây cảm giác no bụng, dẫn đến chán ăn và giảm khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng khác.
Bảo quản ngũ cốc ở nơi thoáng mát, tránh ẩm mốc. Không sử dụng ngũ cốc bị mốc, hỏng, đã quá hạn sử dụng.
Combo 2 Hộp Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Dành Cho Mẹ Bầu Zera
CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH KHUYẾN MẠI NÀY
Ở đâu bán: Combo 2 Hộp Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Dành Cho Mẹ Bầu Zera – Tặng Gối Đa Năng Cho Mẹ Bầu – Đầy Đủ Dưỡng Chất – Giảm Nghén Hết Nôn – Mẹ Thon Con Khỏe – Ngũ cốc bà bầu – Lợi Sữa – Sữa bầu
+ Hiện tại chúng tôi đang hợp tác với sàn TMĐT Lazada, Shopee, TiKi, SenDo Việt Nam tiếp thị sản phẩm và đánh giá sự uy tín của người bán không trực tiếp bán hàng.
+ Hãy Đặt hàng qua Website trung gian Lazada, Shopee, Tiki hoặc Sendo… bằng cách kéo lên trên và chọn 1 trong 2 nút “Mua Ngay” hoặc “Tới Nơi Bán”
+ Quyền lợi khi đặt hàng Online:
Mua hàng tại nhà & Thanh toán khi nhận hàng
Sử dụng Mã Giảm Giá để mua hàng rẻ hơn
Thanh toán an toàn, bảo mật, đáp ứng tiêu chuẩn Quốc tế.
Lựa chọn nhà vận chuyển giá rẻ, giao hàng đúng hạn, đảm bảo, uy tín nhất.
Thủ tục đổi trả dễ dàng
Sản phẩm được bảo hành dài hạn.
Đội ngũ hỗ trợ 24/7 tận tâm và chuyên nghiệp
Thông số kỹ thuật Combo 2 Hộp Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Dành Cho Mẹ Bầu Zera – Tặng Gối Đa Năng Cho Mẹ Bầu – Đầy Đủ Dưỡng Chất – Giảm Nghén Hết Nôn – Mẹ Thon Con Khỏe – Ngũ cốc bà bầu – Lợi Sữa – Sữa bầu
Phản hồi khách hàng về sản phẩm: Combo 2 Hộp Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Dành Cho Mẹ Bầu Zera – Tặng Gối Đa Năng Cho Mẹ Bầu – Đầy Đủ Dưỡng Chất – Giảm Nghén Hết Nôn – Mẹ Thon Con Khỏe – Ngũ cốc bà bầu – Lợi Sữa – Sữa bầu
💥Combo 2 Hộp Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Dành Cho Mẹ Bầu Zera – Tặng Gối Đa Năng Cho Mẹ Bầu – Đầy Đủ Dưỡng Chất – Giảm Nghén Hết Nôn – Mẹ Thon Con Khỏe – Ngũ cốc bà bầu – Lợi Sữa – Sữa bầu💥
🎁 Giá Khuyến Mại: 578.500đ (Chú ý: giá này có thể thay đổi theo thời gian. Xin vui lòng xem trong Website để được giá mới nhất!) 🎁 Thương hiệu: Zera ✅ Nhà phân phối sản phẩm Zera – Dinh Dưỡng Cho Mẹ Và Bé lazada đưa ra giá sản phẩm là 578.500đ. Gian hàng Zera – Dinh Dưỡng Cho Mẹ Và Bé được đánh giá uy tín 💯 chất lượng 💯 Giao hàng đúng hạn 💯 giá cực tốt trên lazada ✅ Nhà cung cấp Zera – Dinh Dưỡng Cho Mẹ Và Bé đang giảm giá cực sốc tại lazada cam kết 💯 Chính hãng 💯 Ship toàn quốc 💯 Bạn có thể yên tâm Đặt Hàng online ✅ Sku: MjEwMzE5MjI5Ng==
🎁 Thông tin nổi bật:
NGŨ CỐC DINH DƯỠNG DÀNH CHO MẸ BẦU ZERA 1. Thơm ngon dễ uống, thay thế hoàn toàn sữa bầu2. Giúp mẹ giảm nghén hết nôn, ăn uống ngon miệng3. Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi4. Chỉ hấp thu dưỡng chất vào con, không làm mẹ tăng cân5. Giúp bé phát triển toàn diện về cân nặng chiều cao6. Giúp con thông minh ngay từ trong bụng mẹ7. Giúp hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón8. Giúp tăng cường sữa mẹ sau sinh9. Giúp mẹ ngủ ngon giấc hơn10. Bổ sung canxi giúp xương chắc khỏe11. Thành phần từ…
#Zera – Dinh Dưỡng Cho Mẹ Và Bé #Zera #lazada #hanggiamgia #websosanh #sosanhgia
Bột Ngũ Cốc Lợi Sữa Cho Mẹ Sau Sinh Có Tốt Không? Nên Chọn Loại Nào?
