Bạn đang xem bài viết Hướng Dẫn Mẹ Bầu Dùng Mật Ong Đúng Cách được cập nhật mới nhất trên website Vietuk.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
1. Lợi ích của mật ong cho phụ nữ mang thai và thai nhi
– Một số phụ nữ khi mang thai sẽ phải trải qua những cơn nghén nặng nề hay tình trạng táo bón, thiếu máu… Lúc này, mật ong sẽ thay thuốc giúp bạn làm dịu những vấn đề của cơ thể trong những tháng đầu thai kì một cách hiệu quả.
– Sử dụng mật ong trong lúc mang thai giúp ổn định giấc ngủ cho bà bầu, nhờ đó cơ thể sẽ khỏe khoắn hơn, phòng tránh được nhiều căn bệnh. Vì vậy đứa bé trong bụng cũng được khỏe mạnh hơn, quá trình sinh trưởng và phát triển tốt hơn.
– Theo nghiên cứu khoa học cho thấy, trong mật ong có những hàm lượng dưỡng chất như kẽm, sắt, magie… tốt cho sự phát triển trí não của trẻ.
– Khi mang thai, nội tiết trong cơ thể người phụ nữ thay đổi làm làn da không được sáng mịn như trước. Sử dụng mật ong làm cách làm đẹp an toàn và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Tuy nhiên, mật ong còn có tác dụng kích thích tử cung, do đó nếu dùng quá nhiều hoặc không đúng cách mẹ bầu có thể xảy ra tình trạng đáng tiếc, nguy hiểm cho mẹ và bé. 2. Cách sử dụng mật ong cho mẹ bầu đúng cách
– Pha 1 thìa café mật ong nguyên chất với nước ấm và uống mỗi sáng. Đây là cách bạn bổ sung năng lượng cho cơ thể, giúp các cơ quan hoạt động tốt hơn, cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi phát triển.
– Với những mẹ bầu bị thâm nám, rạn da, hãy dùng mật ong bôi một lớp mỏng như mặt nạ lên da rồi nhẹ nhàng massage, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Cách này sẽ giúp cải thiện những vùng bị tổn thương, tái tạo da mới, mang đến làn da mịn màng và sáng hơn. Bên cạnh đó bạn cũng có thể kết hợp mật ong với sữa chua không đường, bột nghệ, bơ, chuối…để tạo nên hỗn hợp mặt nạ tự nhiên, dưỡng da hiệu quả.
– Uống một ly nước ấm có pha thêm mật ong và nước cốt chanh để làm dịu những cơn ho, đau rát cổ họng khi mang thai. 3. Một số lưu ý khi bà bầu sử dụng mật ong
– Chọn mua và sử dụng mật ong nguyên chất, không pha trộn đường tạo ngọt hay các loại hóa chất khác. Tốt nhất bạn nên mua mật ong có thương hiệu, được đóng gói cẩn thận. Không nên mua mật ong tại vườn, chưa qua xử lý loại bỏ phấn hoa, ấu trùng còn sót lại khi thu hoạch.
– Không sử dụng mật ong đã lên bọt khí hay có mùi chua bất thường.
– Trước khi bôi lên da, bạn nên thử một lượng nhỏ ở vùng cổ tay để chắc chắn mình không bị dị ứng phấn hoa.
– Những mẹ bầu có các bệnh như huyết áp thấp, hạ đường huyết, tiểu đường, béo phì… chỉ sử dụng mật ong theo sự hướng dẫn của bác sĩ.
Kiều Châu
Hướng Dẫn Cách Pha Sữa Ong Chúa Với Mật Ong
Tác dụng của sữa ong chúa và mật ong
Tác dụng của sữa ong chúa
Sữa ong chúa có giá trị dinh dưỡng rất cao với 80% là nước và còn lại là protein thô, axit béo và các axit amin. Bên cạnh đó, sữa ong chúa còn chứa các khoáng chất và các thành phần kháng khuẩn, kháng sinh khác. Có thể thấy được sự ong chúa có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như sắc đẹp của con người.
Sữa ong chúa tăng cường thể lực, làm sáng mắt, chống lại khả năng lão hóa nhanh.
Giúp điều trị mụn, thâm nám tàn nhang và phòng ngừa viêm nhiễm hiệu quả.
