Bạn đang xem bài viết Phụ Nữ Mang Thai Đi Máy Bay: Tất Cả Lưu Ý Và Quy Định Cần Biết được cập nhật mới nhất trên website Vietuk.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Phụ nữ mang thai đi máy bay được xem làm một đối tượng hành khách đặc biệt và có những yêu cầu riêng về giấy tờ khi làm thủ tục, tùy từng hãng hàng không. Ngoài ra, dù với đa số trường hợp, việc đi máy bay vẫn đảm bảo an toàn với bà bầu nhưng việc nắm rõ những nguy cơ và chuẩn bị kỹ lưỡng cho chuyến bay của phụ nữ mang thai vẫn là điều rất cần thiết.
Phụ nữ mang thai đi máy bay có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Theo nghiên cứu của các chuyên gia, tỷ lệ hô hấp ở các mẹ bầu có gia tăng ngắn khi cất cánh và hạ cánh nhưng ổn định trong thời gian còn lại của chuyến bay.
Tuy nhiên, với những chuyến bay dài, thời gian ngồi cố định lâu cùng độ ẩm thấp trong khoang máy bay kéo dài nhiều giờ liền có thể dẫn đến nguy cơ phù chi dưới và huyết khối tĩnh mạch. Mặc dù vẫn chưa có nhiều bằng chứng y khoa về vấn đề này, nhưng phụ nữ mang thai vẫn cần lưu tâm đề phòng bằng một vài cách như: sử dụng vớ y khoa, tránh mặc đồ bó quá chặt, duy trì vận động thường xuyên, đảm bảo đủ nước cho cơ thể.
Khi đi máy bay, tiếng ồn, rung và bức xạ có cũng có nguy cơ dẫn tới rủi ro nhưng không đáng kể đối với phụ nữ mang thai. Ngay cả những chuyến bay dài, phơi nhiễm bức xạ cũng không quá 15% giới hạn trên, nên khó vượt quá phơi nhiễm bức xạ cho thai. Tuy nhiên, trước khi lên máy bay, phụ nữ mang thai cần biết và được thông báo về điều này. Ngoài ra, mức bức xạ của máy quét an ninh tại sân bay cũng tương đối an toàn, kể cả với phụ nữ mang thai nên các mẹ không cần quá lo lắng.
Áp suất cabin máy bay có gây hại tới thai nhi không?
Hiện nay, tất cả các hãng hàng không đều phải đảm bảo áp suất cabin ở mức an toàn cho hành khách và không gây ảnh hưởng gì với phụ nữ có thai kỳ khỏe mạnh.
Tuy nhiên với một số trường hợp, áp suất không khí trong cabin thấp có thể khiến huyết áp và nhịp tim có thể tăng cao. Tình trạng ốm nghén cũng có nguy cơ trở nên tồi tệ hơn, nôn mửa nhiều làm cơ thể mất nước. Do đó, việc uống đủ nước sẽ giúp mẹ bầu tránh mất nước khi di chuyển bằng máy bay.
Một số cách đơn giản để mẹ bầu thoải mái hơn trong suốt hành trình bay
- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi quyết định di chuyển bằng máy bay - Không nên ăn trước khi bắt đầu hành trình để tránh bị đầy hơi. - Lựa chọn chỗ ngồi ở giữa máy bay, gần lối đi để di chuyển tiện lợi tới nhà vệ sinh. - Đảm bảo thắt dây an toàn đúng quy định trong suốt chuyến bay. - Để tránh cứng và chuột rút do ngồi lâu, các mẹ nên đứng dậy và di chuyển vài phút, hoặc xoay mắt cá chân và cổ tay. - Uống nhiều nước để tránh mất nước cho cơ thể mẹ bầu. - Mang theo một vài vật dụng giúp chuyến bay thoải mái, dễ chịu: gối kê cổ, đồ ăn nhẹ, một số loại thuốc cần thiết theo chỉ định của bác sĩ.
Thời gian thai kỳ an toàn để đi máy bay
Phần lớn phụ nữ mang thai có thể di chuyển an toàn bằng máy bay, tuy nhiên, với những trường hợp có biến chứng thai kỳ như cao huyết áp, bong nhau thai hay tiểu đường thai kỳ, bác sĩ sẽ khuyến cáo bà bầu không nên đi máy bay.
Khoảng giữa tam cá nguyệt thứ hai (từ 14 – 27 tuần) là thời gian an toàn nhất để bà bầu đi máy bay. Nhiều hãng hàng không có thể từ chối vận chuyển các trường hợp ở những tháng cuối của thai kỳ.