Hiện nay, có rất nhiều mẹ sau sinh tìm đến bột ngũ cốc lợi sữa như một giải pháp kích sữa hiệu quả và an toàn nhất. Vậy thực tế, ngũ cốc lợi sữa có hiệu quả thật không? Nên sử dụng lúc nào để mang lại hiệu quả tốt nhất, mang lại nguồn sữa mẹ tuyệt vời cho con bú. Hãy tham khảo những chia sẻ của bài viết dưới để giúp bạn có câu trả lời phù hợp nhất.
A. Có nên uống ngũ cốc lợi sữa không?
Ngoài ra, các mẹ sắp sinh, mẹ bầu trong tháng cuối có thể bổ sung bột ngũ cốc lợi sữa từ 2- 3 tuần trước khi sinh nhằm kích thích sự hoạt động mạnh của các tuyến sữa thông qua việc việc bổ sung các chất dinh dưỡng, vitamin thiết yếu từ các loại đậu có trong bột ngũ cốc. Điều này nhằm đảm bảo cho các mẹ khi sinh em bé sữa được về ngay và lượng sữa đặc hơn giúp cho các em sơ sinh được bú sữa mẹ ngay sau khi chào đời.
1. Ưu điểm của ngũ cốc lợi sữa
Bột ngũ cốc hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại, nhiều thương hiệu khác nhau. Điểm khác biệt là ở thành phần ngũ cốc lợi sữa gồm những gì? Thành phần của nó quyết định đến chất lượng của loại bột ngũ cốc mà bạn đang dùng.
Thông thường bột ngũ cốc được làm từ các loại đậu như : đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh lòng, đậu nàng và trong một số loại cao cấp hơn được bổ sung thêm các loại hạt có thành phần dinh dưỡng cao như : yến mạch, chia, macca, hạnh nhân, óc chó,…tất cả đều được rửa sạch, rang thơm và xay mịn.
Thành phần chính của bột ngũ cốc là các loại đậu và hạt dinh dưỡng
Vì vậy, có thế thấy rõ những ưu điểm vượt trội của bột ngũ cốc lợi sữa như sau:
– Thứ nhất, ta đều biết các loại đậu và hạt dinh dưỡng đều có thành phần nguồn gốc thực vật, hoàn toàn tự nhiên và lành tính, không có chứa chất bảo quản hay phẩm màu nhuộm trong quá trình sản xuất.
– Thứ hai Ngũ cốc cung cấp nguồn năng lượng dồi dào, dinh dưỡng đầy đủ với giàu Carbohydrate phức tạp cho khả năng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho thân thể hoạt động
– Thành phần các loại hạt, nhất là các loại đậu đều có đặc tính mát gan,thanh lọc cơ thể, giúp giải độc tốt, tốt cho cơ thể của các mẹ sau sinh nhờ vào lượng các Vitamin A, B, Kali dồi dào có trong nó.
– Hàm lượng các Axit, amin, Omega 3 -6, chất béo có trong các loại hạt dinh dưỡng như óc chó, hạnh nhân đặc biệt cho hệ thần kinh và sự phát triển trí não của mẹ và bé. Đặc biệt kích thích tuyến sữa của mẹ hoạt động tốt.Trong đó phải kể đến một số thành phần chứa nhiều chất dinh dưỡng có trong bột ngũ cốc lợi sữa như:
Hạt Chia: Đây là loại hạt được nhập khẩu từ Úc hoặc Mỹ, chứa thành phần dinh dưỡng cao. Các loại khoáng chất thiết yếu như: Sắt, photpho, canxi, đạm, hệ chất béo Omega 3 -6,..dồi dào giúp các mẹ sau sinh được phục hồi sức khỏe, phòng ngừa loãng xương, kháng viêm tốt.
Quả Óc Chó: Là loại hạt được bóc ra từ quả óc chó, nó có các nếp nhăn trông giống hình thù của bộ não, đây cũng là một loại hạt đứng đầu bảng về thành phần dinh dưỡng tốt cho mẹ bầu và mẹ sau sinh. Chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh và hiếm giúp lọc bỏ những gốc tự do trong máu. Quả óc chó chứa hàm lượng lớn các chất sắt, vitamin, melatonin, giàu Omega 3-6-9 vô cùng cần thiết cho sự phát triển trí não trẻ sơ sinh và hệ thần kinh cho mẹ. Đặc biệt chất polyphenols có trong quả óc chó có hiệu quả tốt nhất trong số các loại hạt được kiểm nghiệm.