Giúp tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy các tế bào trong cơ thể hoạt động tốt hơn.
Điều trị tốt các bệnh cao huyết áp, tiểu đường, các bệnh về gan và mỡ trong máu.
Sữa ong chúa rất tốt cho tim mạch và thần kinh, giúp ngủ ngon giấc hơn, phòng ngừa bệnh xơ cứng tim mạch và tai biến mạch máu não.
Ngoài ra, sữa ong chúa còn giúp tóc luôn óng mượt, móng tay và móng chân luôn khỏe mạnh.
Tác dụng của mật ong
Mật ong chứa tới hơn 300 các loại vi chất khác nhau và tất cả chúng đều là những dưỡng chất, nguyên tố vi lượng rất quan trọng của cơ thể. 20% mật ong chứa nước và 80% là các hydrat cacbon, vitamin A, B, C, E, K và chúng có những công dụng sau:
Chữa trị mụn hiệu quả, làm da trắng sáng hồng hào tự nhiên.
Giúp điều trị bệnh mất ngủ và làm lành thương nhanh chóng.
Hỗ trợ điều trị các bệnh như viêm họng, loét dạ dày.
Mật ong còn giúp làm dãn nở động mạch vành, điều hòa huyết áp và nuôi dưỡng cơ tim.
Kết hợp sữa ong chúa với mật ong sẽ khiến làn da sạch đẹp, độ ẩm được cung cấp tối đa, sản sinh collagen và chống oxy hóa rất hiệu quả.
Hướng dẫn cách pha sữa ong chúa với mật ong
Dùng sữa ong chúa và mật ong đắp mặt
Nguyên liệu chuẩn bị: 3 muỗng cà phê mật ong và 2 muỗng cà phê sữa ong chúa.
Cách thực hiện: Trộn đều 2 nguyên liệu lại với nhau và cho vào một lọ thủy tinh để dùng dần.
Khi tắm hoặc rửa mặt bạn dùng hỗn hợp này bôi đều lên khắp mặt và cổ, thực hiện những động tác massage trong khoảng 3 phút rồi rửa lại với nước sạch. Dùng 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.
Dùng sữa ong chúa và mật ong để uống
Mỗi lần sử dụng chỉ cần lấy khoảng 1 muỗng cà phê sữa ong chúa với 2 muỗng cà phê mật ong pha với nước ấm để uống. Kiên trì sử dụng trong 1 tháng sẽ thấy được sự thay đổi rõ rệt, sức khỏe không những được cải thiện mà da cũng trở nên trắng hồng hơn.
SỮA ONG CHÚA TODAY BEE – TODAY CORP ., JSC
Xem nguyên bài viết tại : Hướng dẫn cách pha sữa ong chúa với mật ong
from SỮA ONG CHÚA CAO CẤP TODAY BEE – Feed https://ift.tt/2upPvhM via IFTTT
Hướng Dẫn Cách Pha Sữa Kid Essentials Đúng Cách Cho Mẹ Việt
Sữa Kid Essentials Úc có tốt không?
Sữa Kid Essentials dành cho các bé trong độ tuổi từ 1 – 10 tuổi.
Sữa được nghiên cứu và sản xuất dành cho trẻ biếng ăn, chậm tăng cân, suy dinh dưỡng.
Sữa phù hợp trong trường hợp phục hồi sau ốm hay sau phẫu thuật.
Sản phẩm phù hợp với các bé có khả năng hấp thụ kém hay các bé có vấn đề về hệ tiêu hoá.
2. Lợi ích mà sữa Kid Essentials Úc đem lại cho bé
Sữa Kid Essentials có mùi thơm không ngấy, ngon, vị ngọt mát dễ uống, phù hợp với khẩu vị của bé.
Sữa cung cấp cho bé một nguồn năng lượng tuyệt vời từ đường đơn là tinh bột thuỷ phân, bé dễ dàng hấp thụ.
Sữa cung cấp 27 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, tinh bột…đặc biệt phù hợp cho trẻ biếng ăn, chậm tăng cân, suy dinh dưỡng. Giúp bé phát triển toàn diện, hỗ trợ tốt cho sức khoẻ, giúp bé tăng trưởng tốt và khoẻ mạnh hơn.
