Xu Hướng 2/2024 # Mẹ Bầu Cần Lưu Ý Khi Chảy Máu Cam Khi Mang Thai? # Top 2 Xem Nhiều

Bạn đang xem bài viết Mẹ Bầu Cần Lưu Ý Khi Chảy Máu Cam Khi Mang Thai? được cập nhật mới nhất tháng 2 năm 2024 trên website Vietuk.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Mẹ bầu cần lưu ý khi chảy máu cam khi mang thai?

Trong quá trình mang thai, thì có khoảng 20% mẹ bầu bị chảy máu cam trong thai kỳ và thường là trong tam cá nguyệt thứ hai. Vậy nguyên nhân do đâu và tình trạng này có nguy hiểm đến thai nhi hay không? Các mẹ bầu cần nên biết rõ về tình trạng này và cách xử lý.

1.    Tại sao bà bầu hay bị chảy máu cam:

Nguyên nhân khiến bà bầu bị chảy máu cam thường là do: – Khi mang thai, các hormone thai kỳ là estrogen và progesterone gia tăng nhanh chóng. Lượng máu trong cơ thể cũng sẽ tăng lên để đáp ứng nhu cầu cho cả mẹ lẫn thai nhi. Các mạch máu ở mũi giản nở, máu được sản xuất và cung cấp nhiều hơn bình thường sẽ tạo nhiều áp lực lớn lên các thành mạch gây ra hiện tượng chảy máu cam khi mang thai. – Khi thời tiết thay đổi hay trong giai đoạnh chuyển mùa trở nên lạnh khô, bà bầu gặp phải các căn bệnh như viêm xoang, cảm cúm, dị ứng hoặc màng nhầy trong mũi bị khô do thời tiết lạnh, ngồi phòng máy lạnh…. cũng đều có thể bị chảy máu cam. – Hiện tượng bà bầu chảy mái cam có thể được gây ra bởi các chấn thương và các bệnh lý như tăng huyết áp hoặc bệnh rối loạn đông máu. – Bà bầu sử dụng một số loại thuốc chống viêm không có steroid, thuốc làm thông mũi hoặc thuốc xịt mũi cũng có thể là nguyên nhân chảy máu cam khi mang thai.

Hiện tượng chảy máu cam khi mang thai mẹ bầu cần lưu ý

2.    Bà bầu bị chảy máu cam có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Bị chảy máu cam khi mang thai hiếm khi gây nguy hiểm cho thai phụ. Tuy nhiên hiện tượng này cũng có thể làm tăng nguy cơ bi bị băng huyết sau sinh. Một nghiên cứu cho thấy, có khoảng 10% phụ nữ bị chảy máu cam khi đang mang thai sẽ bị băng huyết sau sinh. Trong khi ở nhóm phụ nữ không bị chảy máu cam thì tỷ lệ băng huyết sau sinh là 6%. Tuy vậy, chưa có bằng chứng nào khẳng định hiện tượng chảy máu cam khi mang thai sẽ dẫn đến biến chứng này. Tương tự, hiện tượng chảy máu cũng hiếm khi ảnh hưởng đến cách sinh con, tuy nhiên, nếu thai phụ bị chảy máu cam nặng và kéo dài đến 3 tháng cuối thai kỳ thì nhiều khả năng bác sĩ sẽ cân nhắc đến việc thai phụ sinh mổ.

3.    Làm gì khi bị chảy máu mũi khi mang thai

Mẹ bầu có thể dễ dàng xử trí nếu máu chảy từ những mạch máu nhỏ phía trước mũi. Tuy nhiên, nếu vỡ các mạch máu lớn thì tình trạng có thể nghiêm trọng hơn và khó có thể cầm máu được. Mẹ bầu có thể thử những cách sau khi bị chảy máu mũi: –    Ngồi xuống và bịt mũi lại trong khoảng 10-15 phút và thở bằng miệng –    Nghiêng người về phía trước,  để máu chảy xuống mũi và miệng thay vì xuống cổ họng của mẹ bầu. Cách này sẽ làm giảm lượng máu đi xuống cổ họng và dạ dày, giúp mẹ bầu hạn chế cảm giác buồn nôn. Máu cam bình thường sẽ tự động ngưng chảy sau khoảng 20 phút. Để tình trạng không bị chảy máu cam tiếp diễn trong vòng 24 giờ tiếp theo, mẹ bầu nên hạn chế: –    Làm những vận động mạnh như tập thể dục –    Thổi, ngoáy mũi hay dụi mũi mạnh –    Uống rượu hoặc đồ nóng vì có thể làm giãn các mạch máu trong mũi.

4.    Ăn gì khi bị chảy máu cam khi mang thai:

Thực phẩm nên ăn: Theo các chuyên gia sức khỏe, 4 vitamin và khoáng chất quan trọng sau giúp cầm máu tốt cũng như ngăn ngừa tình trạng chảy máu cam hiệu quả: –    Vitamin K: Đảm bảo tình trạng đông máu ổn định, thiếu vitamin K dễ khiến bạn bị chảy máu cam. Thực phẩm giàu vitamin K: rau lá xanh đậm, hành lá, cải bruxen, bắp cải, tỏi, dưa leo… –    Vitamin C: Giúp ngăn bệnh scorbut gây ra chảy máu trong đó có chảy máu cam. Thực phẩm giàu vitamin C: rau lá xanh, ớt chuông, bông cải xanh, quả mọng, trái cây họ cam quýt… –    Sắt: Thiếu sắt sẽ dẫn đến thiếu máu, dễ gây bầm tím và tăng nguy cơ chảy máu cam. Thịt đỏ, hải sản, ngũ cốc nguyên hạt… là những thực phẩm tốt người bị chảy máu cam nên ăn. –    Kali: Điều hòa chất lỏng cơ thể, ngăn ngừa mất nước, tránh các mô trong mũi bị khô gây chảy máu cam. Thực phẩm giàu kali nên bổ sung là chuối, bơ, cà chua… Ngoài 4 nhóm thực phẩm trên, một chế độ ăn uống cân bằng arbonhydrat với các thực phẩm (kiều mạch), thực phẩm chứa protein lành mạnh (đậu nành, rau xanh như cải bó xôi và cải xanh), các thực phẩm khác như cần tây, măng, rong biển, chuối, mật ong, đậu xanh, hạt hướng dương,… cũng rất cần thiết đối với người hay bị chảy máu cam.

Chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp ít chảy máu cam khi mang thai hơn

Thực phẩm nên tránh: Nếu mẹ bầu hay bị chảy máu cam thì bên cạnh những thực phẩm nên ăn cũng cần hạn chế các thực phẩm sau: –    Thực phẩm có nhiều dầu mỡ, béo ngậy –    Thức ăn cay nóng –    Đồ uống có caffein.

Từ ngày 01/09 – 30/09, khi mẹ đăng ký sinh tại Bệnh viện Bảo Sơn sẽ được giảm 35% gói Thai sản trọn gói và: – Miễn phí tiêm vaccine phòng Covid-19 cho KH đăng ký gói – Giảm 50% phí test nhanh covid cho KH thai sản – Tặng 01 phiếu bốc thăm may mắn: cơ hội nhận voucher giảm giá 50% gói thai sản và nhiều phần quà hấp dẫn khác tại chương trình bốc thăm may mắn vào tháng 10/2024. – Miễn phí giường gấp người nhà. – Tặng chụp ảnh newborn/phóng sự sinh cho khách sinh mổ (nếu thời điểm KH sinh không bùng dịch). – Tặng voucher giá ưu đãi khi đặt phòng tại khách sạn Bảo Sơn. Quà tặng đi kèm -  Tặng bộ quà sơ sinh cao cấp cho Mẹ và Bé của nhãn hàng HIPP và Moony

Để được tư vấn gói dịch vụ Thai sản trọn gói tại Bệnh viện Bảo Sơn và chương trình ưu đãi đặc biệt trong tháng, mẹ bầu vui lòng gọi tới Tổng đài 1900 599 858 hoặc Hotline 091 585 0770 để được tư vấn miễn phí. canxi hóa bánh rau tiểu đường thai kỳ  thai sản trọn gói  

Chảy Máu Chân Răng Khi Mang Thai: Mẹ Bầu Hãy Lưu Ý!