Để đảm bảo sự an toàn cho phụ nữ mang thai khi đi máy máy bay, hầu hết các hãng hàng không thương mại trên thế giới chỉ cho phép vận chuyển hành khách mang thái dưới 36 tuần. Tại Việt Nam, quy định cụ thể như sau: • Dưới 32 tuần: phụ nữ mang thai được chấp nhận vận chuyển như hành khách thông thường. • Từ 32 – 36 tuần: hành khách được yêu cầu giấy xác nhận sức khỏe trước chuyến bay. • Trên 36 tuần/ dự kiến sinh trong vòng 7 ngày/phụ nữ sau sinh 7 ngày: hãng hàng không từ chối vận chuyển
Quy định với phụ nữ mang thai của các hãng hàng không
Quy định với phụ nữ mang thai của Vietjet Air
Hành khách là phụ nữ mang thai muốn di chuyển bằng máy bay của hãng phải thông báo cho Hãng chuyên chở tại sân bay và đáp ứng các điều kiện: - Phụ nữ có thai đến đủ 27 tuần: Hãng có quyền yêu cầu hành khách cung cấp giấy tờ khám thai để xác định số tuần thai và ký “Giấy thỏa thuận trách nhiệm” - Khách có thai trên 27 tuần đến 32 tuần: cần xuất trình được sổ/giấy khám thai thỏa mãn các điều kiện: • Có xác nhận của các bác sĩ chuyên khoa. • Lần khám gần nhất so với ngày khởi hành thực tế không quá 07 ngày. • Tình trạng sức khỏe của khách và thai nhi tốt hoặc bình thường. Đối với tình trạng bất thường khách được yêu cầu hoàn tất các thủ tục đảm bảo đủ sức khỏe thực hiện hành trình. - Phụ nữ có thai trên 32 tuần: Hãng từ chối vận chuyển. - Đối với tình trạng sức khỏe của hành khách không bình thường; có thai bằng phương pháp thụ tinh nhân tạo; mang song thai trở lên; hoặc thai nhi phát triển không bình thường được yêu cầu hoàn tất các thủ tục đảm bảo đủ sức khỏe thực hiện hành trình theo hướng dẫn của hãng.
Quy định với phụ nữ mang thai của Vietnam Airlines
Về thời gian mang thai, hãng có quy định như sau: - Phụ nữ mang thai dưới 32 tuần: Vận chuyển như hành khách thông thường. - Phụ nữ mang thai từ 32 đến 36 tuần: Xác nhận sức khỏe trước chuyến bay bằng Mẫu thông tin y tế do hãng cung cấp, ngoài ra cần có 1 mẫu thông tin y tế do bác sĩ ghi (bác sĩ thuộc cơ sở y tế được chấp nhận khám sức khỏe bởi HKVN). - Phụ nữ mang thai trên 36 tuần, hoặc sự kiến sinh trong vòng 07 ngày, hoặc sau sinh 07 ngày: Từ chối vận chuyển để đảm bảo sức khỏe cho hành khách.
Một số trường hợp đặc biệt được yêu cầu xác nhận sức khỏe trước chuyến bay, bao gồm: – Không xác định rõ thời gian sinh nở hay thời gian mang thai; hoặc – Đã từng sinh đôi, sinh ba, đa thai…; hoặc – Có nguy cơ gặp trục trặc trong khi sinh; hoặc – Có thai bằng phương pháp thụ tinh nhân tạo.
Phụ nữ mang thai cần lập các giấy tờ xác nhận sức khỏe trước thời gian dự định bay trong vòng 07 ngày. Hồ sơ vẫn được chấp nhận cho chặng bay tiếp theo trong trường hợp hành khách không phát sinh vấn đề sức khỏe suốt hành trình, đáp ứng điều kiện mang thái dưới 36 tuần tính tới ngày khởi hành.
