Xu Hướng 3/2024 # Hướng Dẫn Rửa Mặt Bằng Nước Vo Gạo Đúng Cách Để Có Làn Da Đẹp # Top 6 Xem Nhiều

Bạn đang xem bài viết Hướng Dẫn Rửa Mặt Bằng Nước Vo Gạo Đúng Cách Để Có Làn Da Đẹp được cập nhật mới nhất tháng 3 năm 2024 trên website Vietuk.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Bước 2: để nước vo gạo trong vòng 3-4 tiếng đồng hồ . Hoặc để đến lúc nào tinh bột gạo lắng xuống dưới đáy

Bước 3: sau khi tinh bột gạo đã lắng xuống đáy bát. Bạn hãy đổ phần nước phía trên đi.

Bước 4: rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt sau đó dùng khăn khô để thấm bớt nước dính trên da mặt.

Bước 5: dùng lớp tinh bột gạo vừa thu được từ nước vo gạo để bôi lên mặt. Massage mặt theo hướng từ dưới lên theo vòng tròn từ trong ra ngoài.

Để mặt như vậy cho đến lúc mặt khô tự nhiên rồi dùng tay phủi lớp cám gạo dính trên mặt.

Bước 6: rửa mặt lại bằng nước ấm và dùng khăn khô để thấm nước dính trên da mặt.

Thực hiện một tuần 2 lần để có được tác dụng tốt. Nước vo gạo có tác dụng làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông giúp các vết thâm mờ dần. Và ngày càng biến mất, thêm vào đó lại phát huy tác dụng trị mụn cực kỳ hiệu quả.

Bước 1: sau khi vo gạo bạn đổ nước vo gạo vào bát sạch để khoảng 3-4 tiếng. Hoặc chờ cho đến lúc nào tinh bột gạo lắng xuống là được.

Bước 2: sau khi đã có được lớp tinh bột gạo thì đổ phần nước phía trên đi. Dùng mật ong trộn đều với tinh bột gạo và nước ấm.

Tỉ lệ trộn: 1:1:2. Sau khi trộn ta thu được mặt nạ hỗn hơp.

Bước 3: sử dụng hỗn hợp vừa trộn để bôi lên mặt và massage đều khoảng 5 phút từ dưới lên và từ trong ra ngoài

Bạn có thể sử dụng hàng ngày để massage, mặt nạ hỗn hợp nước vo gạo. Mật ong và nước ấm có thể giúp da căng mịn, giữ ẩm một cách tối ưu nhất . Đồng thời chống lại sự hình thành các nếp nhăn và ngăn ngừa sự lão hóa trên da mặt của bạn.

Nước vo gạo có thể giúp da của bạn không bị mất nước và muối. Đối với những người da khô hoặc thường xuyên sử dụng điều hòa thì hẳn đây là một liệu pháp phù hợp. Mật ong giúp hỗ trợ cung cấp độ ẩm cho da không bị khô mà sẽ trở nên mềm mại. Tính kháng khuẩn cao, hạn chế mụn hình thành. Tuy nhiên, đối với bạn nào có làn da nhạy cảm thì chỉ cho 1/2 thìa hoặc ít hơn để da không bị nóng, nổi mẩn đỏ.

Hầu hết các chị em đều mong ước mình có một làn da sáng đẹp khỏe khoắn. Có rất nhiều cách thức để chăm sóc da mặt của bạn mà không tốn quá nhiều chi phí. Bạn có thể tự làm đẹp ở nhà bằng nước vo gạo, như vậy việc dưỡng da trở nên đơn giản hơn.

Bạn chỉ cần sử dụng nước vo gạo hàng ngày để rửa mặt, mỗi ngày 2-3 lần mỗi khi bạn nấu cơm. Khi rửa có thể kết hợp với massage da mặt để tinh gạo thấm sâu vào da của bạn.