Mang thai là thời điểm nhạy cảm của phụ nữ. Khi mang thai, cơ thể của phụ nữ xảy ra nhiều thay đổi cả về ngoại hình và sức khỏe. Những thay đổi này có thể khiến các mẹ trở nên lo lắng và nhất là lo cho sự an toàn, khỏe mạnh của con yêu. Chảy máu chân răng khi mang thai là một trong những vấn đề mà nhiều mẹ thường hay than phiền.

1. Thời điểm thường xảy ra chảy máu chân răng?

Thông thường 60-70% phụ nữ khi mang thai sẽ bắt đầu thấy nướu sưng lên và rớm máu khi bước vào 3 tháng giữa thai kỳ hoặc có thể sớm hơn. Ở giai đoạn này, sự gia tăng các hormone trong thai kỳ khiến niêm mạc sưng lên và nghẽn tắc các mạch máu, khiến nướu bị viêm và dễ chảy máu. Triệu chứng này thường gặp khoảng tuần thứ 15 của thai kỳ.

2. Nguyên nhân chảy máu chân răng khi mang thai

Có nhiều nguyên nhân góp phần gây ra tình trạng chảy máu chân răng của các mẹ trong quá trình mang thai như:

Sự biến đổi của nồng độ nội tiết tố

Khi mang thai, nồng progesteron tăng khiến các vi khuẩn gây viêm nướu dễ dàng phát triển hơn. Đồng thời gia tăng lượng hocmon cũng làm mô nướu nhạy cảm hơn và gây phản ứng quá mức với mảng bám. Đặc biệt nếu trước đó người mẹ đã mắc viêm nướu, viêm nha chu, thì tình trạng sẽ càng tệ hơn. 

Thay đổi của môi trường miệng và thói quen ăn uống

Khi mang thai có thể miệng sẽ tiết ít nước bọt hơn. Nước bọt có vai trò cân bằng môi trường miệng, rửa trôi mảng bám và vi khuẩn. Việc giảm tiết nước bọt sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh sâu răng, viêm nướu.

Mang thai cũng làm thói quen ăn uống hằng ngày của bạn thay đổi. Nhiều người sẽ cảm thấy thèm ăn ngọt và tinh bột hơn. Đây là môi trường yêu thích của vi khuẩn phát triển trong mảng bám gây viêm nướu.

Phản ứng muộn với nghén

Đối với những người biểu hiện nghén sớm trong thai kỳ, răng nướu dễ chịu ảnh hưởng bởi các tác động của thai kỳ. Khi ói thường xuyên, răng nướu sẽ phải liên tục chịu môi trường axit có hại. Điều này thật không mấy dễ chịu đối với các mẹ trong những tháng đầu thai kỳ.

Tăng nhạy cảm các giác quan

Khi mang thai bạn có thể trở nên vô cùng nhạy cảm với tất cả mọi thứ. Những thứ trước đây bạn rất thích hoặc không hề để ý, bỗng trở nên vô cùng khó chịu. Bạn cảm thấy khó chịu với mùi vị của bạc hà trong kem đánh răng hay của các chất khác trong sản phẩm chăm sóc răng miệng . Điều này là lý do khiến một số mẹ bầu lười chăm sóc răng miệng. Thường mẹ sẽ cảm thấy buồn nôn và tránh chải răng hay súc miệng.

3. Một số triệu chứng mắc kèm

Thường khi chải răng, chị em sẽ chú ý đến việc chảy máu nhiều hơn. Vì báo hiệu sự trầm trọng của tình trạng răng miệng. Tuy nhiên kèm theo sự chảy máu, nướu cũng sẽ có các biểu hiện như:

Sưng

Đỏ

Tụt nướu

Hơi thở hôi

Nhạy cảm khi sờ chạm

Đây đều là biểu hiện của viêm nướu thai kỳ. Viêm nướu sẽ thường gặp từ tháng 2 đến cuối thai kỳ. Tăng biểu hiện trong những tháng cuối của thai kỳ. Bên cạnh viêm nướu, mẹ bầu cũng có nguy cơ đối mặt với sâu răng, viêm nha chu. Do đó việc thăm khám nha sĩ trong những tháng thai kỳ là hết sức quan trọng, các mẹ không được bỏ quên.

4. Xử lý khi chảy máu chân răng

Đầu tiên, bạn cần hiểu đây là tình trạng thường gặp ở phụ nữ mang thai. Do đó không phải quá lo lắng. Có một số bước đơn giản bạn có thể thực hiện ngay để đối phó với tình trạng này:

Đến nha sĩ kiểm tra

Khi mang thai, bạn nên đến khám nha sĩ ít nhất 1 lần để kiểm tra và vệ sinh răng miệng. Bạn cần báo cho bác sĩ biết về tình trạng mang thai của mình. Điều này giúp nha sĩ lưu ý hơn các phương pháp che chắn khi chụp phim X quang hay trì hoãn các điều trị cần gây mê.

Tăng cường chăm sóc răng miệng

Nguyên tắc chăm sóc răng miệng thông thường là chải răng ít nhất 2 lần/ngày, mỗi lần 2 phút với kem đánh răng chứ fluor và dùng chỉ nha khoa, bàn chải kẽ hằng ngày. Giai đoạn này nướu rất nhạy cảm, bạn nên dùng bàn chải mềm, không quá cứng, chải nhẹ nhàng. Có thể dùng bàn chải điện nhưng thao tác phải nhẹ nhàng.

Bạn có thể thay đổi loại kem đánh răng nếu thấy khó chịu. Nhiều hương vị trái cây của kem đánh răng trẻ em sẽ đem lại cảm giác dễ chịu hơn. Dành nhiều thời gian chăm sóc răng miệng hơn sẽ giúp bạn giảm các triệu chứng của viêm nướu, sâu răng.

Vệ sinh lưỡi

Không chỉ răng của bạn cần chăm sóc, mà thậm chí lưỡi, nướu, mô miệng khác cũng cần được chải rửa nhẹ nhàng mỗi ngày. Việc chải lưỡi sẽ giúp làm giảm bớt mảng bám và lượng vi khuẩn có trong miệng.

Súc miệng với nước muối ấm hoặc nước súc miệng không chứa cồn

Điều này sẽ giúp bạn có được hơi thở thơm tho hơn, tăng cường sự khỏe mạnh của răng miệng. Nước muối ấm sẽ làm dịu cơn đau, sưng đỏ của nướu khiến bạn dễ chịu hơn. Đồng thời cũng phòng ngừa các bệnh đường hô hấp, viêm họng.

Súc miệng sau khi nôn

Thời gian nghén sẽ vô cùng khó chịu, bạn phải chịu hành hạ bởi nhiều lần nôn trong ngày. Nhưng chúng ta nên chịu khó chải răng hoặc có thể là súc miệng sau mỗi đợt nôn. Điều này giúp bạn bớt vị chua, khó chịu trong miệng. Đồng thời giúp loại bỏ vi khuẩn và axit gây hại cho miệng.

Xây dựng chế độ ăn hợp lý

Đảm bảo cung cấp đủ các vitamin và chất cần thiết cho quá trình thai kỳ. Đặc biệt là bổ sung vitamin C để có răng nướu khỏe mạnh. Việc quan tâm đến hàm lượng canxi trong khi mang thai cũng vô cùng quan trọng, giúp bạn có được hệ xương và răng chắc khỏe hơn.

Hạn chế đồ ăn chứa nhiều đường và tinh bột

Khi mang thai, bạn sẽ được khuyến khích ăn nhiều để tốt cho mẹ và bé. Tuy nhiên, việc ăn vô tội vạ tất cả loại thức ăn nhất là thức ăn có lượng đường cao, sẽ đem lại những nguy cơ xấu. Việc dinh dưỡng không đúng có thể dẫn đến tiểu đường thai kỳ, các biến đổi sức khỏe khác và cả các vấn đề răng miệng.