Quy định với phụ nữ mang thai của Bamboo Airways
Hãng hàng không này chấp nhận bay đối với phụ nữ mang thai dưới 32 tuần tuổi, đáp ứng các quy định sau: - Phụ nữ mang thai dưới 27 tuần tuổi: được chấp nhận vận chuyển như bình thường, nhưng cần chuẩn bị các giấy tờ sau: + Sổ khám thai định kỳ + Phiếu siêu âm có xác định tuần tuổi thai nhi + Ký giấy miễn trừ trách nhiệm - Phụ nữ mang thai từ 28 đến 32 tuần tuổi: được phép vận chuyển với yêu cầu cung cấp thông tin cần thiết: + Sổ khám thai định kỳ + Giấy xác nhận đủ sức khỏe để bay và đảm bảo tình trạng mẹ & bé bình thường của bác sỹ (không quá 07 ngày so với ngày khởi hành) + Phiếu siêu âm có xác nhân ngày dự sinh và tuần tuổi của thai + Ký giấy miễn trừ trách nhiệm - Các trường hợp hãng không chấp nhận vận chuyển: Phụ nữ mang thai từ 32 tuần trở lên, phụ nữ sau sinh 07 ngày
Bài viết này đã cập nhật những quy định và ưu ý cần thiết cho phụ nữ mang thai đi máy bay được thuận lợi và an toàn nhất. Trong đó, lưu ý đặc biệt quan trọng là mẹ bầu cần có tư vấn của bác sĩ trước khi đưa ra quyết định di chuyển bay để đảm bảo cho cả mẹ và bé, cũng như có một lộ trình bay trọn vẹn nhất.
Ra Sữa Non Sớm Khi Mang Thai Và Lưu Ý Mẹ Bầu Cần Biết
Ra sữa non là một hiện tượng bình thường khi mang thai. Hiện tượng này thường xuất hiện ở những tháng cuối thai kỳ. Tuy nhiên, nếu nó xuất hiện sớm hơn thì có thể sẽ là nguy cơ cảnh báo một sự thay đổi bất thường nào đó. Thậm chí là tình trạng thai chết lưu. Để tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này, mời chị em tham khảo bài viết ra sữa non sớm khi mang thai và lưu ý mẹ bầu cần biết.
Bà bầu mấy tháng thì có sữa non?
Sữa non là sữa của cơ thể mẹ được tiết ra trong 48 giờ đồng sau khi sinh. Ngoài việc truyền cho bé các dưỡng chất để sinh trưởng, sữa non còn cung cấp 1 lượng lớn kháng thể tự nhiên. Đặc biệt là các chất kháng thể IgG, IgA, IgF,… làm tăng hệ miễn dịch của trẻ cũng như bảo vệ đường tiêu hóa và phá hủy các tác nhân gây bệnh. Giúp cho bé tăng cường thể lực, phát triển khỏe mạnh.
Theo các chuyên gia, thông thường bà bầu sẽ ra sữa non trong khoảng tháng thứ 7 của thai kỳ. Tuy nhiên, thời gian tiết ra sữa non còn phụ thuộc vào cơ địa mỗi người. Có trường hợp ra sớm, có trường hợp ra muộn. Thậm chí có trường hợp không có sữa non khi mang thai.
Dấu hiệu tiết sữa non ở thai phụ là “đầu ti” có gợn trắng trắng giống như mụn. Chị em có thể có cảm giác ngứa ngáy. Tuy nhiên, khoảng 1 tuần hoặc vài tuần sau thì mới tiết ra sữa thật sự.
Sữa non thông thường khi tiết ra sẽ có màu vàng nhạt (màu ngà), đặc dính. Sữa non đặc biệt tốt cho sự phát triển của trẻ.
Tuy nhiên, nếu sữa non có màu lạ hoặc có lẫn chút máu thì chị em không thể chủ quan. Đây có thể là dấu hiệu cho thấy sự phát triển quá nhanh về số lượng của các mạch máu, tập trung quanh vùng ngực. Điều này không gây nguy hiểm gì về sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sữa non có lẫn quá nhiều máu, đầu ngực bị căng đau thì chị em nên đi thăm khám ngay.
Ra sữa non sớm có sao không?
Trước hết cần phải hiểu tình trạng ra sữa non sớm là gì? Với các trường hợp bình thường, sữa non sẽ có vào tháng 7 của thai kỳ. Tuy nhiên, có một số trường hợp do nhiều nguyên nhân khác nhau mà ra sữa non trong tháng 4, 5 hay 6 của thai kỳ. Đây được gọi là hiện tượng ra sữa non sớm khi mang thai.
Điều này rất nguy hiểm. Bởi nó cảnh báo sự thay đổi trong cơ thể hoặc có thể đây chính là những cảnh báo nguy hiểm như việc thai chết lưu.
Khi mức độ này quá cao ức chế một số hoạt động. Từ đó làm tiết ra nội tiết tố tuyến yên, gây ảnh hưởng đến chức năng nhau thai và sự phát triển của bào thai.
