Bạn đang xem bài viết Hành Khách Là Phụ Nữ Có Thai được cập nhật mới nhất trên website Vietuk.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Dịch vụ khách sử dụng bình oxy (OXYG)(*)
Hành khách sử dụng bình oxy:
Giá vé: Áp dụng như khách thông thường.
Hành lý miễn cước: được mang hành lý với trọng lượng bằng 02 lần mức hành lý miễn cước tương ứng với hành trình sử dụng dịch vụ.
Mức phí áp dụng cho dịch vụ sử dụng bình oxy bao gồm:
Phí sử dụng bình oxy:
+ Chặng bay nội địa: 2.000.000VND/1bình oxy (giá tịnh chưa bao gồm VAT)
+ Chặng bay quốc tế: 200USD/1bình oxy.
Phí vận chuyển bình oxy: Bằng mức giá áp dụng cao nhất cho người lớn và phụ thu cho mỗi ghế lắp đặt bình oxy.
Người đi cùng khách OXYG: Áp dụng giá vé và mức hành lý miễn cước như khách thông thường.
Tiếp viên đi cùng nếu khách yêu cầu.
Dịch vụ khách nằm cáng (STCR)
Hành khách nằm cáng:
Giá vé: Áp dụng như khách thông thường.
Hành lý miễn cước: được mang hành lý với trọng lượng bằng 06 lần mức hành lý miễn cước tương ứng với hành trình sử dụng dịch vụ.
Phí vận chuyển cáng: Bằng 6 lần mức giá áp dụng cao nhất cho người lớn và phụ thu.
Người đi cùng khách nằm cáng (**): Áp dụng giá vé và mức hành lý miễn cước như khách thông thường.
Tiếp viên đi cùng nếu khách yêu cầu.
Dịch vụ khách nằm cáng sử dụng bình oxy (STCR/OXYG)
Hành khách nằm cáng và sử dụng bình oxy:
Giá vé: Áp dụng như khách thông thường.
Hành lý miễn cước: được mang hành lý với trọng lượng bằng 06 lần mức hành lý miễn cước tương ứng với hành trình sử dụng dịch vụ.
Phí dịch vụ khách nằm cáng và sử dụng bình oxy:
Phí sử dụng bình oxy (*):
+ Chặng bay nội địa: 2.000.000VND/1bình oxy (giá tịnh chưa bao gồm VAT).
+ Chặng bay quốc tế: 200USD/1bình oxy
Phí vận chuyển bình oxy: Bằng mức giá áp dụng cao nhất cho người lớn cho mỗi ghế lắp đặt bình oxy và phụ thu.
Giá vận chuyển cáng: Bằng 6 lần mức giá áp dụng cao nhất cho người lớn và phụ thu.
Người đi cùng khách nằm cáng sử dụng bình oxy(**): Áp dụng giá vé và mức hành lý miễn cước như khách thông thường.
Tiếp viên đi cùng nếu khách yêu cầu.
Dịch vụ trẻ em đi một mình (UM)
Vé UM: Áp dụng như khách trẻ em/người lớn thông thường, tương ứng theo độ tuổi quy định.
Phí dịch vụ UM: 500.000VND (giá tịnh chưa bao gồm VAT) đối với chặng bay nội địa; 50USD đối với chặng bay quốc tế.
Phí cho Tiếp viên đi kèm (trong trường hợp bắt buộc phải áp dụng): Là giá áp dụng cho người lớn và phụ thu tương ứng với khoang dịch vụ mà khách yêu cầu dịch vụ sử dụng.
Dịch vụ phục vụ khách có khổ người quá cỡ (EXST)
Vé hành khách: Áp dụng như khách thông thường.
Hành lý miễn cước: được mang hành lý với trọng lượng bằng 02 lần mức hành lý miễn cước tương ứng với hành trình sử dụng dịch vụ.
Phí áp dụng cho ghế mua thêm: Bằng 100% mức giá áp dụng cho người lớn và phụ thu cho mỗi ghế mua thêm tương ứng với hạng đặt chỗ tại thời điểm phát sinh đặt dịch vụ.
Tiếp viên đi cùng nếu khách yêu cầu.
Dịch vụ xe lăn trên cabin (WCHC)
Phí dịch vụ: Miễn phí
Xe lăn của khách (nếu có) được chuyên chở miễn phí.
Vé hành khách: Áp dụng như khách thông thường.
Tiếp viên đi cùng nếu khách yêu cầu.