Bạn nên cố gắng chọn những thực phẩm chứa ít đường nhất có thể. Nên tăng cường trái cây, thực phẩm chứa nhiều chất xơ. Nếu bắt buộc phải ăn, nên chải răng ngay sau ăn 30 phút. Một số mẹ có thói quen ăn trái cây sấy. Đây là thực phẩm chứa lượng đường cao, dai dính, dễ bám trên mặt nhai các răng. Do đó nên hạn chế sử dụng.

5. Phòng ngừa chảy máu chân răng khi mang thai 

Mặc dù tỉ lệ viêm nướu khi mang thai khá cao, lên đến 60 – 70% ở phụ nữ mang thai. Tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể phòng ngừa bằng việc thăm khám nha khoa để chăm sóc răng miệng thường xuyên.

Thực tế một số trường hợp mẹ bầu có vấn đề răng miệng nhưng vẫn không muốn đi nha sĩ. Lý do vì việc nghén khiến họ cảm thấy khó chịu khi có bất cứ vật gì đưa vào miệng. Một số lại cho rằng việc điều trị nha khoa sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Điều này là hoàn toàn không có căn cứ.

Nếu bạn không điều trị nha khoa ngay khi có vấn đề thì sẽ ảnh hưởng lớn hơn tới thai nhi. Do vậy, cách tốt nhất để có sức khỏe tốt cho mẹ và bé là phải tăng cường sức khỏe bằng cách tăng cường chăm sóc răng miệng.

6. Khi nào chảy máu chân răng khi mang thai sẽ hết?

Đây là điều mà nhiều người thắc mắc. Tình trạng này sẽ hết ngay sau sinh, khi hocmon trở về ổn định. Nếu trước mang thai, răng nướu bạn hoàn toàn khỏe mạnh thì ngay khi sinh xong, việc duy trì vệ sing răng miệng tốt sẽ khiến bạn nhanh hồi phục hơn.  

7. Điều trị chảy máu chân răng khi mang thai 

Bên cạnh việc áp dụng các cách ngăn ngừa chảy máu chân răng kể trên, nếu tình trạng tệ hơn, có thể bạn sẽ cần đến sự giúp đỡ của nha sĩ. Thông thường nha sĩ sẽ loại bỏ mảng bám và vôi răng bằng cạo vôi. Bạn có thể sẽ được kê đơn kháng sinh để loại bỏ nhiễm khuẩn. Một số loại nước súc miệng kháng khuẩn cũng được cân nhắc sử dụng thêm. Bạn phải báo với bạn sĩ tất cả các vấn đề sức khỏe, dị ứng, loại thuốc hoặc vitamin đang sử dụng.

Trong trường hợp viêm tiến triển nặng, có thể bắt buộc phải điều trị phẫu thuật. Thường thời điểm phù hợp để thực hiện điều trị này là 3 tháng giữa thai kỳ. Nha sĩ sẽ thực hiện điều trị dưới sự phối hợp kiểm soát của bác sĩ sản khoa. Nếu bạn đang ở những tháng cuối thai kỳ, điều trị phẫu thuật sẽ được trì hoãn đến sau sinh. Nha sĩ sẽ phối hợp các điều trị làm giảm nhẹ tình trạng viêm.

8. Các vấn đề sức khỏe mắc kèm

Viêm nha chu

Nếu nướu bạn chỉ sưng đỏ và chảy máu nhẹ, thì bạn không phải quá lo lắng. Có thể bạn chỉ viêm nướu mức độ nhẹ và ít gây hại.Tuy nhiên nếu bạn không điều trị, viêm tiến triển có thể dẫn đến viêm nha chu. Viêm nha chu gây tiêu xương, răng lung lay và mất răng ở phụ nữ có thai. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cho thấy viêm nha chu ở phụ nữ có thai có thể dẫn đến nguy cơ sinh non, nhẹ cân và tiền sản giật.

Sinh non

Tạp chí của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ cho thấy phụ nữ mang thai mắc các bệnh nướu mãn tính có khả năng sinh non cao gấp 4 – 7 lần (trước tuần thai 37) và trẻ nhẹ cân hơn so với những bà mẹ có nướu khỏe mạnh.

Các bà mẹ bị bệnh nha càng nặng, nguy cơ sinh non càng sớm, có thể ở tuần 32. Tuy nhiên việc điều trị bệnh lý nha chu có làm giảm nguy cơ sinh non hay không vẫn chưa rõ.

U nhú thai kỳ

Bạn có thể phát hiện thấy một khối sưng đỏ ở nướu chảy máu thường xuyên khi đánh răng hay chạm phải. Đây gọi là u nhú thai kỳ – một dạng của u hạt sinh mủ. Đây là phản ứng nhạy cảm của mô nướu với các tác nhân kích thích tại chỗ như: mảng bám, vôi răng… Khối u này hoàn toàn không gây hại. Tỉ lệ gặp thường khoảng 5% ở phụ nữ mang thai.

Thông thường không cần điều trị vì khối u sẽ thoái lui sau sinh. Tuy nhiên nếu nó quá lớn gây cản trở vệ sinh răng miệng và ăn uống, nha sĩ có thể chỉ định cắt bỏ dưới gây tê tại chỗ. Trường hợp cắt bỏ sớm khi vẫn trong thai kỳ nó vẫn có nguy cơ tái phát. Do đó thường nha sĩ sẽ loại bỏ mảng bám và hướng dẫn vệ sinh răng miệng trong thai kỳ.

Mang thai là một quá trình gian nan nhưng đầy niềm vui . Để có một hành trình thật vui khỏe, các mẹ hãy biết quan tâm chăm sóc sức khỏe đúng cách. Những dấu hiệu như chảy máu chân răng sẽ không khiến mẹ phải quá lo lắng nếu biết cách điều trị phù hợp. Chăm sóc răng miệng tốt, thường xuyên thăm khám nha sĩ, chế độ ăn phù hợp sẽ giúp mẹ có một thai kỳ an vui.

Bác sĩ Trương Mỹ Linh

Bị Đau Khớp Gối Khi Mang Thai Mẹ Bầu Cần Lưu Ý

Đau khớp gối khi mang thai là triệu chứng khá phổ biến ở mẹ bầu và hầu như phụ nữ mang thai vào cũng từng trải qua. Tuy nhiên, mức độ nặng nhẹ ở mỗi người là không thể giống nhau. Để bệnh lý không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của thai sản và thai nhi, các mẹ bầu cần nhanh chóng điều trị khi cơ thể xuất hiện một số triệu chứng bất thường ở khớp gối.

Nguyên nhân dẫn đến chứng đau khớp gối khi mang thai # Thay đổi nội tiết tố

Nội tiết tố trong cơ thể của phụ nữ thường bị thay đổi trong suốt thời kỳ mang thai. Khi đó, nồng độ hormone relaxin được tăng nhiều so với cơ thể bình thường. Loại hormone này không chỉ khiến khớp gối đau nhức mà còn khiến cho vùng xương chậu hay một số vị trí xương khác bị đau theo. Và đây cũng chính là nguyên nhân chính dẫn đến chứng đau nhức khớp gối.

# Tăng cân hay bị phù

Khớp gối là vị trí xương khớp phải chịu nhiều sức ép của cơ thể. Khi mang thai, mẹ bầu đã từng trải qua vấn đề tăng cân nhiều và có thể tăng cân mất kiểm soát, đặc biệt là thời kỳ 3 tháng cuối thai kỳ. Vấn đề tăng cân đã gây ra không ít sức khỏe lên khớp gối. Mẹ bầu di chuyển càng nhiều thì những cơn đau ngày càng nghiêm trọng hơn.

# Ngủ sai tư thế

Tư thế ngủ cũng thể hiện sức khỏe của mẹ bầu đang mắc phải. Tư thế ngủ không đúng cũng có thể là tác nhân khiến cho phụ nữ mang thai mắc bệnh đau khớp gối. Nếu buổi tối mẹ bầu nằm ngủ với tư thế co một bên chân thì rất có thể sáng hôm sau các cơn đau nhức ở đầu gối kéo đến và cả vùng hông.

