Bạn đang xem bài viết Dấu Hiệu Nào Cho Biết Bạn Sắp Sinh ? – Khoa Sản Nhi – Viện Y Học Biển Vn được cập nhật mới nhất trên website Vietuk.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Bụng bầu tụt xuống, sa bụng là dấu hiệu sắp sinh đầu tiên
Một vài tuần trước khi bé chào đời, bé sẽ dịch chuyển xuống phía dưới trong khung xương chậu. Riêng với những bà bầu sinh con lần thứ 2, dấu hiệu này thường khá mơ hồ và chỉ cảm nhận được khi cuộc vượt cạn thực sự bắt đầu. Với mẹ mang thai lần đầu đây có thể là dấu hiệu sắp sinh trước 1 tuần.
Vào thời điểm này, cảm giác ở khung xương chậu sẽ nặng nề hơn nên bạn sẽ thấy mình đi lại khó khăn hơn, lạch bạch hơn. Một tin vui cho các mẹ bầu: Bạn sẽ thấy dễ thở hơn vì bé đã không còn lấn chiếm không
Cảm thấy uể oải và chỉ muốn nằm nghỉ
Cảm giác mót rặn và mót tiểu nhiều hơn
Cùng triệu chứng sụt bụng thì dấu hiệu mót rặn nhiều hơn là do đầu em bé xuống thấp hơn gây chèn ép vào trực tràng và bàng quang. Vậy nên thể tích trực tràng và bàng quang bị thu hẹp lại, gây ra hiện tượng mót rặn và mót tiểu, thực tế mỗi lần tiểu tiện hoặc đại tiện các mẹ bầu ở giai đoạn này thường tiểu không nhiều và đại tiện không nhiều trong 1 lần nhưng có thể đi nhiều lần hơn trong một ngày.
Dịch nhầy âm đạo thay đổi màu sắc và độ kết dính
Thông thường, vào vài ngày trước khi sinh, mẹ sẽ thấy âm đạo tiết dịch nhiều hơn và có thể đặc hơn một chút. Nguyên nhân là do nút nhầy có tác dụng bịt kín cổ tử cung để ngăn ngừa viêm nhiễm, sẽ bong ra trong tử cung.
Nút nhầy là một miếng lớn hoặc nhỏ trông sền sệt, màu vàng nhạt như lòng trắng trứng hoặc màu nâu đen. Một số trường hợp nút nhầy bong ra sẽ lẫn một chút máu. Dấu hiệu sắp sinh này được gọi là “máu báo sắp sinh” và nó là một tín hiệu tốt cho cuộc vượt cạn sắp bắt đầu.
Tuy nhiên,tùy tình trạng cơn co tử cung thưa hay mau mà cuộc chuyển dạ sẽ diễn ra sớm hay muộn, có trường hợp mẹ bầu có thể phải chờ thêm một vài ngày nữa. Ra máu âm đạo là một dấu hiệu chuyển dạ quan trọng, mẹ cần thông báo ngay cho bác sĩ để được kiểm tra và theo dõi kịp thời.
Các cơn co thắt ngày càng mạnh và mau hơn
Các cơn co thắt chính là những dấu hiệu chuyển dạ rõ ràng nhất. Mẹ sẽ cảm thấy đau tức bụng như thể các cơ trong tử cung đang siết chặt để chuẩn bị “đẩy” bé ra ngoài. Tuy nhiên, trong 3 tháng cuối sẽ có cơn co tử cung sinh lý gọi là cơn co Braxton-Hicks, cơn co này chỉ gây cho mẹ cảm nhân được bụng mình đang gò cứng lên chứ không gây đau và không gây ra máu âm đạo. Cơn co này là động lực để em bé quay đầu (thường ở tuần 34 -35) và để em bé bình chỉnh ngôi thai sao cho thuận nhất với khung chậu của mẹ (38 -40 tuần)
Cơn co sẽ mạnh đủ gây cảm giác đau cho mẹ
Các cơn co diễn ra tự nhiên và bạn không thể làm gì để giảm được cơn co này
Cơn đau sẽ bắt đầu từ phần lưng dưới và di chuyển dần tới phần bụng dưới rồi cuối cùng có thể là đến 2 chân của bạn
Tần suất cơn co: Tần suất cơn co tử cung ngày càng mau, ban đầu có thể 1 vài cơn/ ngày cho đến khi 10 phút có 1 đến 2 cơn là lúc bạn cần đến viện.