Dịch vụ xe lăn trên cabin (WCHC)
Dịch vụ xe lăn lên xuống máy bay (WCHS)
Dịch vụ xe lăn trên sân đỗ (WCHR)
Phí dịch vụ: Miễn phí
Xe lăn của khách (nếu có) được chuyên chở miễn phí.
Vé hành khách: Áp dụng như khách thông thường.
Tiếp viên đi cùng nếu khách yêu cầu.
Dịch vụ phục vụ khách khiếm thính (DEAF)
Dịch vụ phục vụ khách khiếm thị (BLND)
Phí dịch vụ: Miễn phí
Vé hành khách: Áp dụng như khách thông thường.
Tiếp viên đi cùng nếu khách yêu cầu.
Người lớn đi cùng từ 2 trẻ em dưới 2 tuổi (INF) trở lên
Vé hành khách (người lớn và trẻ em dưới 2 tuổi): Áp dụng như khách thông thường
Phí cho Tiếp viên đi kèm: Là giá áp dụng cho người lớn tương ứng với khoang dịch vụ mà khách yêu cầu dịch vụ sử dụng.
Tiếp viên đi cùng nếu khách yêu cầu.
Hàm Lượng Acid Folic Bao Nhiêu Là Đủ Với Phụ Nữ Mang Thai?
Axit Folic hay còn gọi là vitamin B9 là chất tan trong nước, đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể người, đặc biệt là với thai phụ. Cũng như các loại vitamin khác, phải bổ sung đầy đủ B9 cho bà bầu.
Tác dụng của axit folic đối với bà bầu?
Trước khi biết cần bà bầu cần bổ sung axit folic bao nhiêu là đủ, chúng ta cùng tìm hiểu về axit folic cùng tác dụng của nó với bà bầu. Vitamin B9 có nhiều công dụng cho bà bầu, nhưng không thể không kể đến 4 tác dụng chính, rất quan trọng này
Giúp ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi: ở giai đoạn thai kỳ, thai nhi đã được hình thành não và tủy sống trong tử cung. Vì vậy, cung cấp đầy đủ vitamin B9 giúp thai nhi phát triển bình thường và khỏe mạnh.
Vitamin B9 giúp phòng ngừa nhiều dị tật, khuyết tật ở não và tủy sống, thậm chí là nứt đốt sống. Theo kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng bổ sung đủ vitamin B9 giúp phòng ngừa dị tật ống thần kinh cho thai nhi đến 50% – 70%.
Bên cạnh đó, cũng nhiều nghiên cứu cho thấy vitamin B9 có thể phòng tránh dị tật tim bẩm sinh, giảm nguy cơ bị hở hàm ếch, sứt môi…
Đặc biệt, vitamin B9 c
ó vai trò trong việc ngăn ngừa thiếu máu. Bởi vì vitamin này giúp cung cấp hồng cầu và các tế bào máu cho cơ thể. Bổ sung axit folic giúp mẹ và thai nhi ngăn ngừa các bệnh thiếu máu, ngừa chứng tiền sản giật khi mang thai, phòng ngừa sảy thai, sinh non, suy dinh dưỡng…
Giảm thiểu nguy cơ gây ung thư: axit folic có thể giúp giảm nguy cơ bị một số bệnh như ung thư ruột kết, cổ tử cung, hoặc ung thư vú…
Ngoài 4 tác dụng chính, vitamin B9 còn giúp phòng ngừa những bệnh như: đột quỵ, mất trí nhớ (do nồng độ homocystein trong máu sẽ tăng cao, dễ dẫn đến bệnh Alzheimer), trầm cảm, đau thần kinh, đau cơ bắp, xơ vữa động mạch…
Thai phụ cần bổ sung axit folic bao nhiêu là đủ?
Để trả lời tốt nhất câu hỏi bà bầu cần bổ sung bao nhiêu axit folic, chúng ta cần phải tìm hiểu bổ sung vitamin B9 qua các thời kỳ, trước, trong khi và sau khi mang thai. Bởi vì axit folic luôn cần cả 3 giai đoạn thai kỳ.
Thông thường, người lớn chỉ cần mỗi ngày 180- 200 mcg vitamin B9. Nhưng hàm lượng này phải tăng cao đối với thai phụ. Cụ thể như:
Người lớn mỗi ngày cần 180- 200 mcg axit folic
400mcg là liều lượng axit folic trung bình mà thai phụ cần bổ sung mỗi ngày, bắt đầu ít nhất từ một tháng trước khi có ý định mang thai
Đối với phụ nữ mang thai cần 360 – 400 mcg mỗi ngày
Phụ nữ cho con bú trong 6 tháng đầu chỉ cần 280 mcg vitamin B9 mỗi ngày
Phụ nữ cho con bú 6 tháng tiếp theo cần 260 mcg mỗi ngày
Bên cạnh đó, nếu thai phụ có tiền sử gia đình bị dị tật ống thần kinh thì lượng axit folic nên bổ sung tăng cao 4.000 mcg (4 mg) mỗi ngày.