Tốt nhất trong trường hợp sữa non ra sớm hoặc tiết sữa non bất thường thì chị em cần thăm khám càng sớm càng tốt. Tránh các biến chứng đáng tiếc có thể xảy ra.
Có nên nặn sữa non khi mang thai?
Theo các chuyên gia, phụ nữ mang thai không nên nặn sữa non. Dù sữa non là tốt nhưng nếu nặn ra sẽ rất nguy hiểm cho người mẹ và thai nhi.
Bởi khi nặn sữa, đầu ti bị kích thích tiết oxytocin nội sinh. Đồng thời có thể gây chuyển dạ sinh non. Thậm chí có trường hợp còn xuất hiện cơn co tử cung dồn dập, gây xuất huyết tử cung. Nhất là những trường hợp bị nhau tiền đạo, bánh nhau thấp. Vì thế, các bác sĩ đều khuyên chị em không nên nặn sữa non. Ngay cả khi quan hệ tình dục cũng cần hết sức nhẹ nhàng và tránh kích thích mạnh.
Hạn chế tình trạng ra sữa non sớm
Để hạn chế tình trạng ra sữa non sớm, chị em nên thực hiện những điều sau:
– Chọn áo ngực đúng cách
Chị em nên chọn chiếc áo ngực bằng chất liệu cotton. Tránh mặc những chiếc áo quá chật hoặc thấm hút mồ hôi kém. Bởi điều này sẽ làm cho ngực chị em bị nhức, vướng víu và khiến khó thở.
– Vệ sinh bầu ngực
Chị em nên vệ sinh bầu ngực bằng nước ấm và khăn bông mềm. Tuy nhiên, cần tránh lạm dụng xà phòng hoặc các loại mỹ phẩm khác vì chúng có thể khiến cho da ngực bị kích ứng, khiến chị em bị đau rát.
– Thay áo lót thường xuyên
Dù ít hay nhiều thì khi thấy có hiện tượng ra sữa non, cần phải thay áo lót thường xuyên để tránh gây ứ dịch, tồn đọng tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Đồng thời, chị em nên sử dụng áo có miếng lót ngực bên trong.
– Bổ sung dinh dưỡng
Chị em nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng. Đặc biệt là những thực phẩm có chứa canxi, sắt, axit folic,… Nhờ đó giúp cơ thể khỏe mạnh, lượng sữa non ổn định hơn. Đồng thời tăng cường sức đề kháng cho thai nhi.
P.L
Địa chỉ phòng khám: 1505 đường 3 tháng 2, Phường 16, Quận 11, chúng tôi
Đừng ngại chia sẻ tình trạng của bạn với các bác sĩ chuyên khoa chúng tôi, bởi mọi thắc mắc của bạn sẽ được các bác sĩ giải đáp và cho lời khuyên tốt nhất
Người bệnh hãy sáng suốt lựa chọn cho mình những phòng khám uy tín, cũng như tham khảo đánh giá từ phía truyền thông khi quyết định khám và chữa bệnh
Một Số Điều Cần Biết Đối Phụ Nữ Mang Thai Bị Viêm Gan B
Viêm gan B là một bệnh truyền nhiễm, bệnh lây truyền qua đường tiếp xúc với máu, các chất dịch cơ thể hoặc qua quan hệ tình dục không an toàn. Đặc biệt, ở phụ nữ mang thai bị viêm gan B có thể truyền bệnh sang con trong quá trình mang thai và sinh nở.
1. Viêm gan B lây truyền từ mẹ sang con như thế nào?
Khi phụ nữ mang thai bị nhiễm virus viêm gan B có thể truyền sang bào thai. Trong giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ thì tỷ lệ lây nhiễm viêm gan B từ mẹ sang con là 1%, nếu mẹ bị bệnh ở 3 tháng giữa của thai kỳ thì tỷ lệ lây nhiễm sang con là 10% và sẽ tăng cao tỷ lệ lây nhiễm sang con tới 60-70% nếu mẹ bị mắc bệnh ở 3 tháng cuối của thai kỳ. Virus rất dễ lây nhiễm và dễ dàng xuyên qua da bị tổn thương hoặc trong các mô mềm như mũi, miệng và mắt. Viêm gan B có thể lây qua quá trình sinh nở do bệnh lây qua máu.