# Tính chất công việc

Công việc buộc mẹ bầu phải đi lại nhiều hay công việc ngồi nhiều một chỗ, ít vận động như: nhân viên văn phòng, thợ may, công nhân,… rất dễ mắc phải một số bệnh lý về xương khớp, trong đó có cả chứng đau khớp gối.

# Cơ thể thiếu chất

Nhu cầu dinh dưỡng trong suốt thời kỳ mang thai cần quan tâm đặc biệt để đảm bảo sức khỏe của người mẹ và sự phát triển của thai nhi. Việc bổ sung không đầy đủ các chất dinh dưỡng có thể khiến cho sức khỏe của mẹ bầu bị suy yếu, có thể thường xuyên mệt mỏi. Điển hình hơn, tình trạng đau khớp gối thường phát sinh nếu cơ thể thiếu hụt hàm lượng canxi và vitamin D. Sự thiếu hụt đó khiến cho các tế bào xương sụn không còn chắc khỏe và rất dễ dẫn đến tình trạng bị thoái hóa khớp.

# Cơ thể mắc phải một số bệnh lý khác

Bên cạnh những yếu tố trên thì vẫn còn thêm những yếu tố khác làm tăng nguy cơ mắc phải chứng đau khớp gối. Trong đó cần kể đến những bệnh lý mà cơ thể đang mắc phải như: bị loãng xương, suy tuyến giáp, thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp hoặc là những bệnh ký khác về xương khớp.

Những biện pháp khắc phục tình trạng đau nhức khớp gối khi mang thai

Sử dụng thuốc để điều trị chứng đau khớp gối thường không được khuyến khích sử dụng cho mẹ bầu. Thay vì sử dụng các loại thuốc đặc trị, các mẹ bầu nên áp dụng một số liệu pháp điều trị an toàn nhưng không kém phần hữu ích để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.

# Vận động cơ thể

Đa số các mẹ bầu thường hay có thói quen lười vận động và chỉ muốn nghỉ ngơi tại chỗ. Chính vì điều đó đã gây ra không ít sự mệt mỏi, và chứng đau nhức khớp gối rất có thể xảy ra. Do đó, các chuyên gia thường đưa ra những lời khuyên vận động cơ thể với những bài tập phù hợp để giảm chứng đau nhức khớp gối khi mang thai.

Đối với phụ nữ mang thai, các bài tập nhẹ nhàng, đơn giản được chuyên gia khuyên áp dụng để cải thiện bệnh lý. Vì những bài tập đó ít làm ảnh hưởng đến mẹ bầu và cả thai nhi. Thông thường bài tập yoga, ngồi thiền hay đi bộ thường được bác sĩ khuyên mẹ bầu để tập luyện với tần suất vừa phải. Tốt hơn nếu bạn luyện tập cùng các huấn luyện viên để biết chính xác từng bước tập luyện cho chính xác.

# Massage đầu gối

Phương pháp massage đầu gối giúp giảm đau tức thời cho các mẹ bầu, đặc biệt là khi về đêm. Để tăng công dụng, bạn có thể kết hợp việc massage cùng với một ít tinh dầu hay dầu nóng.

Với phương pháp này, các mẹ bầu cần thực hiện theo các bước như sau:

Cho một ít tinh dầu vào lòng bàn tay rồi chà xát hai lòng bàn tay vào nhau để tinh dầu lan rộng ra cả hai bàn tay;

Dùng lực của bàn tay và ngón tay để ấn nhẹ nhàng lên đầu gối và một ít khu vực lân cận;

Miết nhẹ nhàng khoảng 5 – 10 phút.

Bên cạnh công dụng cải thiện các cơn đau khớp gối, phương pháp massage còn giúp cải thiện quá trình lưu thông máu, hạn chế tình trạng đau nhức khớp gối khi thức dậy vào sáng hôm sau.

# Chườm nóng, chườm lạnh

Đối với những trường hợp đau khớp gối ở trường hợp nhẹ thì liệu pháp chườm nóng, chườm lạnh là liệu pháp không chỉ hiệu quả mà còn an toàn. Chườm nóng được áp dụng để làm dịu tình trạng đau nhức, còn chườm lạnh được áp dụng cho các trường hợp bị sưng tấy.

Chườm nóng: Cho một lượng nước ấm khoảng 70ºC vào túi chườm. Sau đó, đặt túi chườm lên ngay vị trí đau nhức ở đầu gối đang bị đau. Thực hiện mỗi ngày 2 – 3 lần, và không quên thực hiện vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Một lưu ý khác, mẹ bầu cần chú ý đến nhiệt độ nóng của nước để tránh bị bỏng da.

Chườm lạnh: Cho một vài viên đá lạnh vào trong túi chườm rồi đem áp nhẹ nhàng vào vùng đầu gối bị đau. Thực hiện động tác vừa đắp vừa nhả và không được chườm mỗi lần quá 10 phút. Nước lạnh có tác dụng làm giảm cơn đau tạm thời.

# Sử dụng các thảo dược lành tính trong tự nhiên

Với bản chất lành tính, các bài thuốc từ cây cỏ quanh vườn được nhiều bà bầu quan tâm và sử dụng để cải thiện các triệu chứng của bệnh đau khớp gối. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cho thai phụ và thai nhi,thay vì sử dụng các bài thuốc uống thì mẹ bầu được khuyên nên sử dụng các bài thuốc bôi ngoài da. Nhưng cũng có một số người hợp ngoại lệ, bà bầu cũng có thể dùng thuốc ở dạng nước sắc.

Dùng ngải cứu chữa chứng đau khớp gối cho bà bầu

Trong Đông y, ngải cứu là một trong những vị thảo dược “đa công dụng”, mang trong mình vị cay, tính ấm, có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, giúp lưu thông máu, giảm đau. Nhờ có những bản chất trên, cây ngải cứu rất xứng đáng để góp tên mình trong danh sách cây cỏ thuốc nam trị chứng đau khớp gối cho mẹ bầu.

Đem một nắm lá ngải cứu rửa sạch cùng với nước muối pha loãng rồi vớt ra để ráo nước;

Sao lá ngải cứu cùng với một ít muối hạt cho nóng;

Cho hỗn hợp ngải cứu và muối biển vào trong túi chườm hoặc miếng vải sạch rồi đem chườm lên vị trí đang đau;

Mỗi ngày thực hiện 2 – 3 lần để bệnh tình được đẩy lùi nhanh chóng.

Chườm lên cùng đau khi hỗn hợp đã nguội dần, mẹ bầu không đắp trực tiếp lên vị trí đau khi túi chườm rất nóng, như vậy có thể gây bỏng da.

Cải thiện chứng đau khớp gối khi mang thai bằng nắm lá trà xanh

Trong lá trà xanh có chứa thành phần hoạt chất catechin. Thành phần này có tác dụng ức chế sự xâm nhập của một số vi khuẩn, virus, có công dụng chống viêm, chống oxy hóa, giúp kiểm soát các biểu hiện của bệnh đau khớp gối ở phụ nữ mang thai.

Với bài thuốc này, các bà bầu cần tiến hành thực hiện theo các bước như sau:

Đem một nắm lá trà xanh rửa sạch nhiều lần với nước để loại bỏ lớp tạp chất, tốt hơn nếu ngâm chúng cùng với một ít nước muối pha loãng;

Vớt lá trà xanh để ráo, sau đó vò nát rồi cho vào cốc nước ấm, đậy kín nắp;

Sau 3 – 5 phút hãm trà là có thể sử dụng.