Nước vo gạo giúp bạn cân bằng độ ẩm trong da, không bị mất nước và muối. Mật ong cũng cung cấp độ ẩm cho da và khiến da trở nên mềm mại kháng khuẩn hạn chế quá trình hình thành mụn. Sữa tươi là thực phẩm hữu ích cho sức khỏe con người có thể dùng để ăn hoặc bôi trực tiếp lên da mặt. Trong sữa chua có nhiều axit lactic, protein và hợp chất chống oxy hóa trong sữa chua sẽ đánh bay vùng da tối màu, làm mờ sắc tố melanin gây đốm nâu đen trên da.

Cách làm mặt nạ:

Bước 1: Lấy 3 thìa nước cơm trộn đều cùng với 2 thìa cà phê sữa tươi. Và 1 thìa cà phê mật ong thành hỗn hợp sền sệt.

Bước 2: Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt (nên rửa với nước ấm để tăng sự hấp thụ dưỡng chất cho các tế bào).

Chúc chị em luôn xinh đẹp và hạnh phúc!

Rửa Mặt Bằng Nước Vo Gạo Hàng Ngày Có Tốt Không? Nước Vo Gạo Có Tác Dụng Gì?

Rửa mặt bằng nước vo gạo là một mẹo dân gian từ lâu đã được nhiều chị em áp dụng nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nước vo gạo có tác dụng gì cho da. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng làm rõ những lợi ích cũng như phương pháp rửa mặt bằng nước vo gạo như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất.

Rửa mặt bằng nước vo gạo hằng ngày có tốt không?

Gạo không những là một loại lương thực không thể thiếu đối với người Việt Nam mà nó còn là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên có những công dụng tuyệt vời để chăm sóc da cho phụ nữ. Ngay từ xa xưa, ông bà ta đã thường sử dụng nước vo gạo để chăm sóc da mặt, giúp da mặt luôn luôn mịn màng, duy trì được nét thanh xuân. Vậy nước vo gạo có tác dụng gì cho da mặt?

Theo các nghiên cứu khoa học hiện đại ngày nay, trong nước vo gạo có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và các vitamin nhóm B có chức năng bảo vệ da khỏi các ảnh hưởng tiêu cực từ môi trường, ngăn ngừa tình trạng sạm đen, sần sùi và mụn. Ngoài ra, các axit amin và dưỡng chất khác trong nước vo gạo cũng nuôi dưỡng da mịn màng và trắng sáng hơn. Rửa mặt bằng nước vo gạo đem lại rất nhiều lợi ích tích cực như:

Làm sạch da, se khít lỗ chân lông: Rửa mặt bằng nước gạo có tác dụng như một loại nước tẩy trang nhẹ, có khả năng lấy đi bụi bẩn trên da, làm sạch sâu bên trong giúp da được thông thoáng, lỗ chân lông se khít hơn. Làm sạch da mặt bằng nước gạo hằng ngày có thể giúp phục hồi độ đàn hồi của da, khiến da luôn mềm mại, rạng rỡ và tỏa sáng.

Giúp da trắng sáng: Nước vo gạo có thành phần chính là cám gạo chứa hàm lượng vitamin B5 rất cao, có khả năng giúp làn da trở nên trắng sáng, mịn màng và tươi trẻ hơn.

Ngăn ngừa mụn nhọt: Bụi bẩn, sợi bã nhờn nằm sâu trong lỗ chân lông chính là những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, mụn đầu đen… Rửa mặt bằng nước vo gạo sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, lấy đi những loại bụi bẩn, bã nhờn, nhờ vậy da mặt bạn sẽ trở nên trắng sáng và mềm mịn hơn. Ngoài ra, trong nước gạo cũng có chứa allantoin, một chất chống viêm, nên cũng giúp hỗ trợ điều trị mụn rất hiệu quả.

Dưỡng ẩm da: Nước gạo có chứa các axit amin cần thiết cho các tế bào da tăng trưởng, phát triển khỏe mạnh và cung cấp một lượng ẩm dồi dào để duy trì độ đàn hồi và căng bóng cho da. Ngoài ra, nước gạo cũng chứa các chất chống oxy hóa, vitamin B giúp làn da mềm mại, mịn màng và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn hơn. Massage da mặt nhẹ nhàng với nước vo gạo sẽ giúp da căng mịn, giữ ẩm tối ưu đồng thời chống lại sự hình thành nếp nhăn, các dấu hiệu lão hóa trên da một cách hiệu quả.