Ngoài ra, để biết chính xác bà bầu cần bổ sung bao nhiêu axit folic, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến và sự chỉ định của bác sĩ để tránh dẫn đến tình trạng thiếu hoặc thừa vitamin B9.
Tác hại của việc thừa axit folic
Nếu bạn không biết bà bầu cần bổ sung bao nhiêu axit folic mà cung cấp dư thừa lượng vitamin B9 cũng sẽ gây ra tác hại khôn lường như thiếu nó. Thừa axit folic có thể gây ra 4 tác hại lớn sau đây:
Không nhận ra được sự thiếu hụt vitamin B12:
Nếu lượng Vitamin B9 cao, bạn khó nhận ra được sự thiếu hụt vitamin B12. Điều này có thể dẫn đến sự tổn thương của não và thần kinh do không đủ vitamin B12. Vì vậy, nếu bạn gặp một số triệu chứng như mệt mỏi, khó tập trung, khó thở thì nên kiểm tra việc thiếu hụt vitamin B12.
Đẩy nhanh tình trạng giảm trí nhớ:
Nếu lượng axit folic dư thừa có khả năng làm tăng tốc độ suy giảm trí nhớ. Theo một nghiên cứu ở những người trên 60 tuổi có hàm lượng vitamin B9 cao và B12 thấp cho thấy kết quả sa sụt trí nhớ cao hơn người thông thường.
Ngoài ra, những người này cũng dễ gặp tình trạng mất chức năng não cao gấp 3.5 lần so với người thường.
Gây ra tình trạng chậm phát triển não bộ ở trẻ em:
Bổ sung quá nhiều vitamin B9 sẽ dẫn đến khả năng tăng đề kháng insulin và gây nên tình trạng chậm phát triển não bộ ở trẻ.
Tăng nguy cơ tái phát ung thư:
Khi hàm lượng axit folic vừa đủ sẽ giúp các tế bào khỏe mạnh và ngăn ngừa, bảo vệ chúng khỏi nguy cơ ung thư. Ngược lại, nếu những tế bào này nhận được dư thừa vitamin B9 sẽ gây nên tác dụng ngược, giúp chúng phát triển hoặc lan rộng.
Một nghiên cứu đưa ra kết luận rằng đối với những người được chẩn đoán ung thư tuyến tiền liệt, nếu bổ sung mỗi ngày hơn 1.000 mcg axit folic thì có nguy cơ tái phát ung thư cao hơn 1.7% – 6.4%
Lời kết: Hiểu được tầm quan trọng cũng như tác hại của việc thiếu hụt hoặc dư thừa vitamin B9 giúp bạn dễ dàng trả lời câu hỏi: bà bầu cần bổ sung bao nhiêu axit folic.
Tuy nhiên, sự thật rằng trước khi bổ sung vitamin B9, cũng như bất kỳ loại vitamin và khoáng chất nào, bạn phải tham khảo ý kiến và sự chỉ định của bác sỹ.
Phụ Nữ Mang Thai Bị Tiêu Chảy Có Nguy Hiểm?
Phụ nữ mang thai bị tiêu chảy có nguy hiểm?
09/04/2020
Tiêu chảy khi mang thai nếu bị nhẹ có thể tự khỏi, bạn chỉ cần bù nước và điện giải. Nếu tình trạng tiêu chảy trở nên nặng, kèm theo đau bụng và đặc biệt trong giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ thì có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.
1. Tiêu chảy khi mang thai
Nguyên nhân đau bụng, tiêu chảy chủ yếu là do nhiễm vi khuẩn hoặc virus từ chế độ ăn uống hàng ngày không đảm bảo vệ sinh.
Tuy nhiên, thực tế thì đau bụng, tiêu chảy là một trong những triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở bà bầu.Trong thời gian mang thai, hệ tiêu hóa có phần yếu đi so với trước vì thế sức đề kháng sẽ bị giảm sút và yếu.
Khi ăn hoặc uống phải thực phẩm hoặc nguồn nước bị nhiễm khuẩn, cộng thêm sức đề kháng yếu hơn bình thường sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào cơ thể, gây nên tình trạng tiêu chảy ở bà bầu.