Hạt Yến mạch: đây là loại hạt rất giàu chất xơ, giúp các mẹ sau sinh giải tỏa được nỗi lo táo bón, ổn định hệ tiêu hóa. Ngoài ra, yến mạch còn chứa các khoáng chất vi lượng cần thiết cho cơ thể như Natri, Canxi, Kali, Sắt, Magie, Photpho, Kẽm, Đồng, Crôm, Mangan, Selenium, các loại vitamin nhóm B.
– Một ưu điểm phải kể đến là: So với các thực phẩm chức năng hay sữa công thức khác thì bột ngũ cốc là loại thức uống thơm ngon, dễ uống, dễ pha chế, phù hợp với nhiều chị em phụ nữ sau sinh.
– Ngũ cốc lợi sữa giảm cân đặc biệt thích hợp cho các mẹ sau sau sinh. Ngày nay, có nhiều chị em tìm đến bột ngũ cốc như một loại thực phẩm chức năng để làm đẹp, giữ dáng bởi nó nhanh-gọn-nhẹ và phù hợp với tài chính của nhiều người. bởi vì Bột ngũ cốc ít Calo, no lâu – trợ giúp giảm béo.
Ngũ cốc cho mẹ sau sinh với các thành phần tự nhiên tương đối ổn định đường huyết và giảm tiểu đường. Đặc biệt với các mẹ sau sinh có tiền sử tăng đường huyết trong quá trình mang thai thì bột ngũ cốc là cứu cánh để vừa đàm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng nuôi con vừa kiểm soát được lượng đường tốt trong cơ thể mẹ sau sinh. Nhờ vào hàm lượng chất xơ và carbon hydrat giúp khiến chậm lại sự chuyển hóa đường. ngoài ra, magie giúp đỡ cơ thể có khả năng hãy sử dụng đường đúng bí quyết và bài tiết insulin.
2. Lưu ý khi sử dụng bột ngũ cốc lợi sữa
Mặc dù có nhiều công dụng và hiệu quả tốt cho các mẹ sau sinh, nhưng để sử dụng đúng và hấp thụ được hết thành phần dinh dưỡng vốn có thì các mẹ cần lưu ý một số điều sau:
Nước dùng để pha bột ngũ cốc phải là nước đun sôi để nguội tầm 35-37 độ. Không được dùng nước vừa đun sối xong hoặc nước quá lạnh sẽ làm mất hết chất dinh dưỡng hoặc không phát huy tối đa hiệu quả của bột ngũ cốc. Nên sử dụng hết cho một lần pha, nếu thừa nên bỏ đi và không để lâu quá 2h
Các mẹ có thể uống kèm cùng sữa đặc hoặc thêm ít đường để tạo vị cho ly ngũ cốc vừa giúp tăng hương vị vừa kích thích sữa mẹ về dồi dào.
Có thể uống bột ngũ cốc vào bất kỳ thời gian nào trong ngày nhưng phải đảm bảo là không được dùng nó để thay thế bữa ăn.
Các mẹ chỉ nên bổ sung ngày 1-2 ly ngũ cốc, tránh dùng quá nhiều sẽ gây cảm giác no lâu, dẫn đến chán ăn và hạn chế khả năng hấp thu các vi chất dinh dưỡng khác.
Điều kiện bảo quản bột ngũ cốc phải được ưu tiên trong phòng thoáng mát, không ẩm mốc. Khi bột ngũ cốc có hiện tượng mốc, mùi chua, vón cục thì cần bỏ đi.
Thị trường bột ngũ cốc hiện tại rất đa dạng và nhiều chủng loại, để giúp các mẹ có sự lựa chọn tốt nhất cho mình, chúng tôi xin gợi ý Top 8 sản phẩm sau đây để giúp các em có sự chọn lựa tốt nhất:
B. Ngũ cốc lợi sữa nào tốt nhất hiện nay
1. Bột Ngũ Cốc Min Min Từ 29 Loại Hạt Mới
Thành phần: Ngũ cốc lợi sữa Minmin bao gồm 29 loại hạt siêu dinh dưỡng nguồn gốc Organic, có chất lượng tốt nhất, nhập khẩu từ Úc, Mỹ như đậu xanh, đậu đỏ, đậu tương, đậu đen và các loại hạt như mè đen, gạo lứt, hạt điều, hạt Chia, óc chó, hạnh nhân. Với sự kết hợp của 29 loại hạt dinh dưỡng được lấy từ những nguồn nguyên liệu nổi tiếng, đảm bảo chất lượng, giá thành phải chăng, phù hợp với điều kiện kinh tế của đa số gia đình Việt, sự cải tiến này hứa hẹn mang đến cho mỗi gia đình những bữa ăn chất lượng nhất.