Cảm thấy các khớp được dãn ra
Vỡ nước ối
Nhiều người nhầm tưởng rằng một khi vỡ ối là bé sẽ chào đời liền ngay sau đó. Tuy nhiên, đây chỉ là viễn cảnh trên phim thôi mẹ ơi. Thực tế, chỉ có một số ít bà bầu sinh ngay khi vỡ ối. Phần đông những phụ nữ khác thường mất tới vài giờ mới thực sự lâm bồn.
Cổ tử cung bắt đầu xóa mở
Ở thời điểm này, bác sĩ sẽ giúp bầu kiểm tra độ mở cổ tử cung. Tốc độ mở ở mỗi mẹ bầu cũng sẽ nhanh chậm khác nhau. Đây là dấu hiệu chuyển dạ thực sự đó mẹ!
Ngừng tăng cân
Vào cuối thai kỳ, cân nặng của mẹ bầu có xu hướng chậm lại, hoặc thậm chí có khi tụt vài kg. Điều này là bình thường và không ảnh hưởng gì đến sự phát triển của thai nhi. Sụt cân có thể do lượng nước ối giảm xuống chuẩn bị cho giai đoạn vượt cạn sắp tới. Dấu hiệu này thường không đặc hiệu và dễ bị bỏ sót và cũng khó thực hiện
.10. Bị chuột rút và đau lưng nhiều hơn
Khi sắp sinh, bạn sẽ cảm thấy mình bị chuột rút, đau hai bên háng và phần lưng nhiều hơn, đặc biệt nếu đây là lần đầu bạn sinh con. Lúc này, các cơ khớp ở vùng xương chậu và tử cung bị kéo căng ra do ngôi thai tụt xuống thấp hơn
Khi nào bạn nên gọi cho bác sĩ?
Tới giai đoạn “về đích”, bác sĩ sẽ tư vấn cho mẹ những gì cần làm khi các cơn co thắt diễn ra một cách thường xuyên. Chẳng hạn khi các cơn co thắt cứ 5 phút diễn ra một lần và kéo dài trong ít nhất 1 tiếng, phải gọi ngay cho bác sĩ. Khoảng cách tất cả các cơn co thắt sẽ không diễn ra giống hệt nhau nhưng khi mật độ nó diễn ra một cách khá dày đặc là lúc bạn cần báo cho bác sĩ.
Khi bạn nghĩ là có thể mình sắp sinh nhưng chưa chắc chắn, bạn nên gọi cho bác sĩ và họ sẽ chỉ cho bạn những gì sắp diễn ra. Không nên ngại ngùng hay lo lắng khi gọi ngoài giờ làm việc vì bác sĩ của bạn đã chuẩn bị tâm lý sẵn và cũng đã quá quen với những chuyện này rồi.
Bạn sẽ cần gọi ngay cho bác sĩ nếu:
Bị ra máu hay dịch âm đạo có lẫn máu tươi, không phải màu nâu hay hồng nhạt
Bị vỡ ối, nhất là khi dịch chảy ra có màu xanh lá hay nâu vì đây có thể lẫn phân su của bé, đây là phân thải đầu tiên trong đời bé và bé có thể cần theo dõi sát hơn.
Cảm thấy hoa mắt, nhìn mờ, đau đầu, đau vùng bụng bên phải hoặc đột nhiên cơ thể bị sưng phù hay chứng sưng phù trở nên nghiêm trọng bạn cần đến viện để kiểm tra ngay.
8+ Dấu Hiệu Sắp Sinh Mẹ Bầu Nhất Định Phải Biết
Những dấu hiệu sắp sinh thường xuất hiện vào thời điểm nào?