Một lưu ý khác các bà bầu cần lưu ý, mỗi ngày chỉ được uống một cốc nước trà xanh và tuyệt đối không được sử dụng nhiều hơn. Nếu sử dụng quá nhiều, có thể làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Chữa đau khớp gối khi mang thai bằng củ gừng tươi

Gừng là loại gia vị không quá xa lạ với mọi gia đình và cũng chính là một vị thuốc hay được dân gian sử dụng khá nhiều trong một số bệnh lý, trong đó có cả bệnh đau khớp gối. Trong loại dược liệu này có chứa khá nhiều thành phần hoạt chất có tác dụng tiêu viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa, giúp làm giảm tình trạng viêm sưng và giảm đau nhanh chóng tại vị trí đau.

Các bà bầu có thể sử củ gừng tươi để trị chứng đau nhức khớp gối bằng cách thực hiện như sau:

Đem 1 – 2 củ gừng tươi rửa sạch nhiều lần với nước để loại bỏ lớp bụi bẩn và tạp chất;

Thái củ gừng thành từng lát mỏng, đồng thời bắt lên bếp một nồi nước lọc khoảng 1 – 2 lít;

Khi nước sôi, bỏ vài lát gừng vào trong nồi và tiếp tục đun;

Tắt bếp và chờ nước nguội dần, sau đó tiến hành ngâm chân. Ngâm chân cho đến khi nước nguội hẳn.

Trong quá trình ngâm chân cùng với nước củ gừng, các bà bầu nên kết hợp cùng với việc xoa bóp xung quanh đầu gối đau nhức để việc điều trị được diễn ra nhanh chóng.

Bên cạnh việc ngâm chân cùng với nước gừng tươi, các mẹ bầu cũng có thể sử dụng vài lát gừng mỏng để nhai cho nát và nuốt trôi.

Biện pháp ngăn ngừa chứng đau khớp gối khi mang thai

Để tránh gặp tình trạng đau khớp gối khi mang thai, các mẹ bầu cần chú ý đến các vấn đề sau:

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, nên bổ sung nhiều thực phẩm tươi, ngon, an toàn, đặc biệt là những thực phẩm giàu hàm lượng canxi và vitamin D;

Nâng cao sức khỏe bằng các bài tập, bài vận động nhẹ nhàng như: đi bộ, tập yoga, ngồi thiền,… Lưu ý, mẹ bầu nên chọn lựa các bài tập vừa sức, không vận động quá mạnh để tránh làm ảnh hưởng đến thai nhi;

Luôn giữ cho tinh thần luôn thoải mái, tránh căng thẳng quá mức. Cần biết cách cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi;

Nên sử dụng dép bệt khi di chuyển, hạn chế sử dụng giày cao gót trong suốt thời gian mang thai, đặc biệt là thai nhi đã lớn.

Thường xuyên thăm khám sức khỏe tổng quát định kỳ trong suốt thời gian mang thai.

Không phải bất kỳ phụ nữ mang thai nào cũng có thể mắc phải chứng đau khớp gối. Nhưng nếu mắc phải, các mẹ bầu cần lưu ý hết để bệnh lý không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Nếu nghi ngờ bản thân đang có triệu chứng đau khớp gối hay một số bệnh lý khác, cần nhanh chóng tìm đến bác sĩ để được thăm khám và điều trị.

chúng tôi không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.

Có thể bạn chưa biết:

Huyết Trắng Khi Mang Thai Những Điều Mẹ Bầu Cần Lưu Ý

Ra nhiều huyết trắng khi mang thai là tình trạng mà rất mẹ bầu thường hay gặp phải trong quá trình thai kỳ của mình. Đây có thể là dấu hiệu sinh lý bình thường của cơ thể khi mang thai nhưng cũng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý phụ khoa nguy hiểm mà thai phụ cần hết sức chú ý.

Ra nhiều huyết trắng khi mang thai là bị làm sao

Huyết trắng hay còn gọi là khí hư tiết ra từ âm đạo nên thường được gọi là dịch tiết âm đạo. Huyết trắng có vai trò duy trì độ ẩm trong âm đạo, ngăn cản sự xâm nhập của các loại vi khuẩn có hại tấn công và gây viêm nhiễm vùng kín của chị em.

Đặc biệt trong giai đoạn thai kỳ, do có sự thay đổi của yếu tố nội tiết nên huyết trắng thường ra nhiều hơn bình thường. Huyết trắng khi mang thai là hiện tượng phổ biến hay gặp của chị em phụ nữ.

Tuy nhiên, mẹ bầu cần hết sức lưu ý, trong một số trường hợp thì huyết trắng khi mang thai lại là dấu hiệu cảnh báo vùng kín của chị em có thể bị viêm nhiễm.

Nguyên nhân huyết trắng khi mang thai thường là do:

Do sự thay đổi nội tiết tố

Viêm nhiễm phụ khoa

Việc vệ sinh vùng kín khi mang thai chưa khoa học và không đúng cách.

Việc quan hệ tình dục không an toàn.

Khi mang thai, hệ miễn dịch và sức đề kháng của chị em bị suy giảm nên dễ mắc các bệnh vùng kín gây huyết trắng khi mang thai.

Thói quen mặc đồ lót quá chật, gây bí bách vùng kín tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại sinh sôi và hoạt động gây huyết trắng khi mang thai.

Thai phụ bị tiểu đường thai kỳ sẽ có nguy cơ mắc chứng bệnh huyết trắng khi mang thai cao hơn.

Do nhiễm khuẩn candida albican.

Những nguyên nhân gây ra nhiều huyết trắng khi mang thai rất đa dạng và phức tạp nên chị em phụ nữ cần hết sức chú ý khâu vệ sinh vùng kín của mình khi mang thai. Đồng thời, khi có dấu hiệu ra nhiều huyết trắng khi mang thai, chị em tuyệt đối không được tự ý mua thuốc về điều trị, tránh gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Điều cần làm là chị em nên đến cơ sở y tế chuyên sản phụ khoa uy tín để thăm khám, các bác sĩ sẽ kiểm tra và hỗ trợ chữa trị.

Những triệu chứng phổ biến thường thấy của bệnh huyết trắng khi mang thai

Khi có dấu hiệu mang thai, ở những tháng đầu của thai kỳ, do sự gia tăng của hormone estrogen trong cơ thể, huyết trắng có xu hướng tiết ra nhiều hơn bình thường. Huyết trắng khi mang thai có màu gì, các triệu chứng nhận biết là:

Vùng kín luôn ẩm ướt do lượng huyết trắng ra nhiều và có mùi hôi

Huyết trắng có màu vàng xanh, trắng đục

Ra nhiều huyết trắng vón cục như bã đậu: huyết trắng đặc như sữa hay bã đậu, và khô.

Ra nhiều huyết trắng có mùi hôi, chua hoặc tanh.

Đôi khi huyết trắng ra có kèm theo máu

Ra nhiều huyết trắng kèm theo cảm giác ngứa vùng kín.

Thỉnh thoảng huyết trắng đặc quánh như bột, có màu trắng sữa.

Một số trường hợp huyết trắng ra có màu nâu, đen, xanh như mủ, vàng nhạt, nâu đỏ và đục bất thường.

Khi phát hiện có dấu hiệu bất thường về huyết trắng khi mang thai, chị em cần thăm khám sớm để kiểm soát mầm bệnh ngay lập tức.

Tác hại của huyết trắng khi mang thai mẹ bầu nên biết

Tác hại của huyết trắng khi mang thai là gì? Bác sĩ Giao Thị Kim Vân cho biết:

Ra nhiều huyết trắng khi mang thai là hiện tượng sinh lý bình thường do khi có thai, sự gia tăng của hormone estrogen trong cơ thể nên huyết trắng có xu hướng xuất hiện nhiều hơn bình thường.

Ngoài ra, vào những tuần cuối của thai kỳ, các chất nhầy ở cổ tử cung sẽ tập hợp lại thành nút nhầy, bảo vệ thai nhi khỏi sự nhiễm khuẩn từ bên ngoài tấn công vào. Đến khi chuyển dạ, tử cung co thắt, nút nhầy có chức năng bảo vệ bé sẽ bung ra và thoát qua đường âm đạo của mẹ.

Ngoài các trường hợp này thì huyết trắng ra nhiều khi mang thai sẽ là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm mà thai phụ cần phải chú ý.