Công dụng:
Gọi sữa về nhanh và dồi dào. Chất lượng sữa được tăng cao, sữa đặc và thơm hơn đảm bảo nguồn sữa mẹ cho các bé sơ sinh bú.
Cải thiện tình trạng da xấu, da xuống cấp, da nám
Hỗ trợ lấy lại vóc dáng theo mong muốn : giảm hoặc tăng cân cho mẹ sau sinh
Sản phẩm dùng được cho mọi đối tượng.
Bột ngũ cốc Min Min giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào nuôi con nhỏ
Ưu điểm :
Quy trình sản xuất chặt chẽ và hoàn toàn thủ công: Các hạt được rửa sạch, ngâm loại độc tố trong vỏ, phơi và sấy khô, rang chín, xay siêu mịn, được đóng gói chuyên nghiệp.
Sản phẩm được bộ công thương chứng nhận An toàn thực phẩm, được kiểm định chất lượng, công khai mã vạch cũng như tem chống hàng giả
Không chứa phụ gia Không pha tạp chất, không thuốc bảo quản
Giá thành luôn cam kết tốt nhất thị trường. Ngoài ra còn hỗ trợ ship hàng toàn quốc từ 1kg trở lên.
Chế độ chăm sóc khách hàng và hậu mãi tốt
2. Ngũ cốc lợi sữa Túc Mạch 20 loại hạt mới
Thành phần: ngũ cốc lợi sữa Túc Mạch gồm 20 loại hạt dinh dưỡng organic. Bao gồm: Hạt óc chó, hạnh nhân, yến mạch, hạt điều, hạt chia, hạt lanh, đậu gà, đậu hà lan, đậu lăng đỏ, đậu lăng xanh, hạt quinoa, hạt macca, đậu đen, hạt sen, mè đen, kê vàng, đậu xanh, đậu nành, đậu đỏ, gạo lứt.
Công dụng:
– Với thành phần 20 loại hạt, ngũ cốc Túc Mạch giúp bổ sung Omega3, Canxin, Sắt, Photpho… các vitamin B1, B6, B12… rất tốt cho hệ xương và trí não của bé, giúp mẹ giảm stress vì thiếu chất sau sinh.
– Lợi sữa sau sinh, sữa mẹ nhiều chất hơn, đặc hơn, mẹ uống đẹp da, phục hồi sức khỏe sau sinh, con bú tăng cân, khỏe mạnh.
– Các mẹ sau sinh sử dụng ngũ cốc Túc Mạch giúp cải thiện vóc dáng sau sinh.
– Thành phần chất xơ và vitamin dồi dào giúp hỗ trợ tiêu hóa sau sinh còn yếu và cải thiện làn da.
Ưu điểm:
– Các hạt ngũ cốc đều được tuyển chọn, thuần chủng, không GMO, không chất bảo quản, chất chống mọt.
– Hạt ngũ cốc được rửa sạch, ngâm sấy, phơi khô, rang xay tiêu quy trình chuyên nghiệp.
– Ngũ cốc sử dụng được cho mọi đối tượng khách hàng, mọi độ tuổi
– Sản phẩm được bộ công thương chứng nhận An toàn thực phẩm, được kiểm định chất lượng, công khai mã vạch cũng như tem chống hàng giả
Cách dùng:
Pha 3 thìa bột với 180ml nước nóng và khuấy đều, thêm sữa đặc hoặc đường cho vừa khẩu vị.
– Lợi sữa giảm cân uống trước ăn 20p
– Lợi sữa tăng cân uống sau ăn 20p
3. Ngũ cốc lợi sữa Cầu Bình An
Đây là dòng sản phẩm ngũ cốc giảm cân lợi sữa được ưu chuộng và bán chạy nhất thời gian qua trên thị trường. Ngũ cốc Cầu Bình An có giấy chứng vệ sinh ATTP SỐ : 162/2015/YTNAXNCB
Bao bì sản phẩm bột ngũ cốc lợi sữa Cầu Bình An
Thành phần chính của bột ngũ cốc Cầu Bình An gồm 10 loại hạt, trong đó có 4 loại hạt đậu cơ bản là : Đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành. Ngoài ra bổ sung thêm các loại hat dinh dưỡng như : vừng đen (mè đen), hạt sen, Hạt ý nhĩ, hạt kê và gao lứt huyết rồng.
Công dụng: Với hàm lượng chất xơ dồi dào và lượng vitamin, khoáng chất đầy đủ, nhất là vitamin nhóm B, E, protein, Isoflavone…có tác dụng rất tốt cho việc chống lão hóa, giải độc, thanh lọc cơ thể, nhuận tràng, tốt cho hệ tiêu hóa
Với gấp đôi hàm lượng mè đen có trong thành phần của bột ngũ cốc cùng với hạt sen và hạt gạo lứt giúp kích thích gọi sữa, tăng chất lượng nguồn sữa mẹ. Cải thiện làn da cho các mẹ sau sinh, cho con bú.