Những dấu hiệu sắp sinh em bé trong 24 giờ
Co thắt ở tử cung
Tử cung có dấu hiệu giãn nở
Thay đổi màu sắc và độ kết dính dịch âm đạo
Vào vài ngày trước khi lâm bồn, các mẹ bầu sẽ thấy âm đạo tiết dịch nhiều hơn, còn có thể đặc hơn một chút. Nút nhầy ở thời điểm trước khi đau đẻ vài giờ, vài ngày hay vài tuần có thể sẽ bị bong ra trong tử cung. Nó là một miếng lớn hoặc nhỏ, trông sền sệt, màu vàng nhạt giống như lòng trắng trứng. Vài trường hợp nút nhầy bong ra kèm theo một chút máu, dấu hiệu này được gọi là máu báo thai, là tín hiệu tốt cho cuộc vượt cạn sắp tới của các mẹ.
Vỡ nước ối
Chắc hẳn bạn cũng đã từng lầm tưởng rằng một khi vỡ ối là bé sẽ chào đời ngay sau đó phải không? Nhưng đó chỉ là những cảnh trong bộ phim thôi. Trên thực tế, chỉ có một số ít những thai phụ sinh con ngay sau khi vỡ ối. Hầu hết, các mẹ bầu thường trải qua vài giờ từ khi vỡ ối cho đến khi lâm bồn.
Một số dấu hiệu chuyển dạ khác ở tuần thứ 39
Tiêu chảy
Mẹ bầu sắp sinh thường gặp phải hiện tượng tiêu chảy, vậy nguyên nhân nào dẫn tới trường hợp này, đây có phải hiện tượng sắp sinh phổ biến không?
Cân nặng không thay đổi
Cuối thai kỳ, cân nặng của mẹ bầu sẽ có xu hướng tăng chậm lại, có khi cũng sẽ bị sụt một vài cân. Khi phát hiện số ký của mình không tăng nữa, các mẹ đừng sợ điều này sẽ ảnh hưởng đến cân nặng của bé nha. Vấn đề này là do lượng nước ối giảm xuống và cơ thể mệt mỏi hơn những khoảng thời gian đầu và giữa thai kì, nên có thể sẽ bị sụt cân nữa nha. Các mẹ cũng sẽ cảm thấy muốn nghỉ ngơi nhiều hơn là ăn uống.
Bụng bầu tụt xuống
Một vài tuần trước khi em bé chào đời, thai nhi sẽ dần dần dịch chuyển xuống phía dưới, trong khung xương chậu của các mẹ bầu. Đối với những thai phụ sinh con lần thứ hai trở lên, hay còn gọi là sinh con rạ, thì dấu hiệu này thường khá mơ hồ và các mẹ chỉ có thể cảm nhận được khi cuộc vượt cạn thực sự bắt đầu. Lúc này, thai nhi đã ở trong tư thế sẵn sàng để gặp bố mẹ và đến với thế giới này, khi đầu bé quay xuống phía dưới và ở vị trí thấp.
Đầu của bé sẽ chèn ép bàng quang của các mẹ, khiến các mẹ đi tiểu thường xuyên hơn giống như trong tam cá nguyệt đầu tiên của thai kỳ. Vào thời điểm này, cảm giác ở khung xương chậu sẽ bị nặng nề hơn, vậy nên việc đi đi lại lại thường ngày của mẹ bầu khó khăn hơn. Tuy nhiên, các bạn sẽ thấy dễ thở hơn vì bé đã dịch chuyển xuống phía dưới nên không còn chiếm không gian phổi của bạn nữa, làm cho áp lực của thai lên lồng ngực giảm.
Đau mỏi lưng và chuột rút
Ngoài ra, các mẹ bầu còn có thể gặp một vài triệu chứng khác như bề cao tử cung nhỏ lại, không tăng, vùng kín của mẹ thâm và sưng nề, đau lưng hoặc đau trằn bụng dưới, phù hai chân. Thật sự mang thai và sinh con quả thật không hề dễ dàng, nhưng vì tình mẫu tử cao cả lớn lao, các mẹ đã phải chịu đựng và cố gắng rất nhiều đó.
Các mẹ nên làm gì khi chuyển dạ thực sự?
Nghỉ ngơi và không làm việc nhiều ở thời điểm lâm bồn và luôn giữ trạng thái vui vẻ, tích cực. Các mẹ vẫn làm việc và vận động nhẹ nhàng như ngồi đọc sách, nghe nhạc, đi bộ, và cả tập thở khi gặp các cơn đau. Sự lưu thông khí tốt giúp em bé được cung cấp đủ oxy, giúp tử cung co giãn tốt.