Nếu thai dưới 37 tuần và huyết trắng khi mang thai ra nhiều bất thường thì mẹ bầu cần báo ngay cho bác sĩ chuyên khoa để kịp thời theo dõi vì có thể là dấu hiệu chuyển dạ, sinh non.

Nếu huyết trắng khi mang thai có mùi hôi và màu sắc bất thường như màu vàng, màu xanh hay trắng đục kèm theo các triệu chứng ngứa ngáy vùng kín, đau buốt khó chịu khi đi tiểu hoặc đau rát khi quan hệ là dấu hiệu của bệnh nhiễm trùng âm đạo. cần được thăm khám và chữa trị ngay.

Tuy không gặp nhiều khó khăn khi điều trị, nhưng huyết trắng khi mang thai kéo dài, và để tái phát nhiều lần có thể gây viêm nhiễm mãn tính, ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản.

Đặc biệt, các trường hợp ra nhiều huyết trắng khi mang thai do viêm nhiễm âm đạo, nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Huyết trắng khi mang thai kéo dài không chữa trị hiệu quả sẽ gây suy giảm sức đề kháng và xuất hiện nhiều bệnh lý khác như viêm bàng quang, viêm cổ tử cung.

Bệnh sẽ dễ tái phát nếu người bệnh dùng thuốc kháng sinh một cách bừa bãi, không những không tiêu diệt được nấm mốc mà chỉ tiêu diệt được vi khuẩn, là thành phần đối kháng của nấm mốc. Tình trạng huyết trắng sẽ càng gia tăng.

Biện pháp phòng ngừa ra nhiều huyết trắng khi mang thai

Điều trị bệnh huyết trắng như thế nào cho đúng? Bác sĩ Giao Thị Kim Vân cho biết: Việc điều trị huyết trắng khi mang thai muốn đạt hiệu quả cần căn cứ vào nguyên nhân gây bệnh, tình trạng bệnh cụ thể.

1. Đối với trường hợp huyết trắng bệnh lý

Biện pháp hữu hiệu nhất trị bệnh huyết trắng khi mang thai là sử dụng thuốc tây y bao gồm thuốc uống và thuốc đặt âm đạo.

Dựa trên nguyên nhân gây huyết trắng ra nhiều là gì, mà các bác sĩ chuyên khoa sẽ chỉ định cho người bệnh những loại thuốc đặc trị phù hợp:

– Nếu huyết trắng khi mang thai ra nhiều do nấm candida: Người bệnh sẽ được dùng thuốc đặt Nystatin, clotrimazol; thuốc uống Fluconazol, Itraconazole….

– Nếu huyết trắng khi mang thai ra nhiều do vi khuẩn và trùng roi trichomonas: Người bệnh sẽ được sử dụng nhóm thuốc Metronidazol uống trong vòng 1 tuần sau đó khám lại để kiểm tra kết quả.

– Nếu huyết trắng ra nhiều do các loại vi khuẩn hiếu khí: Người bệnh sẽ được có thể sử dụng các loại thuốc trong nhóm Cephalosporin.

Việc sử dụng thuốc tây y trị huyết trắng khi mang thai ra nhiều cần tuân thủ theo sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, người bệnh không được tự ý mua thuốc về điều trị tại nhà sẽ rất nguy hiểm, bệnh không khỏi mà còn gây biến chứng nguy hại cho sức khỏe.

2. Trường hợp huyết trắng khi mang thai là hiện tượng sinh lý

Chị em cần lưu ý giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi

Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để tăng sức đề kháng và khả năng miễn dịch cho cơ thể

Quan hệ tình dục an toàn, lành mạnh

Không thụt rửa âm đạo quá sâu

Không lạm dụng dung dịch vệ sinh có nồng độ chất tẩy rửa cao

Kiêng đồ ăn cay nóng, có nhiều dầu mỡ khiến huyết trắng ra nhiều

Áp dụng một số cách chữa trị huyết trắng khi mang thai bằng các bài thuốc dân gian:

Rau diếp cá trị ra nhiều huyết trắng khi mang thai là một bài thuốc trị bệnh khá phổ biến.

Nguyên liệu: 20g lá rau diếp cá, 5 quả bồ kết khô, 1 củ tỏi.

Đem tất cả nguyên liệu rửa sạch, bồ kết và tỏi đập nát rồi bỏ chung vào nồi nấu với 4 lít nước, đun nhỏ lửa trong vòng 30 phút sau đó sử dụng để xông rửa vùng kín.

Cách làm này giúp cải thiện tình trạng ra nhiều huyết trắng khi mang thai, an toàn đối với sức khỏe của thai phụ và thai nhi trong bụng

Nguyên liệu: 20g phèn chua, rửa sạch bụi bẩn bên ngoài

Cách làm: Nấu 20g phèn chua với 1 lít nước đun nhỏ trong 15 phút, để nguội 30 phút rồi sử dụng nước để vệ sinh vùng kín.

Lưu ý: Mỗi tuần chị em nên áp dụng khoảng 2 lần, làm liên tục trong 3-4 tuần tình trạng ra nhiều huyết trắng khi mang thai sẽ được cải thiện.

Bài thuốc này có tác dụng rất tốt nhưng không áp dụng cho phụ nữ có thai dưới 3 tháng.

Mẹo trị huyết trắng bằng lá trầu không:

Dùng lá trầu không trị ra nhiều huyết trắng khi mang thai rất hiệu quả.

Nguyên liệu: 10 lá trầu không đem rửa sạch với nước muối loãng

Cách làm: Cho lá trầu không vào nồi nấu với 2 lít nước, vớt bã, chắt lấy nước.

Sau đó để nguội dùng vệ sinh vùng kín mỗi ngày.

Lưu ý: Mẹ bầu không nên dùng nước lá trầu không để thụt rửa âm đạo quá sâu, sẽ gây mất cân bằng môi trường âm đạo.

Chữa huyết trắng ra nhiều bằng liệu pháp Đông tây y kết hợp

Bác sĩ chuyên sản khoa Giao Thị Kim Vân tại phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng cho biết: Tình trạng ra nhiều huyết trắng khi mang thai là dấu hiệu của nhiều bệnh lý phụ khoa nguy hiểm, mẹ bầu không thể chủ quan và không thể chỉ dựa vào biểu hiện của huyết trắng để chẩn đoán bệnh được.

Vì vậy, để đảm bảo an toàn, khi có dấu hiệu huyết trắng khi mang thai ra nhiều bất thường, thai phụ nên chủ động thăm khám để có biện pháp chữa trị kịp thời.

Hiện nay, có rất nhiều cách điều trị ra nhiều huyết trắng khi mang thai, tại phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng, các bác sĩ đã và đang áp biện pháp Đông tây y kết hợp trong điều trị huyết trắng bất thường cho chị em phụ nữ mang thai.

Với các trường hợp bị ra nhiều huyết trắng khi mang thai do nhiễm trùng nấm men gây ra thì bác sĩ chuyên khoa sẽ chỉ định cho người bệnh sử dụng thuốc kháng sinh đặc trị để loại trừ mầm mống gây bệnh.

Thuốc tây y chuyên khoa đặc trị có thể là thuốc uống, thuốc bôi thuốc đặt âm đạo, tùy theo tình trạng bệnh cụ thể của từng người mà bác sĩ sẽ có chỉ định cụ thể.

Thuốc Đông y trong điều trị ra nhiều huyết trắng khi mang thai được đánh giá là rất có lợi trong việc cân bằng môi trường âm đạo, điều hòa nội tiết tố, hỗ trợ tiêu viêm, tăng cường sức đề kháng, nhanh chóng hồi phục sức khỏe, hạn chế tác dụng phụ của thuốc tây y, điều hòa kinh nguyệt… đồng thời hạn chế tối đa mức độ tái phát của bệnh, mang lại hiệu quả cao cho những trường hợp bệnh hay tái phát.

Để được hỗ trợ thêm, chị em hãy gọi đến số 0243.9656.999 để được các chuyên gia giải đáp rõ hơn.