Làm mờ thâm nám: Rửa mặt bằng nước vo gạo là một cách giúp bảo vệ da, loại bỏ các sắc tố gây nám da và tàn nhang. Ngoài ra, trong nước vo gạo còn có dầu cám có tác dụng chống oxy hóa, phòng ngừa sạm da, giúp ngăn chặn sự xâm hại của tia cực tím.

Cách rửa mặt bằng nước vo gạo Bước 1: Chắt nước

Thay vì lấy nước vo gạo ngay từ lần đầu, bạn nên vo qua gạo 1 lần để bụi bẩn trôi ra hết rồi gạn sạch nước đi. Sau đó, bạn tiến hành vo gạo lần 2 rồi gạn lấy phần nước vo gạo này vào một bát hoặc bình riêng.

Với phần nước trên, bạn cho vào tủ lạnh để khoảng 4 – 5 tiếng rồi chắt lọc bỏ phần nước trong phía trên và dùng phần còn lại để rửa mặt.

Lưu ý: Không để nước vo gạo quá lâu, việc đó sẽ khiến nước vo gạo bị chua và không tốt cho da.

Bước 2: Làm sạch da mặt

Làm ướt da bằng nước ấm để các lỗ chân lông giãn nở, giúp dễ dàng lấy đi chất bẩn và tế bào chết tích tụ bên trong.

Bước 3: Rửa mặt bằng nước vo gạo

Lấy phần lắng nước vo gạo để rửa mặt, trong quá trình này, bạn nên từ từ massage khắp mặt theo chiều xoáy ốc khoảng 2 – 3 phút và kết hợp vỗ nhẹ nhàng lên da để các chất dinh dưỡng thẩm thấu vào sâu bên trong, tăng cường hiệu quả làm sạch cũng như chăm sóc da.

Bước 4: Rửa sạch mặt một lần nữa

Dùng nước ấm rửa sạch mặt lại một lần nữa và lấy khăn mềm nhẹ nhàng thấm khô. Áp dụng đều đặn 3 lần/tuần sẽ có tác dụng làm sạch sâu da bên trong lỗ chân lông, giúp các vết thâm do mụn dần biến mất, đồng thời phát huy tác dụng trị mụn cực kỳ nhẹ nhàng mà hiệu quả.

Những lưu ý khi sử dụng nước vo gạo rửa mặt

Mặc dù rửa mặt bằng nước vo gạo là một phương pháp tích cực và an toàn cho da nhưng nó cũng có những lưu ý bạn cần tuân thủ nếu không muốn gặp phải những phản ứng xấu với da mặt.

Nước vo gạo có tác dụng làm sạch rất tốt nhưng nó không thể thay thế nước tẩy trang chuyên dụng, đặc biệt là khi bạn trang điểm hay sử dụng kem chống nắng.

Khá nhiều người trước khi sử dụng đều lo lắng: Rửa mặt bằng nước vo gạo có ăn nắng không? Theo các chuyên gia da liễu thì lo lắng này là hoàn toàn có cơ sở bởi nước vo gạo có chứa những thành phần làm da bạn dễ bắt nắng. Nếu bạn làm đẹp bằng nước vo gạo không đúng cách thì những tạp chất có trong các thành phần này có thể làm bịt kín lỗ chân lông, gây dị ứng trầm trọng, khiến da bạn đen sạm. Vì vậy, vào ban ngày bạn đừng quên thoa kem chống nắng, che chắn cẩn thận, hạn chế ra ngoài từ khoảng 10 – 16 giờ.

Đảm bảo sử dụng nước vo gạo lấy từ gạo sạch, không chứa hóa chất độc hại, dư lượng thuốc trừ sâu.