Các mẹ cũng chú ý đừng thức khuya quá 22 giờ, tránh căng thẳng, hạn chế ngồi lâu quá hai tiếng đồng hồ, nghe nhạc và xem phim tình cảm, không chứa các tình tiết buồn phiền hay dễ gây xúc động, không xem phim chứa hình ảnh bảo lực…. thay vào đó là những sản phẩm hài hước vui vẻ.
Ăn nhẹ trong chuyển dạ giúp bạn dễ tiêu hóa, uống đủ nước giúp cung cấp nước và chất dinh dưỡng cho bạn để bạn có đủ năng lượng cho cuộc chuyển dạ.
Tư thế nằm: các mẹ nên nằm nghiêng trái để tránh tử cung lớn đè vào động mạch chủ, giúp cho máu đến nuôi dưỡng thai nhi được tốt hơn.
Các mẹ cũng nhớ hãy đến cơ sở y tế gần nhất để được chăm sóc và tư vấn nếu những cơn đau ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ, tránh những tác động đến sức khỏe mẹ và bé.
Một số lưu ý quan trọng
Dấu hiệu sắp sinh như thế nào thì mẹ cần đến bệnh viện?
Co thắt bụng được coi là một trong những dấu hiệu sắp sinh rõ nhất mà các mẹ cần phải đặc biệt lưu ý. Các cơn co thắt nếu kéo dài gần 1 phút, cách nhau khoảng 5 phút thì mẹ bầu cần đến bệnh viện ngay lập tức.
Các mẹ cảm thấy thai nhi cử động ít hơn hoặc nhiều hơn thường ngày.
Bên cạnh đó, ngoài các cơn co thắt trước tuần 37 thì các dấu hiệu sinh non thường gặp bao gồm âm đạo tiết ra dịch bất thường, chảy máu âm đạo, đau toàn thân- nhất là đau bụng và đau vùng xương chậu.
10+ Dấu hiệu thụ thai thành công các chị em cần quan tâm
Dấu hiệu sắp sinh nguy hiểm
Rò rỉ nước ối hay vỡ ối. Nếu nước ối có màu xanh lục hay vàng nâu thì đây là dấu hiệu của phân su (phân đầu tiên của em bé) và gây nguy hiểm nếu em bé hít phải trong quá trình chào đời, nên mẹ bầu cần lập tức báo ngay cho bác sĩ.
Thị lực bị thay đổi, đau đầu dữ dội hoặc đột nhiên bị phù nề. Các mẹ nên chú ý trường hợp này bởi chúng đều có thể là triệu chứng đặc trưng bởi huyết áp cao thai kỳ – bệnh tiền sản giật và cần được chăm sóc y tế đặc biệt.
Chuẩn bị đồ dùng khi đi sinh em bé
Đồ dùng của bé: gồm quần áo, tã lót, vớ, nón, mũ, khăn giấy, khăn bông, bình sữa và nếu cần thiết thì phải có cả sữa hộp dành cho bé sơ sinh.
Đồ dùng của mẹ: quần áo, vớ chân, khăn, bình nước sôi và bình nước nguội.
Giấy tờ và hồ sơ theo dõi quá trình thai nghén: Toàn bộ hồ sơ khám thai mẹ cần sắp xếp thứ tự, từ đầu thai kỳ đến cuối thai kỳ, được để trong túi hồ sơ, mẹ phải mang đi. Cần photo giấy chứng minh thư nhân dân/ căn cước công dân của mẹ, sổ hộ khẩu thường trú có tên mẹ, giấy bảo hiểm y tế, bảo hiểm của các công ty chỉ trả viện phí cho mẹ, mẹ cần mang đi đầy đủ khi sinh.
Dấu hiệu sinh con so và con rạ
Trong dân gian, người ta gọi em bé được người mẹ sinh lần đầu tiên là con so, từ em bé thứ hai trở đi sẽ gọi là con rạ. Một người mẹ có thể có nhiều con rạ nhưng chỉ có duy nhất một con so. Thường những dấu hiệu của sinh con so và con rạ là giống nhau, như bụng bầu tụt xuống thấp, đau vùng lưng dưới, tiêu chảy, buồn nôn, vỡ ối, co thắt tử cung, ra dịch hồng âm đạo,… Tuy nhiên, quá trình chuyển dạ của sinh con lần đầu thường lâu hơn những lần sau. Cổ tử cung của người mẹ khi đã sinh một lần thưởng mở nhanh hơn.