Đối với người già, trẻ nhỏ ngũ cốc là nguồn bổ sung dưỡng chất thiết yếu hàng ngày bổ sung vào khẩu phần ăn giúp mắt sáng, an thần, da dẻ hồng nhuận. Với các em nhỏ cũng có thể sử dụng ngũ cốc như 1 món ăn bổ sung dinh dưỡng giúp ngủ ngon, tăng cường trí nhớ, dễ tiêu hóa.
Bột ngũ cốc Bình An giúp mẹ sau sinh, người ốm yếu, trẻ em biếng ăn bồi bổ nguyên khí, thanh nhiệt mát gan, giải độc, có thể làm sạch mát nước tiểu, chữa lở loét, làm sáng mắt, nhuận họng, hạ huyết áp, mát buồng mật, bổ dạ dày, hết đi tả, thích hợp với các bệnh nhân say nắng, miệng khát, người nóng, thấp nhiệt, ung nhọt, viêm tuyến má, đậu mùa, nhìn mọi vật không rõ.
Ưu điểm :
– Bột ngũ cốc Cầu Bình An có ưu điểm nổi bật là có nguồn gốc từ cá loại hat mang nguồn gốc thực vật, dễ uống, dễ pha, dễ hấp thụ và phù hợp với mọi đối tượng, lứa tuổi.
– Bột ngũ cốc Cầu Bình An đáp ứng nhiều phân khúc khách hàng cũng như mong muốn của người tiêu dùng như : Giảm cân, lợi sữa sau sinh, trẻ em suy dinh dưỡng,…
– Quy cách đóng gói 1kg thuận tiện cho việc sử dụng trong thời gian ngắn cũng như vận chuyển hay mang đi xa.
Nhược điểm: Bột ngũ cốc Cầu Bình An được thủ công qua các công đoạn, đặc biệt không sử dụng chất bảo quản cũng như phẩm màu thực phẩm nên thời gian bảo quản hạn chế, yêu cầu chặt chẽ hơn trong việc bảo quản
4. Ngũ cốc lợi sữa Quân Béo
Thương hiệu Quân Béo tham gia vào thị trường bột ngũ cốc từ năm 2006. Sau 12 năm nghiên cứu, hoạt động về lĩnh vực bột ngũ cốc.Hiện nay, Quân Béo đã xây dựng được cho mình một thương hiệu có chỗ đứng vững chắc trong lòng khách hàng và được khách hàng tin dùng lựa chọn.
Ưu đãi tốt nhất
260.000 VNĐ
Xem tại Shopee
300.000 VNĐ
Xem tại Sendo
Thành phần:
Thành phần của bột ngũ cốc được làm từ những loại hạt sau : mè đen, đậu xanh, đậu nành, gạo nếp, lạc, đậu đen, đậu đỏ,… ngoài ra bột ngũ cốc lợi sữa Quân Béo còn có thêm các thành phần để tăng thêm gia vị của bột ngũ cốc như vani, sữa đặc có đường, đường hoặc muối.
Công dụng:
– Từ thành phần đầy đủ vitamin, khoáng chất thiết yếu cung cấp nguồn năng lượng dồi dào của mọi đối tượng sử dụng: từ người già, người ốm dậy, mẹ sau sinh, trẻ suy dinh dưỡng
– Bổ sung lượng axit béo, các Omega 3-3 giúp phát triển tốt hệ thần kinh cho mẹ sau sinh, phát triển trí não toàn diện cho bé sơ sinh
– Ổn định đường huyết đối với những người có lượng đường trong máu cao, cải thiện và hỗ trợ chức năng hệ tiêu hóa
– Giúp lợi sữa, kích thích gọi sữa về và nâng cao chất lượng sữa cho các mẹ sau sinh bị ít sữa, sữa loãng.
Ưu điểm:
– Quy trình cho ra sản phẩm được khép kín và đảm bảo chất lượng từ việc lựa hạt lép, rửa sạch, phơi khô, rang sấy và xay.
– Nguồn nguyên liệu 100% thiên nhiên, không chất bảo quản chuẩn an toàn vệ sinh thực phẩm
– Quân Béo có chế độ bán hàng, vận chuyển, bảo hành sản phẩm tốt nhất. Giúp chị em được yên tâm hơn mỗi khi mua và sử dụng sản phẩm ngũ cốc lợi sữa tại đó. Với Quân Béo bạn có thể hoàn toàn tin tưởng trong việc đặt hàng online. Mà không phải lo sợ sẽ nhận phải sản phẩm không như mong muốn
Nhược điểm: Thành phần dinh dưỡng cao nên sẽ dễ gây chán ăn hay hạn chế hấp thu chất nếu uống nhiều trong 1 ngày
5. Ngũ cốc mẹ Minh Minh
Đây là dòng sản phẩm xây dựng nên thương hiệu Bột ngũ cốc cho shop mẹ Minh Minh.