Sữa bổ sung chất xơ hoà tan FOS cùng hệ vi sinh lợi khuẩn Prebiotic Bifidobacteria tốt cho hệ tiêu hoá, hỗ trợ tốt cho sức khoẻ đường ruột, hạn chế táo bón, giúp bé ăn ngon miệng hơn, tăng cường khả năng hấp thụ dinh dưỡng.
Sữa bổ sung thêm Acid Folic và dầu cá, chứa nhiều DHA và Omega-3 hỗ trợ phát triển trí não tối ưu.
Sữa bổ sung Sắt và Vitamin C có hàm lượng cao giúp tăng cường chức năng của hệ miễn dịch.
Hướng dẫn pha sữa Kid Essentials Úc đúng cách cho mẹ Việt
Sữa Kid Essentials là một sản phẩm sữa công thức tốt, đặc biệt dành cho trẻ biếng ăn, chậm tăng cân, suy dinh dưỡng của Úc. Vậy cách pha sữa Kid Essentials thế nào cho đúng?
1. Việc pha sữa Kid Essentials Úc đúng cách có lợi ích gì?
Việc pha sữa đúng cách tuy đơn giản nhưng nếu mẹ không chú ý sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khoẻ và sự phát triển của trẻ nhỏ. Việc pha sữa đúng cách sẽ giúp:
Bổ sung đầy đủ lượng dưỡng chất cần thiết cho bé để duy trì các hoạt động sống của cơ thể đồng thời giúp bé phát triển toàn diện cả về thể chất và trí não.
Giúp đảm bảo giữ nguyên hàm lượng dưỡng chất có trong sữa không bị biến đổi hay bị mất đi dưới tác dụng của nhiệt độ.
Duy trì chức năng của hệ tiêu hoá không phải hoạt động quá sức do việc pha sữa quá đặc.
2. Hướng dẫn cách pha sữa Kid Essentials Úc chuẩn
Vậy pha sữa Kid Essentials thế nào cho đúng?
Bước 1: Trước khi pha sữa, mẹ cần vệ sinh và tiệt trùng các dụng cụ cần thiết khi pha sữa như bình sữa trẻ em, cốc pha sữa, thìa pha (nếu cần)…Ngoài ra, mẹ cũng phải đảm bảo vệ sinh tay sạch sẽ.
Bước 3: Đậy nắp bình sữa và lắc đều để sữa bột được hoà tan hoàn toàn trong nước. Kiểm tra lại nhiệt độ sữa trước khi cho bé sử dụng để tránh bị bỏng do nhiệt.
Mẹ có thể kiểm tra nhiệt độ sữa cho bé bằng cách sử dụng miếng dán kiểm tra nhiệt độ sữa hoặc nhỏ vài giọt sữa vào cô tay nếu thấy ấm là mẹ có thể cho bé dùng được rồi.
Lưu ý khi sử dụng và bảo quản sữa Kid Essentials Úc đúng cách
Mẹ nên chọn mua sữaKid Essentials tại những địa chỉ uy tín để mua được sản phẩm chính hãng, tránh hàng giả, hàng kém chất lượng.
Kiểm tra kỹ hạn sử dụng của sữa trước khi mua và pha sữa cho bé.
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng được in sẵn trên bao bì sản phẩm (đối với sản phẩm được nhập khẩu và phân phối chính hãng tại Việt Nam). Còn hàng xách tay thì sẽ toàn tiếng Anh, không có hướng dẫn sử dụng bằng tiếng Việt.
Không pha sữa với nước sôi, không đun sôi sữa.
Lượng sữa bé có thể dùng trong ngày tuỳ thuộc vào nhu cầu dinh dưỡng của bé.
Sữa Kid Essentials sau khi pha nên uống hết sau 2 giờ. Nếu không sử dụng hết thì nên bỏ đi, tránh sử dụng cho lần uống sau.
Đối với trường hợp trẻ biếng ăn, chán ăn thì mẹ có thể sử dụng sữa Kid Essentials thay thế bữa cơm cho bé. Tuy nhiên thì giải pháp này chỉ mang tính tạm thời, không thể sử dụng lâu dài cho bé được.
Đậy kín nắp lon sữa sau kho mở và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Lon sữa sau khi mở nên sử dụng hết trong vòng 4 tuần.