Phân biệt cơn co thắt tử cung thật và giả
Cơn co thắt thật sẽ mạnh, đau hơn và khó chịu hơn, không giảm hay biến mất khi mẹ bầu đổi tư thế.
Cơn đau bắt đầu từ phần lưng dưới, di chuyển dần tới phần bụng dưới rồi cuối cùng có thể là đến 2 chân của bạn.
Tần suất co thắt ngày càng liên tục, cách nhau khoảng 5 – 10 phút.
Một số câu hỏi của các mẹ
Đau bụng đi ngoài có phải dấu hiệu sắp sinh?
Cơn gò tử cung có phải dấu hiệu sắp sinh?
Hầu hết các mẹ đều cảm thấy các cơn gò sẽ xuất hiện trong những tuần cuối trước khi thực sự lâm bồn. Tuy nhiên, nhiều bà bầu nói rằng họ cảm nhận được những cơn gò vào khoảng tam cá nguyệt thứ hai của thai kì. Những cơn gò nhẹ này còn được gọi là cơn co thắt Braxton Hicks. Tình trạng này xảy ra rất nhẹ nhàng và không gây đau cho mẹ, cảm giác mẹ sờ lên bụng gò cứng nhưng hoàn toàn không đau. Cơn gò này giúp bình chỉnh thai nhi tốt hơn.
Đặc điểm những cơn gò nhẹ này như sau:
Sẽ không gây đau cho mẹ, đôi khi khiến mẹ không được thoải mái.
Co thắt chỉ tập trung ở bụng, và không lan ra bất kỳ chỗ nào.
Buồn nôn có phải dấu hiệu sắp sinh?
Việc buồn nôn xảy ra ở tuần cuối của thai kì là do sự phát triển của bé khiến tử cung chèn vào hệ tiêu hóa, khiến các mẹ cảm thấy nôn nao mệt mỏi. Đây là dấu hiệu các mẹ sắp trở dạ rồi, chuẩn bị chào đón thiên thần nhỏ ra đời rồi đấy.
Cổ tử cung hở ngoài có phải dấu hiệu sắp sinh?
Cổ tử cung hở ngoài, hay còn gọi là hở cổ tử cung là một chuẩn đoán được bác sĩ kết luận khi khám cho phụ nữ đang mang thai và thấy tình trạng cổ tử cung có mở trước, xóa mờ nút nhầy đi sớm hơn so với ngày dự sinh. Theo cách nói khác, hiện tượng lỗ trong hay lỗ ngoài của cổ tử cung bị hở ra có thể khiến túi ối bị tụt ra ngoài, gây nên hiện tượng sảy thai. Các mẹ có thể hiểu khi cổ tử cung bị hở ngoài tức là cổ tử cung đã bị mở ra quá sớm, các mô tử cung quá yếu và không thể giữ được thai trong buồng tử cung nữa.
Nhiệt độ của cơ thể có thay đổi trước khi sinh
[2020] Bật mí cách sinh con trai theo ý muốn tự nhiên và hiệu quả nhất
Dấu Hiệu Sắp Sinh: 11 Dấu Hiệu Chính Xác Nhất Mẹ Bầu Cần Nhớ
Lưu ý số thứ tự phổ biến càng thể hiện độ phổ biến đối với từng bà bầu:
Vào vài tuần cuối của thai kỳ, nếu các mẹ thấy bụng bầu tụt xuống dưới đáng kể thì điều này chứng tỏ dấu hiệu sắp sinh trong khoảng 1-2 tuần tới. Lý do cho việc này là vì khi mang bầu em bé nằm lên cơ hoành của mẹ khiến mẹ khó thở thì thời điểm này, thai nhi sẽ tụt xuống sâu qua vùng xương chậu để chuẩn bị chào đời. Khi em bé nằm tụt ở dưới sẽ làm tăng áp lực lên bàng quang của mẹ khiến bà bầu thường xuyên có cảm giác buồn đi tiểu. Với những thai phụ mang thai lần 2 thì dấu hiệu sa bụng sẽ không xuất hiện rõ rệt bằng những bà mẹ đẻ con đầu lòng. Bởi cấu tạo xương chậu của những phụ nữ đã từng mang thai thường có cơ xương chậu đã dãn nở đủ rộng nên không nên thấy rõ.