Thành phần: Bột ngũ cốc Mẹ Minh Minh được làm từ 5 loại đậu dân gian vẫn dùng làm ngũ cốc là : đậu đỏ, đậu đen, đậu xanh, đậu nành và hạt mè đen. Ngoài ra còn được bổ sung thêm thành phần các hạt dinh dưỡng nhập khẩu cao cấp khác như : hạt Yến mạch, hạt Chia, Hạt Hạnh nhân, và gạo lứt huyết rồng, nếp cái hoa vàng.
Ưu đãi tốt nhất
95.000 VNĐ
Xem tại Shopee
95.000 VNĐ
Xem tại Sendo
Công dụng:
– Giúp kích thích quá trình gọi sữa về của phụ nữ sau sinh, hỗ trợ cải thiện chứng tắc tia sữa mẹ mới sinh, hay các mẹ ít sữa, sữa loãng.
– Cung cấp nguồn năng lượng dồi dào, bổ sung lượng chất xơ, lượng chất dinh dưỡng thiếu hụt do quá trình chăm con mệt mỏi của các mẹ mới sinh
– Hỗ trợ tăng cường chất dinh dưỡng cho các em bé biếng ăn, người giàm người mới ốm dây.
Ưu điểm:
– Dòng sản phẩm chuyên biệt đáp ứng được từng nhóm khách hàng với nhu cầu sử dụng khác nhau như : Bột ngũ cốc lợi sữa cho các mẹ sau sinh ít sữa, bột ngũ cốc giảm cân lợi sữa cho các mẹ muốn lấy vóc dáng sau sinh, bột ngũ cốc tăng cân lợi sữa cho các mẹ gầy yếu sau sinh.
– Thành phần 100% từ tự nhiên, không hóa chất bảo quản đảm bảo cho các mẹ bầu, mẹ sau sinh.
– Đóng gói bằng túi zip tiện lợi cho việc vận chuyển cũng như mang đi xa.
– Với phương châm: “Sức khỏe là món quà tuyệt vời nhất”, ngoài việc mang đến những sản phẩm chất lượng, Shop mẹ Minh Minh luôn nhiệt tình tư vấn cho khách hàng cách chăm sóc và lựa chọn các sản phẩm phù hợp nhất.
Nhược điểm: Nhược điểm chung của hầu hết bột ngũ cốc thành phần tự nhiên và quy trình sản xuất thủ công, không hóa chất chính là khâu bảo quản sản phẩm. Phải tránh nơi ẩm ướt hoặc nơi có nhiệt độ cao.
6. Ngũ cốc lợi sữa Phương Uyên
Thành phần: Ngũ cốc lợi sữa Phương Uyên được đặc chế theo công thức đặc biệt từ 10 loại hạt truyền thống và 2 loại hạt dinh dưỡng nhập khẩu như:
– Gồm 5 loại đậu: Đậu xanh, đậu đen, đậu nành, đậu đỏ, đậu trắng.
– 5 loại hạt truyền thống: Gạo lứt nếp, gạo lứt tẻ, vừng đen hạt sen, ý dĩ.
– Bổ sung thêm 2 thành phần: Yến mạch Úc và Quả óc chó Mỹ .
Công dụng:
– Cung cấp cho mẹ nhiều dưỡng chất thiên nhiên bổ dưỡng an toàn cho các mẹ trong thời kỳ cho con bú.Ngũ cốc lợi sữa Phương Uyên giúp kích thích tuyến sữa mẹ hoạt động tốt hơn. Giúp sữa mẹ đặc hơn thơm hơn và giúp duy trì dinh dưỡng cho sữa mẹ trong thời gian dài mà không sợ bị loãng sữa.
– Làm đẹp, giảm thâm nám ,sáng, mịn da, chống oxy hóa.
– Cải thiện lượng sữa, tăng tiết sữa, kích thích sữa mẹ về nhiều trong khoảng 1-5 ngày. Sữa mẹ về nhiều, ngực căng sữa, kích thích tuyến sữa mẹ hoạt động tốt hơn.
– Ngoài ra bột ngũ cốc còn giúp bổ gan,mát gan, giải độc,thanh nhiệt.