Chảy Máu Chân Răng Khi Mang Thai

Hiện tượng chảy máu chân răng khi mang thai khiến nhiều mẹ bầu lo lắng, bởi đây là giai đoạn nhạy cảm, cần chú trọng đến từng đường chân tóc – kẽ răng. Vậy đâu là thủ phạm gây ra tình trạng khó chịu này và phải làm sao để khắc phục, cải thiện sức khỏe răng miệng trong quá trình mang thai? Mời bạn đọc tham khảo bài viết sau đây!

Khi mang bầu, các mẹ thường xuất hiện cảm giác khó chịu khắp nơi trên cơ thể nhưng cũng đừng vì quá để tâm tới các bộ phận khác mà bỏ qua những thay đổi về răng miệng, bởi mức độ ảnh hưởng của nó là không hề nhỏ nếu các mẹ chủ quan.

Nguyên nhân chảy máu chân răng khi mang thai

Nguyên nhân gây chảy máu chân răng ở bà bầu chủ yếu là do có những thay đổi trong cơ thể bao gồm:

Thay đổi về hormone là nguyên nhân gây chảy máu chân răng

Triệu chứng chảy máu chân răng khi mang thai

Chảy máu chân răng khi mang thai thường biểu hiện rõ ràng, mẹ bầu chỉ cần quan tâm đến sức khỏe răng miệng là có thể nhận ra. Các triệu chứng chảy máu chân răng bao gồm:

– Trước tiên, phụ nữ khi mang thai hay bị chảy máu chân răng vì nhú lợi sưng to, màu đỏ đậm, bóng sáng, sau đó mềm, nếu sờ vào dễ gây chảy máu chân răng, tạo kẽ hở chân răng,…

– Lợi răng phù nề, mềm yếu, thường có cảm giác gai lợi, giữa các răng lộ rõ, màu tím đỏ, chạm nhẹ vào thì chảy máu. Bên cạnh đó, còn có thể thấy xuất hiện thêm các dấu hiệu khác như: Hôi miệng, ngứa và đau lợi,…

– Lợi nổi lên những cục u nhỏ lành tính chảy máu mỗi khi thai phụ đánh răng. Loại u hạt này được gọi là khối u mang thai hoặc u hạt sinh mủ nhưng u hạt này không đau và vô hại.

Các cách khắc phục chảy máu chân răng khi mang thai

Khi bị chảy máu chân răng, bạn đừng quá lo lắng. Hãy sử dụng một số nguyên liệu thiên nhiên tại nhà sau để chữa chảy máu chân răng, bởi đây đều là những nguyên liệu dễ tìm, dễ thực hiện và lành tính với cơ thể.

Trà xanh có tác dụng thanh nhiệt, làm mát cơ thể, giúp phá hủy mảng bám và các liên kết vi khuẩn, ngăn ngừa chảy máu chân răng. Mùi trà xanh dịu nhẹ còn giúp bạn sở hữu hơi thở thơm mát mỗi ngày.

Trà xanh có tác dụng thanh nhiệt

Thực hiện: Nấu nước trà xanh rồi hòa tan vào 1 thìa mật ong, để trong 2 phút. Bà bầu nên dùng nước trà xanh mật ong để ngậm súc miệng kết hợp với uống giúp hạn chế chảy máu chân răng.

Với công dụng kháng khuẩn và điều trị nhiễm trùng, mật ong thường được sử dụng như một bài thuốc điều trị vết thương, trong đó có chảy máu chân răng.

Thực hiện: Sau khi thực hiện vệ sinh răng sạch sẽ, bạn dùng tăm bông chấm mật ong rồi thoa lên vùng nướu răng chảy máu trong 2 – 3 phút. Sau đó, súc miệng để làm sạch vùng nướu răng đó.

Muối có công năng sát trùng vết thương, giải độc cơ thể,… Ngoài ra, nó còn có tác dụng rất lớn chữa chảy máu chân răng nếu kiên trì sử dụng. Để đơn giản, các bạn nên mua nước muối sinh lý có bán tại các nhà thuốc và ngậm súc miệng 2 – 3 lần/ngày.

Lưu ý dành cho mẹ bầu bị chảy máu chân răng

Khi bị chảy máu chân răng, các mẹ đừng quá lo lắng. Thay vì đó, hãy lắng nghe lời dặn dò của chuyên gia răng miệng qua các lưu ý sau:

Nguyên nhân cơ bản dẫn tới hiện tượng chảy máu chân răng ở bà bầu xuất phát từ viêm nướu,cụ thể là vi khuẩn có trong mảng bám gây nên. Do đó, lấy vôi răng sẽ là biện pháp điều trị tình trạng này triệt để nhất. Nha sĩ có thể giúp bạn vệ sinh răng miệng, loại bỏ những mảng bám trên răng và dưới nướu bằng dụng cụ chuyên dụng. Răng sau khi được làm sạch mảng bám thì hiện tượng chảy máu chân răng cũng như viêm nướu sẽ được cải thiện.

Chú ý chải răng ngày 2 – 3 lần với bàn chải lông mềm, chải nhẹ nhàng theo một góc chếch 45 độ, tránh chải theo chiều ngang bởi dễ gây tổn thương nướu và men răng. Đồng thời, dùng chỉ nha khoa để loại bỏ các mảng bám trên kẽ răng. Có thể sử dụng nước súc miệng hoặc nước muối sinh lý để làm sạch và hạn chế viêm nhiễm răng.

Với các bữa ăn chính và phụ trong ngày, bà bầu không nên chải răng dù cảm thấy răng miệng không sạch vì điều này hoàn toàn không cần thiết và có khả năng làm mòn men răng. Chỉ nên sử dụng nước muối sinh lý và chỉ nha khoa để vệ sinh. Vệ sinh răng miệng sạch đúng cách chính là biện pháp điều trị bệnh chảy máu chân răng hiệu quả nhất cho bà bầu, giúp cho hàm răng luôn khỏe mạnh.

Vitamin A giúp phát triển men răng, vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành cấu trúc bên trong răng lợi, giúp loại bỏ nguy cơ bị chảy máu chân răng vì chúng hỗ trợ quá trình hấp thụ canxi và photpho. Do đó, mẹ bầu nên lưu ý tăng cường các loại vitamin này qua các loại rau quả, thực phẩm tươi sống. Ngoài ra, trong chế độ ăn uống hàng ngày, mẹ bầu cần phải bổ sung đầy đủ canxi và protein để tái tạo năng lượng cho cơ thể cũng như đảm bảo cung cấp đủ lượng canxi cần thiết cho cả mẹ và thai nhi.

Giải pháp thảo dược khắc phục chảy máu chân răng khi mang thai

Hiểu rõ nguyên nhân và cách khắc phục chảy máu chân răng trong giai đoạn thai kỳ nhạy cảm sẽ giúp bạn sở hữu hàm răng chắc khỏe. Ngoài việc tham khảo các cách trên, mẹ bầu nên kết hợp sử dụng dung dịch nước súc miệng thảo dược, giúp loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn hay mảng bám thức ăn còn sót lại sau quá trình đánh răng, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để tăng cường sức khỏe của lợi, ngăn chặn những bệnh lý về răng miệng.

Đã có rất nhiều người mắc các bệnh lý răng miệng sử dụng sản phẩm và nhận thấy hiệu quả rất tốt:

– 5 – 7 ngày đầu: Biểu hiện sưng nướu, chảy máu chân răng giảm đáng kể. Bớt viêm nhiễm lợi, không còn đau buốt thường xuyên.

– Sau 2 tuần: Hết hôi miệng, chảy máu chân răng, hơi thở thơm tho, lợi khỏe, bám chắc vào răng.

– Đến 4 tuần: Các nhiễm khuẩn răng miệng hết hẳn, không có dấu hiệu tái phát, nướu răng ngày càng khỏe mạnh hơn.

– Từ 1 – 3 tháng: Hơi thở luôn thơm tho, nướu lợi hồng hào, không tái phát sưng viêm.