Thói quen rửa mặt bằng nước gạo thường xuyên quá cũng không tốt bởi vì nước gạo sẽ tẩy sạch da quá mức, làm da mặt dễ bị tổn thương hơn. Vì thế, bạn nên dùng nước gạo khoảng 2 – 3 lần/tuần là đủ. Nếu da bạn thuộc kiểu da nhờn thì có thể dùng nhiều hơn, khoảng 3 – 4 lần/tuần.

Đối với làn da nhạy cảm, dễ dị ứng hoặc đang bị vết thương hở, da bạn cũng có thể bị kích ứng với nước vo gạo. Tốt nhất bạn hãy thử rửa ở một vùng da nhỏ trước, nếu có bất cứ vấn đề gì xảy ra thì phải ngưng dùng nước vo gạo ngay lập tức.

Đẹp Da Với 5 Bước Rửa Mặt Bằng Sữa Tươi Đúng Cách

1. Bột yến mạch

2. Máy xay sinh tố hoặc máy nghiền mịn

3. Sữa tươi / Sữa bột

4. Bát nhỏ

5. Khăn mềm

Bước 1

Xử lý bột yến mạch cho thật mịn trong máy xay để chuẩn bị quá trình rửa mặt.

Bước 2

Đổ 1/2 chén bột yến mạch và 1/2 chén sữa tươi vào một bát nhỏ. Lưu ý là nên dùng sữa ấm. Sau đó, đổ bột yến mạch và sữa và khuấy đều. Đừng đổ quá nhiều sữa vào yến mạch vì hỗn hợp sẽ bị loãng, khó bám trên da.

Bước 3

Rửa mặt bằng nước ấm. Massage cho da mặt một cách nhẹ nhàng theo hình vòng tròn, từ dưới cằm lên trán. Lí do để chúng ta nghiền nhỏ yến mạch là để chúng thật mịn, không làm trầy hoặc xước da.

Bước 4

Để khô từ 2 đến 3 phút sau đó rửa sạch bằng nước.

Bước 5

Lau khô da bằng khăn sạch và mềm. Dùng phương pháp rửa mặt bằng sữa tươi này ít nhất một lần một tuần.

Sữa bột và bột yến mạch sẽ tạo thành một hỗn hợp tẩy tế bào chết, có tác dụng dưỡng ẩm cho da từ sữa, bột yến mạch làm tróc các tế bao da chết, để lại làn da mịn màng. Nếu không tìm được bột yến mạch, bạn có thể thay thế bằng muối kosher.

Lưu ý khi rửa mặt bằng sữa tươi

Không dùng bột yến mạch có vị hoặc được cho thêm đường. Bạn chỉ nên dùng bột yến mạch ở dạng tự nhiên, không thêm phụ gia để việc rửa mặt bằng sữa tươi phát huy tác dụng tốt nhất và không gây dị ứng.

Ngoài ra, việc chăm sóc da của bạn có thể được trở nên đơn giản và hiệu quả hơn khi thực hiện tại clinic. Tại Eri International mỗi ngày đều có phái đẹp đến để chăm sóc da một cách toàn diện. Mặc dù các chị em đều có thể thực hiện việc dưỡng da bằng các phương pháp thiên nhiên tại nhà, nhưng thực tế là họ không có nhiều thời gian và một qui trình chuẩn để chăm sóc da tốt nhất.

XEM THÊM: 5 lợi ích dành riêng cho bạn từ Sake Seishi XEM THÊM: Phương pháp giúp nâng cơ không phẫu thuật hiệu quả

Tag rửa mặt bằng sữa tươi

Hướng Dẫn Bạn Rửa Mặt Bằng Bột Yến Mạch Sao Cho Đúng Cách

Chọn Rửa Mặt Bằng Loại Bột Yến Mạch Nào?