– Nhờ bổ sung thêm thành phần yến mạch và quả óc chó giàu Omega 3 giúp tăng cường dưỡng chất cho sự phát triển trí não ở trẻ
Ưu điểm:
– Thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên đảm bảo vệ sinh, an toàn cho mẹ sau sinh sử dụng
– Sản phẩm được đóng gói theo 1kg giúp việc vận chuyển dễ dàng cũng như tránh được trường hợp để lâu bị mốc, vón cục
– Sản phẩm phù hợp với nhiều đối tượng người dùng, dễ dàng sử dụng
Nhược điểm: Hạn chế duy nhất là việc môi trường bảo quản phù hợp cho bột ngũ cốc cần có nhiệt độ vừa, tránh ẩm mốc
7. Ngũ cốc lợi sữa Bảo Phương
Thành phần: B ngũ cốc lợi sữa Bảo Phương được làm từ các loại nguyên liệu hoàn toàn thiên nhiên như: Hạt chia, hạt óc chó, hạt sen, hạnh nhân, Đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, mè đen, đậu nành, ý dĩ, gạo lức,…
Công dụng:
– Với thành phần chính là các loại đậu và hạt dinh dưỡng đầy đủ dưỡng chất, giàu vitamin, khoáng chất giúp giúp lợi sữa, tăng tiết sữa, đặc sữa, thơm sữa cho các mẹ sau sinh.
– Hàm lượng chứa nhiều vitamin nhóm B, nhóm E, nhóm C hỗ trợ cải thiện da, làm đẹp da, giảm thâm nám, mịn da, chống oxy hóa.
– Thành phần trong cái loại đậu giúp bổ gan, mát gan, giải độc gan, thanh lọc cơ thể cho cả mẹ sau sinh và các đối tượng khác sử dụng bột ngũ cốc Bảo Phương.
– Ngoài ra thành phần quả óc chó bổ sung Omega-3, Vitamin E, phốt pho và Axit Amin L-Arginne rất tốt cho mẹ và giúp bé thông minh.
– Thành phần trong các hạt ngũ cốc lợi sữa Bảo Phương giúp bạn khỏe hơn, máu lưu thông tốt hơn.
Ưu điểm:
– Bột ngũ cốc Bảo Phương được đặc chế theo công thức, tỉ lệ vàng của viện dinh dưỡng USA
– Thành phần các loại hạt hoàn toàn thiên nhiên, không chứa hóa chất bảo quản đảm báo sự an toàn cho người sử dụng , nhất là các mẹ sau sinh nuôi con nhỏ
– Chế độ chăm sóc, tư vấn cho khách hàng nhiệt tình để đưa ra sự lựa chọn tốt nhất cho khách hàng
– Hàng hóa được đóng góp và ship hàng toàn quốc, tạo ra một địa chỉ mua hàng tin cậy cho người tiêu dùng
8. Ngũ cốc lợi sữa Lạc Lạc
Thành phần: Ngũ cốc Lạc Lạc được sản xuất từ 18 loại , ngoài các loại hạt truyền thống như : đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, đậu trắng, đậu nành,..còn có thêm thành phần các loại hạt như : hạt gạo lứt ta, gạo lứt Nhật, mè đen,, ý dĩ, hạt kê. Đặc biệt được bổ sung thêm thành phần của hạt Chia Úc, hạnh nhân, hạt điều, hạt methi Ấn Độ.
Công dụng:
– Thành phần dinh dưỡng có trong có loại đậu giúp kích thích nguồn sữa sau sinh cho mẹ dồi dào và cải thiện chất lượng sữa.
– Hỗ trợ lấy lại vóc dáng cho mẹ sau sinh. Giúp da dẻ mịn màng, hồng hào trở lại sau kì vượt cạn vất vả. An thần, giúp mẹ ngủ ngon, tiêu hóa tốt
– Bổ sung một số chất dinh dưỡng đặc biệt cho bé, mà điển hình là Omega-3, giúp trí não bé phát triển toàn diện.
Ưu điểm:
– Ngũ cốc được sản xuất dựa vào tỉ lệ chuẩn phù hợp cho từng lứa tuổi, đối tượng
– Ngũ cốc Lạc Lạc đặc biệt được bổ sung thêm hạt Methi Ấn Độ là loại hạt giúp tuyến sữa của mẹ sau sinh hoạt động tốt và hiệu quả nhất. Hạt óc chó, chia Úc, hạnh nhân cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng không những cho mẹ và còn tốt cho cả bé sơ sinh
Nhược điểm: Cũng như hầu hết các loại ngũ cốc lợi sữa khác thì có một nhược điểm duy nhất là điều kiện bảo quản, môi trường cần khô ráo, thoáng mát, tránh ẩm mốc và nhiệt độ cao.
Như vậy, qua bài viết này, hi vọng sẽ giúp cho các mẹ trả lời những người thắc mắc về sản phẩm bột ngũ cốc lợi sữa loại nào tốt sau sinh, và có sự lựa chọn sản phẩm tốt nhất cho mình.