2. Ảnh hưởng của viêm gan B mạn tính trên thai kỳ
3. Ảnh hưởng của thai kỳ trên bệnh gan
Những thay đổi miễn dịch, chuyển hóa và huyết động xảy ra trong khi mang thai có khả năng làm xấu đi hoặc làm lộ rõ bệnh gan nền. Việc đánh giá mức độ nghiêm trọng của bệnh gan có thể khó khăn trong quá trình mang thai do những thay đổi sinh lý bình thường có thể lẫn với các biểu hiện lâm sàng của bệnh gan mạn tính. Bệnh nhân xơ gan tiến triển ít khi có thai, vì những bệnh nhân này thường giảm khả năng sinh sản do chu kỳ kinh nguyệt không rụng trứng. Phụ nữ xơ gan giai đoạn đầu dễ có thai hơn. Điều quan trọng là phải xác định và theo dõi những bệnh nhân này, vì họ có nguy cơ đáng kể bị các biến chứng chu sinh và kết cục xấu cho mẹ và thai nhi, bao gồm: tăng huyết áp thai kỳ, nhau bong non, chảy máu do phình tĩnh mạch, xơ gan mất bù, thai chậm tăng trưởng trong tử cung, nhiễm trùng trong tử cung, sinh non và thai chết lưu. Nhiễm viêm gan B trong thai kỳ không cần phải cân nhắc đình chỉ thai nghén.
4. Làm cách nào để bảo vệ thai nhi trước nguy cơ nhiễm viêm gan B?
Đối với các phụ nữ mang thai bị nhiễm viêm gan B, điều này cho thấy trong máu đã có virus viêm gan B và có khả năng truyền sang con trong quá trình mang thai hoặc chuyển dạ. Cần liên hệ ngay với bác sỹ chuyên khoa trước khi có thai, khi có thai, sau khi sinh nở để được tư vấn và điều trị./.
CN. Vũ Văn Trình (t/h)
Mang Thai 3 Tháng Đầu Cần Lưu Ý Những Gì?
Thử thai là việc làm rất quan trọng
Mang bầu 3 tháng đầu cần chú ý những gì? Thử thau là việc làm đầu tiên để bạn chắc chắn rằng mình đã có tin vui.
Nếu sau 1, 2 lần trễ kinh hay kinh không xuất hiện thì việc bạn cần làm ngay lúc này là chuẩn bị que thử thai. Hoặc bạn có thể đến các cơ sở khám thai gần nhất để thăm khám xem có đúng là mình đã mang thai hay không.
Lưu ý đến các cột mốc siêu âm thai
Một trong những lưu ý khi mang thai 3 tháng đầu đặc biệt quan trọng là các cột mốc siêu âm thai. Theo đó, bà bầu cần thường xuyên đi khám thai để tiện theo dõi tình hình phát triển của thai nhi.
Các bác sĩ luôn khuyến cáo trong kỳ tam cá nguyệt thứ nhất, bà bầu không được bỏ qua 2 cột mốc siêu âm sau:
Tuần mang thai thứ 6: đây là khoảng thời gian tim thai đã bắt đầu hình thành. Lúc này bạn nên đến gặp bác sĩ và trực tiếp siêu âm, xác nhận xem thai kỳ của bạn có phát triển toàn diện và khỏe mạnh hay không.
Tuần mang thai thứ 12: đây là thời điểm các bác sĩ có thể tìm hiểu, phát hiện những dấu hiệu bất thường của thai nhi. Ví dụ như các triệu chứng: bệnh down, di dạng tứ chi, thoái vị…
Những khó mẹ bầu thường gặp khi mang thai 3 tháng đầu
Bà bầu luôn cảm thấy mệt mỏi
Đây là điều hoàn toàn bình thường khi mang thai 3 tháng đầu. Trong khoảng thời gian này, cảm giác ốm nghén, buồn nôn sẽ xảy ra thường xuyên hơn.
Do đó, bạn không nên lo lắng quá. Bởi lẽ những thay đổi liên tục trong cơ thể mà bạn đang chịu đựng chứng tỏ rằng thai nhi phát triển bình thường.
Tâm trạng vui, buồn thất thường
Mang thai 3 tháng đầu cần chú ý những gì? Vào thời gian này, tâm trạng của bà bầu cũng thay đổi nhiều. Vài phút trước, bạn có thể đang vui cười, nhưng vài phút sau tâm trạng đã trở nên bực bội, khó chịu? Đây là chuyện hoàn toàn bình thường.
Làm thế nào để hạn chế tình trạng đi vệ sinh quá nhiều? Cách tốt nhất là bà bầu nên hạn chế sử dụng những thức uống có caffein. Ngoài ra, trước khi đi ngủ mẹ bầu không nên uống quá nhiều nước để hạn chế tình trạng buồn đi vệ sinh vào ban đêm.