10. Xuất hiện máu báo sinh
Rất nhiều mẹ bầu hoảng hốt khi thấy có máu kèm dịch tiết âm đạo. Đây được gọi là máu báo cho thấy bạn sắp chuẩn bị bước vào giai đoạn lâm bồn. Khi thấy máu xuất hiện ở âm đạo, bạn nên báo cho bác sĩ sớm để kiểm tra và theo dõi kịp thời. Thông thường đó là tin tốt lành cho thấy dấu hiệu sắp sinh của mẹ bầu, nên bạn đừng quá lo lắng.
9. Tiết nhiều dịch nhầy âm đạo
Những ngày cuối báo hiệu sắp sinh, mẹ bầu sẽ có dấu hiệu tiết nhiều dịch âm đạo. Chất dịch này khá đặc được bong ra từ tử cung. Trước đây, nút nhày này bịt kín cổ tử cung để tránh viêm nhiễm trong suốt quá trình mang thai. Tuy nhiên, vài ngày sắp sinh, nút nhày sẽ tự động bong ra thành miếng lớn có màu vàng nhạt và đặc. Đôi khi dịch nhàu có lẫn chút máu. Đây là dấu hiệu tốt thông báo cho mẹ bầu chuẩn bị để đón bé yêu ra đời.
8. Những cơn co thắt thường xuyên và mạnh dần
Chắc chắn rồi, khi sắp lâm bồn, bà bầu luôn phải đối mặt với những cơn co thắt càng lúc càng mạnh hơn và liên tục. Bạn có thể cảm giác những cơn co thắt nhẹ trước vài
tuần. Nhưng càng lúc, chúng càng trở nên rõ ràng hơn. Đó là do các cơ trong tử cung đang siết chặt để chuẩn bị đưa bé yêu ra ngoài.
Các bác sĩ cho biết chỉ 10 % các ca sinh nở vỡ nước ối trước khi xuất hiện những cơ đau. Thông thường khi bà bầu có dấu hiệu vỡ nước ối, hãy tới bệnh viện ngay lập tức. Cơn đau và co thắt sẽ diễn ra càng mạnh để giúp cổ tử cung mở rộng. Mẹ bầu sẽ sẵn sàng với việc sinh nở sau 1-2 giờ vỡ nước ối tùy theo cơ địa từng người.
6. Cổ tử cung mở
Đây là một trong những dấu hiệu sắp sinh để bác sĩ xem xét mẹ bầu đã sẵn sàng cho công cuộc vượt cạn hay chưa. Tuy nhiên, bạn có thể dễ dàng cảm nhận được cổ tử cung mở rộng hơn trong vài ngày hay vài tuần trước đó. Bác sĩ cũng sẽ giúp bạn kiểm tra độ mở của tử cung vào lần khám thai gần nhất. Mặc dù vậy, tốc độ mở của tử cung lại tùy vào cơ địa của từng mẹ bầu.
5. Thường xuyên đau lưng hay bị chuột rút
Các mẹ đã từng sinh con cho hay rằng tuần cuối khi sắp sinh họ thường có cảm giác đau lưng kinh khủng. Đây là dấu hiệu của em bé đang tụt xuống dưới tạo áp lực lên phần xương chậu ở phía dưới và tử cung bị kéo căng khiến mẹ bầu luôn trong tình trạng đau lưng không ngừng. Vì vậy nếu bạn cảm giác điều này thì đừng lo lắng đây là thông điệp báo hiệu em bé sắp ra đời.
Nếu cân nặng của bạn tăng liên tục trong suốt thời kỳ mang thai thì đây là lúc bạn sẽ thấy mình bớt mũm mĩm hơn đấy. Vào giai đoạn sắp sinh, bà bầu thường có dấu hiệu sụt cân nhưng không ảnh hưởng tới thai nhi, Đây thật ra do lượng nước ối của bà bầu giảm xuống mà thôi.