Mẹ Bỉm Sữa Có Nên Ăn Cam Sau Sinh?
Cam là loại trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe, nhất là cho những người vừa ốm dậy. Nhưng với bà mẹ sau sinh lại có nhiều quan niệm trái chiều, có người cho rằng bà mẹ bỉm sữa nên ăn cam hay uống nước cam, nhưng cũng có người nói sản phụ không nên ăn loại trái cây này. Vậy cụ thể sau sinh có nên ăn cam không?
Giá trị dinh dưỡng có trong cam
Cam có chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu với cơ thể. Theo các nhà nghiên cứu, mỗi 100g cam tươi sẽ có chứa:
Trong cam cũng chứa lượng chất chống oxy hóa với hàm lượng cao gấp 5 lần so với vitamin C. Nước cam cũng có khả năng kháng khuẩn, giúp bảo vệ cơ thể khỏi virus gây bệnh đồng thời tăng sức đề kháng, phòng ngừa ung thư. Các nhà nghiên cứu cũng tưng chứng minh rằng, nước cam có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh bạch cầu ở trẻ nhỏ. Có thể nói, cam là một loại trái cây vô cùng tốt cho sức khỏe của cả người lớn và trẻ em.
Phụ nữ sau sinh có nên ăn cam?
Không ít bà mẹ thắc mắc, sau sinh có nên ăn cam không? Theo các chuyên gia, bà mẹ sau sinh có thể ăn cam hặc uống nước cam trong thời gian cho con bú bởi loại trái cây này chứa lượng lớn vitamin C, loại vitamin cần thiết giúp hồi phục cơ thể và cung cấp năng lượng cho người mẹ. Ngoài ra, cam và nước cam còn có nhiều lợi ích cho cơ thể như:
Cam giúp tử cung phục hồi nhanh chóng sau sinh, giúp ngăn chảy máu cổ tử cung và giúp mẹ sớm hồi phục sức khỏe.
Cam chứa nhiều canxi, thành phần giúp hình thành hệ xương và răng, đồng thời chống suy dinh dưỡng rất tốt cho trẻ. Do vậy, mẹ ăn cam trong thời gian cho con bú sẽ giups cung cấp canxi cho bé.
Nước cam còn giúp các mẹ chống tắc tia sữa, phòng các bệnh viêm tuyến sữa và giúp tăng sức đề kháng nhờ lượng vitamin C dồi dào.
Tuy nhiên, các mẹ cần lưu ý trong những tháng đầu sau sinh, hệ tiêu hóa của bé vẫn còn khá nhạy cảm, bé có thể phản ứng với những loại quả có múi trong chế độ ăn uống của mẹ. Trong cam chứa axit có thể ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của bé, khiến bé đầy hơi, quấy khóc. Trong một số trường hợp, lượng axit từ cam có thể khiến bé bị hăm tã do da bé nhạy cảm và dễ bị kích thích.
Một số lưu ý cho mẹ khi ăn cam
Nước cam tốt cho sức khỏe của mẹ và bé nhưng không phải vì vậy mà các mẹ có thể uống bao nhiêu cũng được. Nếu uống quá nhiều nước cam có thể gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của cả mẹ và bé. Một vài điểm mà các mẹ cần lưu ý khi ăn cam hoặc nước cam sau sinh gồm có:
Không được uống nước cam ngay sau khi ăn sáng do nước cam chứa lượng đường tương đối cao, nếu uống ngay có thể khiến cơ thể không kịp hấp thụ dẫn tới tình trạng đường lên men, gây khó chịu.
Không nên uống sữa sau khi uống nước cam, vì sữa chứa protein có thể phản ứng với axit và vitamin C trong cam gây rối loại quá trình tiêu hóa, chướng bụng, tiêu chảy,…
Nếu mẹ bị viêm loét dạ dày, tá tràng hay viêm tuyến tụy không được uống nước cam vì chất hữu cơ trong nước cam có thể khiến axit đường ruột tăng đáng kể dẫn tới chứng ợ nóng, viêm loét,…
Nếu bị mắc các tình trạng viêm loét dạ dày, tá tràng và viêm tuyến tụy tuyệt đối đừng uống nước cam vì trong nước cam có chứa chất hữu cơ sẽ làm tăng axit đường ruột, gây ra chứng ợ nóng khiến dạ dày dễ bị viêm loét,…
Không nên uống nước cam vào buổi tối vì nó có thể khiến các mẹ đi tiểu nhiều, ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ.
Nên uống nước cam sau ăn từ 1 tới 2 tiếng hoặc uống vào lúc không đói, không no.
Cập nhật thông tin chi tiết về Sau Sinh Uống Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Được Không? Blog Mẹ Bỉm Sữa trên website Vietuk.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!