Yến mạch được bày bán trên thị trường hiện nay có khá nhiều loại, nhiều thương hiệu và được nhập khẩu từ các quốc gia khác nhau. Dù có nhiều loại đến như vậy nhưng tựu chung, yến mạch nguyên chất (không qua oha chế thêm các loại gia vị như sữa, muối, đường…)tại thị trường Việt Nam hiện nay gồm có 4 loại:

Yến mạch nguyên hạt (Whole Grain Oats – hay còn gọi là yến mạch hạt thô): Loại yến mạch này là loại ít xuất hiện nhất tại Việt Nam do cách sử dụng phức tạp. Hạt yến mạch nguyên chất này có dạng tròn, ngắn, được thu hoạch trực tiếp từ cây yến mạch (oats) không qua sơ chế.

Yến mạch cán vỡ (Rolled Oats): Loại yến mạch này có thể coi là phổ biến nhất tại Việt Nam. Điển hình nổi bật của loại này là Yến Mạch Quaker Oats Tphcm và khắp toàn quốc đều có bán. Loại yến mạch này đã được cán mỏng ằng máy cán yến mạch chuyên dụng, cách sử dụng tương đối đơn giản. Bạn chỉ cần nấu trong 3 phút hoặc ngâm nước nóng trong 15p cho yến mạch nở đều là có thể thưởng thức.

Yến mạch cán vỡ(Instant Oats): Là loại yến mạch cán mỏng được xay nhỏ thêm một lần nữa. Yến Mạch Quaker Oats cũng có loại cán vỡ. Trên thùng Quaker Oats này có ghi chữ “quick minutes” hay còn gọi là yến mạch xanh (do màu xanh trên bao bì của sản phẩm).

Bột yến mạch (Oats Flour): Yến mạch được xay mịn, ở dạng nhuyễn nhất, thường được sử dụng để đắp mặt nạ hoặc làm bột yến mạch ăn dặm cho bé.

Khi rửa mặt bằng yến mạch, ta chọn loại bột, nguyên chất, không được pha thêm gia vị.

Cách rửa mặt bằng bột yến mạch được thực hiện như sau:

Cho một muống bột yến mạch vào lòng bàn tay.

Theo một ít nước ấm để yến mạch nở ra (Vì ở dạng bột nên yến mạch rất nhanh nở)

Yến mạch và nước pha theo tỉ lệ 1:3

Dùng hỗn hợp thoa đều khắp mặt kết hợp massage nhẹ nhàng theo hình xoáy trôn ốc từ trong ra ngoài.

Chú ý tránh tác động mạnh vào vùng da quanh mắt.

Massage trong khoảng 1-2 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Bạn nên tẩy trang trước khi rửa mặt, tránh để bụi bẩn và phấn tráng điểm còn bám lại trong lỗ chân lông. Có thể sử dụng bột yến mạch để rửa mặt vào mỗi sáng và mỗi buổi tối nếu công việc của bạn thường xuyên phải trang điểm hoặc tiếp xúc nhiều với bụi bẩn. Nếu không, chỉ cần thực hiện 1 lần trong ngày là đủ.

Tác dụng trị mụn sẽ làm đẩy một số mụn ẩn dưới da bạn trồi lên, tránh nặn mụn vào thường điểm này sẽ khiến da bị tổn thương.

Kiên trì sử dụng trong khoảng từ 2-4 tháng, kết quả bạn nhận được sẽ rất bất ngờ đấy.

Những Tác Dụng Của Yến Mạch Khác Ngoài Việc Rửa Mặt Chăm Sóc Da

Ngoài việc làm trắng da, thì đều đặn rửa mặt bằng bột yến mạch hoặc đắp các loại mặt nạ từ yến mạch được cho là giúp da:

Làm sạch và se khít lỗ chân lông, đặc biệt với những người có lỗ chân lông to.

Mịn màng, giảm hẳn mụn, đặc biệt là mụn cám, mụn nhỏ ẩn dưới da.

Hoàn toàn không gây kích ứng, rất dịu nhẹ cho làn da vì hoàn toàn từ thiên nhiên 100%.

Đối với làn da nhạy cảm, bạn có thể thêm vào bột yến mạch một chút mật ong hoặc vài giọt dầu olive làm mặt nạ để giúp da khỏe, giàu sức sống hơn.