2.Các khớp được dãn ra
Khi em bé sắp chuẩn bị ra đời, bạn sẽ nhận thấy cơ thể mình chuẩn bị cực kỳ kỹ lưỡng cho giai đoạn này. Một trong những bằng chứng rõ nét đó là hoocmorne relaxin được tiết ra nhiều hơn để làm mềm và dãn các dâu chằng. Sau đó khớp của bạn cũng được nới lỏng ra. Điều này nhằm giúp xương chậu mở rộng hơn để phục vụ cho quá trình vượt cạn được dễ dàng.
Đây là hệ quả của việc bụng mẹ bầu tụt xuống thấp hơn. Bởi khi đó, áp lực từ thai nhi lên cơ hành và dạ dày của mẹ sẽ được giảm bớt. Bạn sẽ cảm thấy dễ thở hơn, thậm chí chứng ợ nóng quen thuộc trong thai kỳ cũng sẽ biến mất.
Từ khóa được tìm kiếm:
dau hieu sap sinh
nhung dau hieu sap sinh
mẹ bầu sắp sinh
https://babaucanbiet com/dau-hieu-sap-sinh/
dau hieu sap sanh
co bau sap sinh
dau hieu ba bau sap sinh
dau hieu sap sinh chinh xac nhat
dau hieu sinh
dấu hiệu sắp sinh em bé
Dấu Hiệu Chuyển Dạ Khi Bà Bầu Sắp Sinh
Rất nhiều mẹ bầu khi mang thai thắc mắc rằng dấu hiệu chuyển dạ sắp sinh như thế nào? Vào giai đoạn cuối của thời kỳ sẽ có dấu hiệu chuyển dạ sắp sinh, báo cho bạn biết bé yêu đã sẵn sàng chào đời.
Một vài tuần trước khi em bé chào đời, bé sẽ dịch chuyển xuống phía dưới khung xương chậu của bạn. Ở phụ nữ mang thai lần đầu, hiện tượng sắp sinh này có phần rõ ràng hơn. Những bà bầu sinh con lần thứ 2 dấu hiệu này không rõ ràng, do khung xương chậu đã giãn nở ra trước đó.
Bụng to và tụt xuống sâu khiến khung chậu nặng nề hơn. Phụ nữ thường cảm thấy khó khăn khi đi lại, đi lạch bạch hơn.
Khi xuất hiện dấu hiệu này, bạn sẽ thấy dễ thở hơn vì thai nhi không còn chèn ép phổi. Thai nhi dịch chuyển gần khung xương chậu và ở trong tư thế sẵn sàng gặp mẹ trong 1-2 tuần tới.
Bạn sẽ cảm thấy đau, quặn thắt như thể các cơ trong tử cung đang siết chặt để chuẩn bị “tống” bé ra bên ngoài. Vài tháng trước khi sinh, bạn cũng đã gặp hiện tượng này. Nhưng đấy chỉ là dấu hiệu của những cơn co thắt giả.
Các cơn co thắt giả thường xảy ra trong thời gian ngắn, không đều và cách xa nhau. Chúng có thể hết khi nghỉ ngơi hoặc thay đổi tư thế.
Các cơn co thắt thật thường mạnh, đau và khó chịu không giảm dù bạn đã đổi tư thế. Tần xuất cơ co diễn ra liên tục và đều đặn. Khoàng 5-7 phút sẽ có 1 cơn co kéo dài từ 30 giây đến 1 phút.
Cổ tử cung sẽ mở rộng và mỏng hơn vài ngày hoặc vài tuần trước đó. Vào từng đợt khám thai, bác sĩ cũng sẽ kiểm tra độ mở của cổ tử cung. Tốc độ mở ở mỗi mẹ bầu nhanh hay chậm là khác nhau. Trung bình cổ tử cung mở 10cm thì được coi là dấu hiệu sắp sinh.
Vào cuối thai kỳ, cân nặng người mẹ thường có xu hướng chậm lại, ổn định hoặc thậm chí là giảm cân.
Việc sụt cân là do lượng nước ối của bạn giảm xuống. Lúc này cơ thể bạn mệt mỏi hơn, muốn nghỉ ngơi nhiều hơn là ăn uống. Đây là điều hoàn toàn bình thường, không ảnh hưởng đến cân nặng của bé.