Khi các triệu chứng được cải thiện hoàn toàn, bạn vẫn nên tiếp tục sử dụng sản phẩm này hàng ngày để ngăn chặn chảy máu chân răng khi mang thai quay trở lại. Tác dụng nhanh hay chậm của sản phẩm phụ thuộc vào thể trạng cũng như tình trạng cụ thể của mỗi người.

Nutridentiz hỗ trợ điều trị chảy máu chân răng khi mang thai

Phản hồi của người dùng Nutridentiz

Sản phẩm được chính người dùng bình chọn và vinh dự nhận rất nhiều giải thưởng, chẳng hạn như: Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng; Thương hiệu thực phẩm xanh; Thương hiệu gia đình tin dùng,… nên bạn có thể hoàn toàn an tâm về chất lượng và hiệu quả!

Sản phẩm Nutridentiz đạt danh hiệu “Thương hiệu gia đình tin dùng”

Chuyên gia đánh giá về Nutridentiz

Không ít người bị chảy máu chân răng khi đánh răng, nhưng chỉ một số người quan tâm đến vấn đề này. Vì vậy, hãy theo dõi ngay video để được chúng tôi Dương Trọng Hiếu giải đáp chảy máu chân răng khi đánh răng là gì và có nguy hiểm không trong video sau:

Để được tư vấn về chảy máu chân răng khi mang thai và các bệnh lý răng miệng hoặc có bất cứ thắc mắc về dung dịch nha khoa Nutridentiz, quý độc giả vui lòng liên hệ tổng đài: (miễn cước gọi)/ DĐ: (ZALO/VIBER).

* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

Ra Sữa Non Sớm Khi Mang Thai Và Lưu Ý Mẹ Bầu Cần Biết

Ra sữa non là một hiện tượng bình thường khi mang thai. Hiện tượng này thường xuất hiện ở những tháng cuối thai kỳ. Tuy nhiên, nếu nó xuất hiện sớm hơn thì có thể sẽ là nguy cơ cảnh báo một sự thay đổi bất thường nào đó. Thậm chí là tình trạng thai chết lưu. Để tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này, mời chị em tham khảo bài viết ra sữa non sớm khi mang thai và lưu ý mẹ bầu cần biết.

Bà bầu mấy tháng thì có sữa non?

Sữa non là sữa của cơ thể mẹ được tiết ra trong 48 giờ đồng sau khi sinh. Ngoài việc truyền cho bé các dưỡng chất để sinh trưởng, sữa non còn cung cấp 1 lượng lớn kháng thể tự nhiên. Đặc biệt là các chất kháng thể IgG, IgA, IgF,… làm tăng hệ miễn dịch của trẻ cũng như bảo vệ đường tiêu hóa và phá hủy các tác nhân gây bệnh. Giúp cho bé tăng cường thể lực, phát triển khỏe mạnh.

Theo các chuyên gia, thông thường bà bầu sẽ ra sữa non trong khoảng tháng thứ 7 của thai kỳ. Tuy nhiên, thời gian tiết ra sữa non còn phụ thuộc vào cơ địa mỗi người. Có trường hợp ra sớm, có trường hợp ra muộn. Thậm chí có trường hợp không có sữa non khi mang thai.

Dấu hiệu tiết sữa non ở thai phụ là “đầu ti” có gợn trắng trắng giống như mụn. Chị em có thể có cảm giác ngứa ngáy. Tuy nhiên, khoảng 1 tuần hoặc vài tuần sau thì mới tiết ra sữa thật sự.

Sữa non thông thường khi tiết ra sẽ có màu vàng nhạt (màu ngà), đặc dính. Sữa non đặc biệt tốt cho sự phát triển của trẻ.

Tuy nhiên, nếu sữa non có màu lạ hoặc có lẫn chút máu thì chị em không thể chủ quan. Đây có thể là dấu hiệu cho thấy sự phát triển quá nhanh về số lượng của các mạch máu, tập trung quanh vùng ngực. Điều này không gây nguy hiểm gì về sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sữa non có lẫn quá nhiều máu, đầu ngực bị căng đau thì chị em nên đi thăm khám ngay.

Ra sữa non sớm có sao không?

Trước hết cần phải hiểu tình trạng ra sữa non sớm là gì? Với các trường hợp bình thường, sữa non sẽ có vào tháng 7 của thai kỳ. Tuy nhiên, có một số trường hợp do nhiều nguyên nhân khác nhau mà ra sữa non trong tháng 4, 5 hay 6 của thai kỳ. Đây được gọi là hiện tượng ra sữa non sớm khi mang thai.

Điều này rất nguy hiểm. Bởi nó cảnh báo sự thay đổi trong cơ thể hoặc có thể đây chính là những cảnh báo nguy hiểm như việc thai chết lưu.

Khi mức độ này quá cao ức chế một số hoạt động. Từ đó làm tiết ra nội tiết tố tuyến yên, gây ảnh hưởng đến chức năng nhau thai và sự phát triển của bào thai.

Tốt nhất trong trường hợp sữa non ra sớm hoặc tiết sữa non bất thường thì chị em cần thăm khám càng sớm càng tốt. Tránh các biến chứng đáng tiếc có thể xảy ra.

Có nên nặn sữa non khi mang thai?

Theo các chuyên gia, phụ nữ mang thai không nên nặn sữa non. Dù sữa non là tốt nhưng nếu nặn ra sẽ rất nguy hiểm cho người mẹ và thai nhi.

Bởi khi nặn sữa, đầu ti bị kích thích tiết oxytocin nội sinh. Đồng thời có thể gây chuyển dạ sinh non. Thậm chí có trường hợp còn xuất hiện cơn co tử cung dồn dập, gây xuất huyết tử cung. Nhất là những trường hợp bị nhau tiền đạo, bánh nhau thấp. Vì thế, các bác sĩ đều khuyên chị em không nên nặn sữa non. Ngay cả khi quan hệ tình dục cũng cần hết sức nhẹ nhàng và tránh kích thích mạnh.

Hạn chế tình trạng ra sữa non sớm

Để hạn chế tình trạng ra sữa non sớm, chị em nên thực hiện những điều sau:

– Chọn áo ngực đúng cách

Chị em nên chọn chiếc áo ngực bằng chất liệu cotton. Tránh mặc những chiếc áo quá chật hoặc thấm hút mồ hôi kém. Bởi điều này sẽ làm cho ngực chị em bị nhức, vướng víu và khiến khó thở.

– Vệ sinh bầu ngực

Chị em nên vệ sinh bầu ngực bằng nước ấm và khăn bông mềm. Tuy nhiên, cần tránh lạm dụng xà phòng hoặc các loại mỹ phẩm khác vì chúng có thể khiến cho da ngực bị kích ứng, khiến chị em bị đau rát.

– Thay áo lót thường xuyên

Dù ít hay nhiều thì khi thấy có hiện tượng ra sữa non, cần phải thay áo lót thường xuyên để tránh gây ứ dịch, tồn đọng tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Đồng thời, chị em nên sử dụng áo có miếng lót ngực bên trong.

– Bổ sung dinh dưỡng

Chị em nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng. Đặc biệt là những thực phẩm có chứa canxi, sắt, axit folic,… Nhờ đó giúp cơ thể khỏe mạnh, lượng sữa non ổn định hơn. Đồng thời tăng cường sức đề kháng cho thai nhi.

P.L

   Địa chỉ phòng khám: 1505 đường 3 tháng 2, Phường 16, Quận 11, chúng tôi

Đừng ngại chia sẻ tình trạng của bạn với các bác sĩ chuyên khoa chúng tôi, bởi mọi thắc mắc của bạn sẽ được các bác sĩ giải đáp và cho lời khuyên tốt nhất

Người bệnh hãy sáng suốt lựa chọn cho mình những phòng khám uy tín, cũng như tham khảo đánh giá từ phía truyền thông khi quyết định khám và chữa bệnh

Cập nhật thông tin chi tiết về Mẹ Bầu Cần Lưu Ý Khi Chảy Máu Cam Khi Mang Thai? trên website Vietuk.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!