Khi rửa mặt bằng bột yến mạch, để có tác dụng tốt bạn nên che chắn cẩn thận khi ra nắng, tránh bắt nắng sẽ khiến da bị nám.

Yến mạch là một loại ngũ cốc phổ biến trên toàn thế giới. Theo khảo sát cho biết hơn 80% các hộ gia đình tại Mỹ sử dụng yến mạch như một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất mà hoàn toàn không gây béo phì.

Những tác dụng của yến mạch đối với việc giảm cân, duy trì dáng vóc cân đối cũng được rất nhiều người quan tâm và áp dụng. Tuy nhiên, yến mạch còn có tác dụng làm đẹp da.

Ngoài việc làm đẹp với yến mạch bằng việc đắp các mặt nạ như yến mạch sữa tươi, yến mạch mật ong thì rửa mặt bằng bột yến mạch hàng ngày còn được coi là một phương pháp hữu hiệu để loại bỏ mụn và làm da trắng hồng.

Tìm hiểu thêm về Sản Phẩm Yến Mạch Quaker Oats Thật Sự Chính Hãng và vui lòng liên hệ chúng tôi để nhận tư vấn.

Thùng Nắp Kín – Date Luôn Mới Nhất – Đổi Trả Hoàn Tiền Ngay Tại Shop

▷Hướng Dẫn Cách Làm Nước Gạo Lứt Rang Lợi Sữa, Đẹp Da

Gạo lứt là cám gạo nguyên cám nên giữ được giá trị dinh dưỡng cao. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong gạo lứt có chứa nhiều vitamin B1, chất béo, các nguyên tố vi lượng như sắt, magie, selen, kali và natri,.. Đây là những dưỡng chất tuyệt vời kích thích sữa. Vì vậy, gạo lứt được xếp vào danh sách các loại thực phẩm lợi sữa sau sinh.

Hướng dẫn cách làm nước gạo lứt rang 1. Cách làm gạo lứt lợi sữa

Nguyên liệu: 100g gạo lứt, 200ml sữa tươi, mật ong hoặc đường, 50ml nước lọc.

Cách thực hiện:

Bước 1: Rang gạo lứt trên bên khoảng 5 phút có mùi thơm, không để bị cháy.

Bước 2: Đổ phần gạo lứt đã rang vào đun sôi với 50ml nước, khuấy đều, để lửa nhỏ cho đường vào nấu đến nhừ.

Bước 3: Đem gạo lứt vừa nấu xong cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn. Dùng rây lọc nước gạo để loại bỏ phần bã.

Bước 4: Cho phần gạo lứt vừa lọc xong vào đun với 300ml sữa tươi, cho thêm 2 thìa mật ong hoặc đường phèn. Đun khoảng 3 – 5 phút, tắt bếp múc ra ly để nguội uống.

2. Cách làm gạo lứt mè đen lợi sữa

Gạo lứt mè đen là thức ăn rất bổ dưỡng, tốt cho da, tóc và lợi sữa. Nhờ kết hợp với mè đen nên hương vị thơm ngon hơn. Cách chế biến cũng khá đơn giản.

Nguyên liệu chuẩn bị:

50gr gạo lứt

50gr mè đen

Máy xay sinh tố

Chảo rang

Rây

Bát tô

Hộp đựng bột

Cách thực hiện như sau:

Bước 1: Gạo lứt, mè đen mua về vo sạch rồi để ráo. Tiếp đó, cho vào chảo rang thơm khoảng 5 phút, khi có mùi thơm, tránh để cháy.

Bước 2: Sau khi rang xong, để nguội thì cho tất cả vào máy xay sinh tố để thành bột. Để đảm bảo gạo lứt và mè đen đều xay được, bạn chỉ nên dùng một lượng nhỏ mỗi lần thực hiện.

Bước 3: Sau khi xay xong. cho bột qua rây để lấy lớp bột mịn. Phần bột còn to bỏ vào máy xay lần nữa để cho mịn.