Hướng Dẫn Các Mẹ Cách Dùng Và Bảo Quản Sữa Non
1. Tại sao phải vắt và trữ sữa non trước khi sinh?
Thông thường, sữa non được sản xuất vào khoảng giữa thai kỳ. Trong giai đoạn này, các nang sữa trong bầu ngực mẹ vẫn chưa được lấp đầy. Bởi vậy, sữa non có thể hòa trộn cùng huyết thanh. Sữa non sẽ mang một màu hơi hồng, vàng cam hoặc vàng nhạt.
Sữa non của mẹ rất đặc và dính, có màu đậm vì được tích lũy trong bầu ngực mẹ nhiều tháng trước khi sinh
Trong 72 giờ đầu tiên sau khi chào đời, con cần được hưởng trọn nguồn sữa non dẻo đặc này. Nhờ vậy, con được tăng cường sức đề kháng và hoàn thiện các cơ quan trong cơ thể. Bú sữa non trực tiếp sau khi sinh là cách dùng sữa non tốt nhất. Tuy nhiên, không phải bà mẹ nào cũng có cơ hội cho con bú ngay sau khi sinh, đặc biệt là 72 giờ đầu.
Có thể vì phương pháp sinh đẻ, thể trạng hoặc tình trạng sức khỏe mà nhiều bà mẹ buộc phải vắt sữa non trước khi sinh. Trong một số trường hợp, mẹ đẻ mổ nên phải dùng thuốc kháng sinh, thuốc mê. Các thành phần của thuốc sẽ gây hại cho nguồn sữa của con. Vì thế, mẹ đẻ mổ phải chờ đợi sự cho phép của bác sĩ rồi mới có thể cho con bú. Như vậy thì con sẽ phải “chờ đợi” khá lâu mới được bú mẹ.
Trong tình huống khác, mẹ bị tiểu đường, có các biểu hiện bất thường ở ngực… cũng chưa thể cho con bú ngay sau khi sinh. Vì thế, vắt sữa, trữ sữa non trước khi sinh lại càng quan trọng và cần thiết. Đề phòng trường hợp con phải cách ly khỏi mẹ thì vẫn có sữa non để bú.
2. Làm thế nào để vắt sữa non đúng cách?
Mẹ bầu có thể thấy những dấu hiệu tiết sữa non đầu tiên vào khoảng 3 tháng giữa thai kỳ. Thế nhưng để vắt sữa non được nhiều nhất và dễ dàng nhất thì nên đợi đến tuần thứ 36. Khi ấy, sữa non đã nhỏ được thành giọt nên mẹ dễ dàng vắt sữa.
Mẹ không nên dùng máy hút sữa để vắt sữa non mà chỉ nên vắt nhẹ nhàng bằng tay không
Sữa non vắt ra có thể được dự trữ trong ống tiêm, bảo quản trong túi nilon tiệt trùng và dán kín hoặc trong hộp kín. Trữ đông trong tủ đá để đảm bảo không có vi khuẩn xâm nhập vào sữa.
3. Cách dùng sữa non như thế nào?
Để con hấp thụ được toàn bộ dinh dưỡng tuyệt vời trong sữa non, mẹ cần biết cách dùng sữa non chính xác. Khi mẹ đi sinh, nhớ mang theo sữa non trữ đông. Trên đường đi, phải lưu trữ sữa non trong túi trữ lạnh hoặc hộp kín ủ lạnh. Tuyệt đối không để sữa non bị tan chảy. Khi đến bệnh viện thì mẹ có thể gửi sữa này vào ngăn đông tủ lạnh.
Rã đông sữa non dưới ngăn mát tủ lạnh trước khi hâm nóng để bảo vệ chất lượng sữa non
Khi nào con sắp chào đời, mẹ chỉ cần đem các ống tiêm chứa đầy sữa non đi rã đông. Cách rã đông sữa mẹ vô cùng đơn giản. Mẹ để sữa dưới ngăn mát tủ lạnh cho sữa tan ra. Sau đó, đem phần sữa này ngâm vào nước ấm 40 độ hoặc dùng máy hâm sữa để làm ấm sữa. Như vậy, mẹ có thể đem sữa cho con ăn ngay từ ống tiêm.
Your browser doesn’t support iframes
Cập nhật thông tin chi tiết về Hướng Dẫn Mẹ Bầu Dùng Mật Ong Đúng Cách trên website Vietuk.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!