Mặc dù người mẹ đã rất cẩn thận trong vệ sinh ăn uống, nhưng đôi khi vẫn có thể bị tiêu chảy do thực phẩm chứa một số chất không phù hợp với thể trạng và khả năng hấp thu của cơ thể.
Một số thai phụ bị dị ứng với sữa tươi, đồ lạ, thậm chí là đồ ăn nhiều dầu mỡ, đạm không tiêu hóa được gây tình trạng rối loạn tiêu hóa. Khi đó cơ thể phải tống ra ngoài và thai phụ sẽ gặp tình trạng tiêu chảy khi mang thai.
2. Tiêu chảy khi mang thai có nguy hiểm?
Tình trạng tiêu chảy khi mang thai có thể kéo dài từ 1 đến vài ngày tùy thuộc nguyên nhân gây nên.
Khi người mẹ bị tiêu chảy có kèm theo nôn mửa. Đó có thể là tiêu chảy do vi khuẩn tả hoặc Rota virus.
Tiêu chảy kèm theo nôn mửa quá nhiều làm cho cơ thể xuống sức và cảm thấy mệt mỏi, mất nước và suy kiệt rất nhanh. Nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra sốc, mất nước và nhiều nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.
Các triệu chứng đau bụng, tiêu chảy thường gặp như đau bụng vùng quanh rốn, đôi khi có thể đau dữ dội. Điều đáng lo ngại nhất là các cơn đau bụng có thể kích thích tử cung co bóp và ảnh hưởng nhiều đến thai nhi.
Phụ nữ mang thai sức đề kháng kém hơn nên khi mắc tiêu chảy sẽ nặng hơn người bình thường và do đó, mức độ tiêu chảy sẽ cao hơn. Ngoài tác hại lên cơ thể mẹ, thai nhi cũng chịu ảnh hưởng nếu mẹ bị tiêu chảy khi mang thai. Cơ thể mệt mỏi sẽ dẫn đến kém ăn, suy kiệt và lúc đó thai nhi sẽ kém phát triển do không đủ dinh dưỡng.
3. Điều trị tiêu chảy khi mang thai như thế nào?
Nếu bị bệnh, phụ nữ mang thai thường rất lo lắng, không dám uống thuốc vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên, tiêu chảy khi mang thai có thể được điều trị rất đơn giản và không gây hại cho thai nhi nếu điều trị đúng cách.
Các trường hợp tiêu chảy nhẹ sẽ tự khỏi, chỉ cần uống chất điện giải để bù nước.
Điều trị tiêu chảy phải tùy theo nguyên nhân. Nếu tiêu chảy do nguyên nhân vi khuẩn, ví dụ như do vi khuẩn Salmonella, tụ cầu vàng,… thì bác sĩ có thể xem xét cho mẹ bầu dùng kháng sinh loại an toàn cho thai nhi.
Tuy nhiên, nếu để tiêu chảy tiến triển nặng thì thai phụ nên đi khám càng sớm càng tốt để điều trị đúng thuốc, đúng liều lượng và nhanh khỏi bệnh. Tuyệt đối không nên tự ý mua thuốc điều trị hoặc dùng các thuốc do người khác mách bảo vì nhiều loại thuốc có thể gây nguy hại cho thai nhi.
4. Phòng bệnh tiêu chảy khi mang thai?
Một số biện pháp có thể giúp mẹ bầu giảm thiểu nguy cơ bị tiêu chảy khi mang thai:
Uống nhiều nước: vì đau bụng tiêu chảy sẽ làm người bệnh mất nước. Tránh các loại nước hoa quả, nước ngọt, nước có gas…
Nghỉ ngơi nhiều hơn: tiêu chảy gây ra khá nhiều phiền toái và khó chịu, cơ thể luôn mệt mỏi.
Ăn uống an toàn, vệ sinh: Bà bầu cần thực hiện ăn chín uống sôi, không ăn các loại rau sống chưa rửa sạch, tuyệt đối không ăn gỏi, tiết canh hay thịt tái sống… Hạn chế ăn uống ở hàng quán khi chưa thật sự tin cậy về khâu chế biến thực phẩm có đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm hay không.
Tránh nhóm thực phẩm giàu gia vị hay ẩn chứa lượng chất béo vượt ngưỡng cho phép.
Hạn chế những loại cá biển, tôm, ốc hoặc các thực phẩm từng khiến mẹ bầu bị đau bụng, tiêu chảy.
Các thực phẩm nên ăn: Bánh mì nướng, nước sốt táo, gạo, khoai tây nghiền (không có phụ gia), bánh quy, mì (không có phụ gia); chuối…. Những thực phẩm này đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu.