Hiện tượng này là do cơ trong tử cung bạn đang giãn ra, chuẩn bị cho việc sinh nở, vô tình nó làm cho toàn bộ trong cơ thể bạn được nghỉ ngơi. Cùng với việc thay đổi khẩu vị, chế độ ăn và các món ăn khiến đường tiêu hóa bị rối loạn. Để giải quyết vấn đề này là hãy uống thật nhiều nước. Đây là dấu hiệu sắp sinh tốt giúp bạn chuẩn bị tâm lý cho cuộc vượt cạn bắt đầu.
Khi sắp sinh em bé, bạn sẽ thấy những cơn chuột rút xuất hiện thường xuyên hơn. Lúc này các cơ khớp ở vùng xương chậu và tử cung bị kéo căng ra để chuẩn bị đón em bé chào đời.
Triệu chứng sắp sinh này thể hiện rõ ràng hơn ở những phụ nữ mang thai lần đầu. Thậm chí, nhiều bà bầu còn có cảm giác lưng muốn gãy làm đôi, đau nhức và mệt mỏi cơ thể.
Bụng ngày càng to, cồng kềnh, sự chịu đựng của thận làm cho bạn khó có thể ngon giấc vào ban đêm, trong suốt những tuần cuối của thai kỳ. Các bác sĩ khuyên các mẹ bầu nếu buồn ngủ thì hãy chợp mắt ngủ để có sức khỏe tốt cho cuộc vượt cạn.
Ngược lại, ở giai đoạn này có không ít bà mẹ trở nên nhanh nhẹn, hoạt bát hơn. Lúc này, bản năng làm mẹ trỗi dậy, bạn sẵn sàng chuẩn bị tốt mọi thứ để được gặp bé yêu.
Trong suốt quá trình mang thai, cơ thể sẽ tiết ra một loại hormone có tên là Relaxin. Đây là loại hormone khiến dây chằng của bạn trở nên mềm và giãn hơn. Các khớp xương trở nên linh hoạt hơn giúp khung xương chậu mở rộng và tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình chuyển dạ.
Đây là phản xạ tự nhiên nhằm giúp quá trình sinh em bé diễn ra thuận lợi nên mẹ bầu không nên lo lắng.
9. Dịch nhầy ở cổ tử cung thay đổi, tiết ra nhiều hơn.
Vào tuần thứ 37-40, thai phụ sẽ thấy âm đạo tiết ra nhiều dịch hơn. Điều này làm mất nút nhầy ở cổ tử cung nhằm dọn đường cho em bé chào đời. Dịch nhầy cổ tử cung của thai phụ trong thời điểm này có màu trong suốt, màu hồng hoặc có kèm theo ít máu.
Thai nhi phát triển trong một chất lỏng bảo vệ gọi là túi ối. Khi túi ối vỡ có nghĩa là bé đã sẵn sàng chào đời. Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng gặp tình trạng này. Chỉ có 8-10% là thai phụ vỡ ối sau sinh.
Lượng nước ối có thể chảy nhiều hay ít, chảy thành dòng hoặc từng nhỏ giọt. Nước ối có thể màu trong suốt hoặc màu vàng nhạt. Đặc biệt thận trọng nếu bị vỡ ối non trước 37 tuần của thai kỳ.
Làm gì để giảm đau các dấu hiệu sắp sinh gây ra?
Để giảm đau, xóa bỏ buồn bực, khó chịu, mẹ bầu nên áp dụng các cách đơn giản, dễ thực hiện như:
Nghỉ ngơi, thư giãn, không nên làm việc quá sức
Ăn uống đủ chất dinh dưỡng, chia nhỏ các bữa ăn
Thường xuyên massage cơ thể thư giãn tốt nhất
Luôn có tâm lý thoải mái, vui vẻ, suy nghĩ tích cực
Tập yoga 1 tiếng/1 ngày, đi bộ nhiều hơn vào buổi sáng và tối
Đi ngủ sớm, trước 11h đêm, không thức khuya và làm việc quá sức…
Các mẹ bầu hãy liên hệ tới đường dây nóng 0989 555 497 để được bác sĩ chuyên khoa Đông Phương tư vấn miễn phí.
Cập nhật thông tin chi tiết về Dấu Hiệu Nào Cho Biết Bạn Sắp Sinh ? – Khoa Sản Nhi – Viện Y Học Biển Vn trên website Vietuk.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!