Bước 4: Trộn đều hỗn hợp gạo lứt và mè đen rồi cho vào lọ thủy tinh để dùng dần. Mỗi lần dùng, bạn lấy khoảng 3 – 5 thìa cà phê cho vào bình giữ nhiệt với khoảng 1 – 1,5 lít nước sôi rồi để hẵm uống hằng ngày.

Cách Rửa Mặt Bằng Sữa Tươi Đúng Cách

Rửa mặt bằng sữa tươi – chăm sóc da hoàn hảo

Được biết đến như một thực phẩm thiết yếu cho cuộc sống hàng ngày, sữa tươi giàu chất dinh dưỡng giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết đối với sức khỏe. Một cơ thể khỏe mạnh, thể chất vững chãi và tràn đầy năng lượng sống duy trì hoạt động tốt mỗi ngày là những tác dụng mà sữa tươi có thể mang lại nếu bạn dùng chúng mỗi ngày.

***Một lưu ý nhỏ là hãy chọn sữa rửa mặt không đường để mang lại hiệu quả tối đa và tránh nguy cơ bị mụn “tấn công”.

Cách rửa mặt bằng sữa tươi chuẩn

Chỉ khi sử dụng đúng cách, sữa tươi mới phát huy tối đa công dụng của nó. Bạn chỉ nên rửa mặt bằng sữa tươi 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối theo những bước sau đây:

+ Bước 1: Làm ẩm da bằng nước ấm để các lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện để các dưỡng chất có trong sữa tươi được hấp thu tối đa.

+ Bước 2: Thấm khô da nhẹ nhàng. Lấy một ít sữa tươi không đường thoa đều khắp mặt.

+ Bước 3: Kết hợp dùng tay massage và vỗ nhẹ để gia tăng hiệu quả. Sau khoảng 3-5 phút thì tiến hành rửa lại bằng nước sạch.

Thực hiện đều đặn hàng ngày, sau khoảng 1 tuần bạn sẽ thấy làn da căng, sáng và mịn màng hơn cho xem.

➥ Bạn có thể tìm hiểu thêm qua bài viết: Bí quyết tắm trắng toàn thân bằng sữa tươi không đường

Những điều lưu ý khi áp dụng cách rửa mặt bằng sữa tươi

Để phát huy hiệu quả tối đa của cách rửa mặt bằng sữa tươi chúng ta cần phải lưu ý một vài điều như sau:

Da cần thời gian để hấp thu các dưỡng chất để tiến hành cải thiện. Vì vậy bạn cần kiên trì và áp dụng thường xuyên thì mới có hiệu quả.

Da lúc này đang được tái tạo lại nên dễ bắt nắng, bạn cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và khói bụi. Bạn nên thường xuyên sử dụng kem chống nắng và dùng các biện pháp bảo vệ da mỗi khi ra đường.

Chú ý sử dụng khi da đang bị mụn vì các dưỡng chất có thể làm bít kín lỗ chân lông làm mụn phát triển nhiều hơn. Khi sử dụng một thời gian mà thấy mụn xuất hiện bạn cũng nên ngưng sử dụng.

Sữa tươi có tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả. Vì vậy nếu thuộc da nhờn bạn nên cân nhắc khi sử dụng.

Chú ý sữa được sử dụng phải đảm bảo chất lượng, vẫn còn trong thời hạn sử dụng để không gây ra những phản ứng phụ trong quá trình sử dụng.

Xây dựng chế độ ăn thật khoa học. Ngoài việc bổ sung chất dinh dưỡng cho hoạt động hàng ngày, bạn cần bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả tươi để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da.

➥ Bạn không nên bỏ qua bài viết: Cách trị nám da hiệu quả được nhiều chị em yêu thích 2024

Cập nhật thông tin chi tiết về Hướng Dẫn Rửa Mặt Bằng Nước Vo Gạo Đúng Cách Để Có Làn Da Đẹp trên website Vietuk.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!