Sữa chua: đây là thực phẩm khá tốt cho sức khỏe và có thể giúp mẹ bầu đẩy lùi tiêu chảy.
Men vi sinh: giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, giảm nguy cơ bị tiêu chảy cũng như giảm thời gian bị tiêu chảy.
Trường hợp tiêu chảy ở bà bầu kéo dài kèm các triệu chứng mệt mỏi khác, cần nhanh chóng đến cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ thăm khám, điều trị kịp thời, tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé.
Nguồn: Bệnh Viện Vinmec
Phụ Nữ Mang Thai Có Nên Dùng Thực Phẩm Chức Năng Herbalife
– Với thực phẩm chức năng Herbalife sẽ hỗ trợ việc giảm cân của bạn rất tốt nếu bạn tuân theo chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể dục thể thao khoa học. Thay vì việc bạn áp dụng phương pháp giảm cân thông thường: nhịn ăn, thẩm mỹ… không những gây nguy hiểm đến cơ thể mà hiệu quả nó đem lại không cao thì giảm cân Herbalife với chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên sẽ cung cấp những dưỡng chất cần thiết, giảm đói sẽ cực tốt trong quá trình giảm cân của bạn.
Thực phẩm chức năng herbalife
Phụ nữ khi mang thai cơ thể có rất nhiều sự thay đổi: về tính cách, sở thích, khẩu vị…Cơ thể bà bầu cần năng lượng và dinh dưỡng gấp đôi để đủ dinh dưỡng cho cả người mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, có một số chị em lại bị nhạy cảm quá nhiều đối với các loại sữa cho bà bầu.
Nhưng rất nhiều bà mẹ gặp phải tình trạng “ốm nghén” vô cùng trầm trọng, nhẹ là sự tăng nhạy cảm với các mùi, nhạy cảm với một số loại đồ ăn mà trước đó vẫn thường thích ăn, nặng hơn có thể là không thể ăn được gì kể cả uống sữa dành cho bà bầu ( do nhạy cảm với thành phần bơ có trong sữa).
Với những trường hợp như vậy các bà mẹ sẽ rất mệt mỏi, lại thêm phần lo lắng do sợ thiếu dinh dưỡng cho con sẽ làm ảnh hưởng vô cùng lớn đến sức khỏe của mẹ và bé. Câu hỏi đặt ra là loại thực phẩm nào có thể giúp các mẹ khắc phục được tình trạng ốm nghén mà vẫn bổ sung đủ dinh dưỡng cho bé?
Bộ 3 thực phẩm dinh dưỡng Herbalife ( bộ 3 HB)sẽ giúp chị em phụ nữ mang thai giải quyết tốt vấn đề này, bộ 3 Herbalife bao gồm :
Bộ ba sản phẩm herbalife giảm cân
– Herbalife Healthy Meal F1: dạng dễ hấp thu, mùi vị đa dạng ( dâu, vani, sôcôla, quy kem) tăng sự lựa chọn, được chiết xuất từ đậu nành của Mỹ, thành phần bao gồm nhiều loại vitamin và khoáng chất, thảo dược và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể….Quan trọng nhất là sữa F1 Herbalife không chứa bơ sữa tổng hợp như các loại sữa dành cho bà bầu khác do đó F1 là bữa ăn lành mạnh rất thích hợp cho phụ nữ có thai đang “ốm nghén”.
– Multivitamin Herbalife F2: là loại vitamin tổng hợp trong đó có chứa hơn 20 loại vitamin và khoáng chất cần thiết, đặc biệt là các nguyên tố vi lượng mà cơ thể không thể tự tổng hợp bằng bữa ăn thường ngày…F2 giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể người mẹ chống chọi lại các tác nhân xấu từ bên ngoài: cảm cúm, cảm lạnh, virus gây bệnh…có thể gây biến dạng thai nhi.
– Personalized Protein Powder – PPP: bổ sung chất đạm (thay thế thịt, trứng, cá, tôm…) mà không gây tăng lượng mỡ tích lũy trong cơ thể, tốt cho việc hình thành hệ tim mạch của trẻ.
Với bộ ba herbalife giảm cân giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả, kiểm soát mỡ máu mỡ thừa, giúp ổn định lượng đường trong máu
Do có công dụng ưu việt hơn lại không chứa các thành phần gây mẫn cảm đối với phụ nữ đang mang thai nên thực phẩm dinh dưỡng của Herbalife hoàn toàn có thể thay thế cho sữa dành cho bà bầu trên thị trường hiện nay.
Cập nhật thông tin chi tiết về Hành Khách Là Phụ Nữ Có Thai trên website Vietuk.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!