Những việc nên làm khi mang thai 3 tháng đầu
Tham khảo cẩm nang mang thai 3 tháng đầu dưới dây sẽ bảo vệ toàn diện cả sức khỏe và thể chất của mẹ bầu và thai nhi:
Thường xuyên đi bộ và di chuyển nhẹ nhàng. Như vậy cả mẹ và thai nhi sẽ có cảm giác thoải mái hơn.
Tham gia một lớp học yoga: Việc tập yoga rất tốt cho mẹ bầu. Nếu không có thể tham gia một lớp tập yoga tại nhà, mẹ có thể tập trực tiếp tại nhà. Tập yoga có tác dụng làm dịu hệ thần kinh, dồi dào khí oxy, tăng cường oxy hóa cho bào thai….
Ăn nhiều trứng và cải bó xôi: đây là 2 loại thực phẩm được các bác sỹ khuyên nên ăn thường xuyên trong khoảng thời gian mang thai 3 tháng đầu. Bởi trong 2 thực phẩm này có chứa Choline. Đây là chất quan trọng trong việc hình thành các dây thần kinh ghi nhớ, học tập ở bào thai. Ngoài ra, bên trong cải bó xôi và trứng cũng có vitamin A, C và Olate, canxi, sắt… rất tốt cho mẹ bầu.
Nghỉ ngơi: Khi mang thai 3 tháng đầu cơ thể của mẹ sẽ rất mệt. Một phần vì nghén, kém ăn và mất sức. Phần khác do sự thay đổi hooc môn ở trong cơ thể. Vì thế, mẹ cần có một giấc ngủ trọn vẹn. Ngủ đủ giấc từ 7-8 tiếng sẽ giúp cho bé có một khởi đầu hoàn hảo hơn.
Làm thế nào để “đối phó” với những cơn ốm nghén?
Ốm nghén luôn là “nỗi ám ảnh” kinh hoàng trong giai đoạn mang thai 3 tháng đầu. Để khắc phục, đối với với những con nghén, bạn nên ghi nhớ như sau:
Không nên bỏ ăn, nên chia nhỏ thành những bữa ăn phụ trong ngày. Đừng vì nghén đồ ăn mà bỏ bữa là không nên. Bởi việc duy trì ăn uống sẽ giữ ổn định được lượng đường trong máu giai đoạn bầu 3 tháng đầu.
Hạn chế những đồ ăn quá béo. Bởi những đồ ăn này sẽ ở trong dạ dày lâu. Đồng thời nó cũng làm gia tăng cơn buồn nôn nhiều hơn.
Khi có cảm giác buồn nôn hãy uống một cốc trà gừng nóng hoặc nhấm nháp vài lát gừng tươi. Gừng tươi có tác dụng dập tắt các cơn buồn nôn rất hiệu quả
Một số điều nên tránh khi mang thai 3 tháng đầu
Thực phẩm: trong giai đoạn mang thai 3 tháng đầu nên tránh các loại thực phẩm gây nguy hiểm cao cho cả mẹ và thai nhi như: trứng sống, gan, đu đủ xanh, caffein….
Tránh tiếp xúc hoặc ngửi trực tiếp mùi sơn. Bởi sơn có chứa nhiều hợp/hoạt chất độc tính, dễ hấp thụ vào cơ thể của mẹ.
Mang giày cao gót: giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ rất nhạy cảm. Mang giày cao gót dễ gây té, sẩy thai… Vì thế, mẹ hãy chọn những loại giày đế thấp và thoải mái nhất.
Tắm hoặc xông hơi nước quá nóng: việc này làm tăng khả năng dị tật bẩm sinh cho thai nhi. Đồng thời đây cũng là nơi tiềm ẩn những bệnh nhiễm trùng của mẹ nếu nước không được sạch.
Đứng/ngồi quá lâu: Mang bầu 3 tháng đầu cần chú ý những gì? Hãy hạn chế việc đứng hoặc ngồi quá nhiều. Bởi nó sẽ gây ra triệu chứng sưng phù nề ở chân cho mẹ. Trong trường hợp bắt buộc công việc phải đứng hoặc ngồi nhiều, mẹ nên đi lại thường xuyên hơn.
Cập nhật thông tin chi tiết về Phụ Nữ Mang Thai Đi Máy Bay: Tất Cả Lưu Ý Và Quy Định Cần Biết trên website Vietuk.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!